Kategori fotboll

Av Dr Davide Sganzerla 25: e träning - onsdag 10 augusti (morgon) 10 '- Core Stabilitet; 35 '- Tactical Warming 10 färger 5 steg med 5' alternerande 2 'med gemensam rörlighet och sträckning; 12 '- Besittning av 10vs10 boll med mål; 12 '- Bollinnehav 10vs10 boll med mål på mål utan försvarare; 12 '- Bollinnehav av 10vs10 boll med mål på mål med 2/3 försvarare; 20 '- Aerobic power 4'fc90% rec 3 ' 6 '(1'cc70% + 1'fc90%) rec 3'; 6 '(1'cc70% + 1'fc90%); 10 '- Stretching-Draining column. 26: e utbil

Det sista laget inom ungdomsbranschen är kategorin " vår ", där åldersgränsen är tjugo, men en spelare från första laget (utan kvot) kan också delta i att återhämta sig från skador och återta loppet. Vårkategorin spelas av ungdomar som nu är mogna för första laget och har ett professionellt perspektiv. lagen som delta

Linjoutgången används när bollen passerar, med hela sin omkrets, fältets sidolinje. Bollen måste kastas med händerna (båda samtidigt) inte över gränsen för mitten av huvudet, med båda fötterna på marken och utanför fältets linje. Bollen kan kastas från viloläge eller med uppstopp. I det första fallet spelar spelaren bollen med handflatan och med fingrarna som mjukt håller sig vid bollen. Vid början av rör

Av Dr Davide Sganzerla TESTANALYS: 1- PLIKOMETRY

Taktiken kan vara både kollektiv och individuell. Kollektiv taktik: Det är en samordnad åtgärd mellan två eller flera spelare, som syftar till att uppnå ett tidigare bestämt syfte. Individuell taktik: Det här är alla enheter och rörelser där våra prestanda är användbara och ekonomiska. Taktiken måste utföras autonomt av varje spelare i spelet. Varje spelare

Forntida Japan med kemari och antika Kina med tsu-chu skryta med fotbollens avlägsna föregångare (lokala traditioner talar om tusen år före Kristus, men andra källor placerar tsu-chu mycket längre tillbaka, omkring 2600 f.Kr.). Gemensamt för de två sporterna var användningen av fötter, närvaron av en rudimentär "dörr" (definierad av två träd eller bambu poler) och användningen av en boll. Termen chu indi

Fotbollstekniken är uppsättningen rörelser med eller utan bollen som implementeras under ett spel, där det första målet är bollinnehållet, det andra försvaret och rekonstruktionen av bollen. Grundtekniken består av 6 grundämnen: 1) domänen av bollen 2) sparka bollen 3) styra bollen 4) mottagning (stopp) 5) rubrik 6) inlämning Individuell eller tillämpad teknisk taktik är den praktiska tillämpningen av den grundläggande tekniken med sikte på att utföra användbar och effektiv rörelse i det tillfälliga ögonblicket. Den enskilda taktiken

Redigerad av Valentino Cristofalo Real Madrid, ett namn som väcker känslor. En vinnande, kraftfull, rik klubb. En lång lista med troféer på anslagstavlan, nationella och internationella framgångar. En stadion, Santiago Bernabeu , tempel för internationell fotboll. Hela världen erkänner Madridens vita storheter. Ett mär

Av Dr Davide Sganzerla Psykokinetik eller psykodynamik är den vetenskap som studerar relationerna mellan psykiska fakta och rymd; i enklare termer, psykokinetikstudier som samlar resonemang (psyko) och rörelse (kinesiska). Psykokinetik och dess övningar går därför att träna idrottarens förmåga att utföra och förändra beteende - rörelse så snart som möjligt baserat på yttre stimuli (visuell, ljud och taktil) som uppstår. I modern fotbol