- Drick endast flaskvatten, kokt eller desinficerat med klor eller jod.
-Omsåg is, om du inte är helt säker på att den producerades med oförorenat vatten.
- Konsumera endast noga kokta matar och servera varma.
- Undvik råa eller underkokta fiskar, kräftdjur och blötdjur.
- Skydda mat från insekter med speciella behållare. kyld mat som inte konsumeras omedelbart efter beredningen.
-Obligant konsumerar grönsaker och rå frukt.
-Välj produkter som har genomgått lämpliga behandlingar för att säkerställa ofarlighet (till exempel pastöriserad eller behandlad mjölk vid höga temperaturer).
-Også att köpa mat från gatuförsäljare och äta på platser med uppenbar brist på hygien.
- Tvätta alltid händerna noga innan du lagar mat och äter mat och efter att ha varit i badrummet.
