Det ser ut som syntetisk kreatin är mycket mer än bara ett kosttillskott för idrottare.
Sökandet efter muskulatur är inte i själva verket den enda användningen av denna molekyl, tvärtom; om det för idrottare och kroppsbyggare är ett behov av sekundär betydelse, därför utesluten för alla hälsobehov, för äldre är det motsatsen. Som det nu är känt för specialister som arbetar med geriatriska patienter, är de olika vävnader som genomgår åldrande effekten muskulösa och nervösa. Tyvärr, liksom andra obehag, begränsar förstörelsen av hjärnan och musklerna allvarligt rörligheten och därmed även äldre människors oberoende. Dessa kompromisser utöver att representera en social pest försämras, eftersom självförsörjningen kompromissas med minskningen av intellektuell och motorisk kapacitet. För att göra saken värre är det en minskning av törstens känsla med en tendens till uttorkning, en minskning av känslan av hunger med en tendens till undernäring och därmed en ökad åldrande (och av de relativa comorbiditeterna såsom senil demens, depression etc.) .
En översyn av 2014 med titeln " En översyn av kreatinsuppgift i åldersrelaterade sjukdomar: mer än ett tillägg för idrottare " har granskat olika resultat som erhållits i forskning om kreatinsuppgift hos äldre människor. Nedan kommer vi att sammanfatta ovannämnda:
Kreatin är en endogen förening syntetiserad från aminosyrorna arginin, glycin och metionin. Kreatin, som kan tas som ett kosttillskott i olika kemiska former, finns också i olika livsmedel som kött och fisk.
Eftersom de flesta kreatiner lagras och används av skelettmuskler, anses kreatins kosttillskott fruktbart att öka styrkan, styrkan och massan av skelettmuskeln.
Nya potentiella användningsområden har emellertid uppstått för kreatintillskott, som kan användas för att förhindra eller fördröja uppkomsten av olika neurodegenerativa sjukdomar som hör samman med åldrandet.
Dessutom går 30% av muskelmassan i genomsnitt förlorad inom 80 år och svagheten är fortfarande en orsak till förlust av autonomi hos äldre.
I ljuset av dessa nya konsekvenser vid användning av kreatin har en kosttillskott studerats för att bestämma den möjliga effekten vid behandling av kongestivt hjärtsvikt, omvänd optisk atrofi, minskad insulinkänslighet, cancer och högt kolesterol.
Vad gäller centrala nervsystemet har kreatin visat sig ha antioxidantegenskaper, för att minska mental utmattning, för att skydda hjärnan mot neurotoxicitet och för att förbättra aspekterna / komponenterna i neurologiska störningar som depression och bipolär sjukdom.
Kombinationen av dessa fördelar har gjort kreatin till en primär kandidat i kampen mot åldersrelaterade sjukdomar som: Parkinsons sjukdom, Huntingtons sjukdom, amyotrofisk lateralskleros, långsiktiga minnesunderskott i samband med sjukdomsprogression Alzheimers och stroke.
Avslutningsvis kan bland de olika formerna av förebyggande åtgärder antas i ålderdom man också kunna inkludera tillägget med kreatin, särskilt i samband med vissa riskfaktorer relaterade till uppkomsten av vissa sjukdomar.
