NAC, Twinlab - N acetylcystein

Information om NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Kosttillskott baserat på N-acetylcystein

FORMAT

60 cps flaska

SAMMANSÄTTNING

NAC

Förtjockningsmedel: gelatin

Anti-kakningsmedel: Silika och Magnesiumstearat

En kapsel innehåller: NAC 600 mg

N-acetylcystein 200 mg - acetylerad form av den vanligaste cysteinen; har signifikanta fördelar när det gäller biotillgänglighet, jämfört med den icke-acetylerade formen. NAC absorberas snabbt efter oral administrering och registrerar en maximal blodtopp efter 2-3 timmar från intagning med halveringstid ca 6 timmar, i motsats till vad som händer för den icke-acetylerade formen, som vanligen förekommer i livsmedel i form av en dipeptid, som konkurrerar med glutamatreceptorn.

N acetylcystein permeerar cellerna mycket lätt, där deacetylerade regenererar L-cystein.

Denna svavelaminosyra är den begränsande faktorn i syntesen av glutation (gamma glutamylcysteenglycin), en av de mest kraftfulla antioxidanterna som är tillgängliga för oss. Därför kan integrationen av N-acetylcystein vara användbar vid glutationbrist, med hänsyn tagen till den låga biotillgängligheten för denna produkt efter oral intag. Tillägg med NAC var mycket användbart på olika områden:

1. Drogavgiftning (paracetamol);
2. Mukolytisk terapi;
3. Nephroprotective och neuroprotective agent;
4. Anti-influensa medel;
5. Lungfibrosterapi;
6. Oxidativa stressstörningar;
7. Behandling av skallighet.

Många studier utvärderar också dess skyddande förmåga mot degenerativa sjukdomar, näringsmässiga metaboliska sjukdomar (diabetes), cancer och kokainberoende.

Tillämpningar inom sport NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

I sport, som andra antioxidanter, är det användbart i:

1. Minska den oxidativa skador som uppstår efter intensiv fysisk aktivitet;

och indirekt i:

1. Förbättra atletisk prestation;
2. Minska känslan av trötthet;
3. Underlätta återhämtning.

Det är felaktigt trodde att NAC kan hjälpa till med viktminskning. Det finns ingen studie i detta avseende.

Rekommenderad användning av företaget - NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

1 cps per dag under måltiderna

Används i sport NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Olika studier har testat effektiviteten av tillskott med NAC i idrottspraxis.

Doserna som finns i dessa studier börjar vid 600 mg / dag och når 1, 2 / 1, 8 g per dag på träningsdagar. Samtidigt varierar tidpunkten för administrering från 2 till 6 veckor.

När det gäller administreringsmetoderna visar oral dos en blodtopp två / tre timmar efter det att den tagits, så det kan vara användbart att ta det på morgonen eller justera intaget i förhållande till träningstiden med tanke på den tid som är nödvändig för 'absorption.

Hur man optimerar sin verksamhet - NAC, Twinlab - N Acetyl Cysteine

Det skulle vara möjligt att förbättra sin antioxidantaktivitet genom att kombinera N-acetylcystein med andra föreningar med samma roll, såsom vitamin E, vitamin C, liposyra och koenzym Q10.

Studier är kända angående effektiviteten hos antioxidant-cocktails för att förbättra atletisk prestanda.

Skäl för användning - NAC, Twinlab - N Acetylcystein

Studier visar att tillskott med N-acetylcystein hos friska personer som utsätts för skatteutövning kan minska koncentrationerna av oxidativa skada markörer avsevärt efter intensiv fysisk aktivitet. Faktum är att det har skett 30% reduktion av produkter av oxidativ derivat, medan blodglutationens nivåer har ökat med så mycket som 31%.

Data om NAC: s förmåga att minska trötthet och förbättra atletisk prestanda är kontrasterande.

Biverkningar NAC, Twinlab - N Acetylcystein

Inga särskilda biverkningar av oralt tillskott med NAC har registrerats, även under långa perioder. Strikt medicinsk övervakning är emellertid nödvändig vid astmatiska individer, med påverkningar i andningsorganen eller med gastrointestinala sjukdomar.

Intag av produkten kan ibland följas av illamående, kräkningar eller överkänslighetsreaktioner, såsom nässelfeber och bronkospasm.

interaktioner

kan störa olika typer av antibiotika om de tas samtidigt.

Denna artikel, utarbetad om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitets texter och allmän praxis, är endast av informativa skäl och är därför inte ett recept. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, nutritionist eller farmaceut innan du börjar använda någon form av tillägg . Ytterligare information om den kritiska analysen av NAC, Twinlab-N Acetyl Cysteine.

Referenser

Är Fam-läkare. 2009 aug 1; 80 (3): 265-9. N-acetylcystein: flera kliniska tillämpningar. Millea PJ. Lipoinsyra och N-acetylcystein minskar mitokondriellrelaterad oxidativ stress i Alzheimers sjukdomsfibroblaster. Moreira PI, Harris PL, Zhu X, Santos MS, Oliveira CR, Smith MA, Perry G eid MB, Stokic DS, Koch SM, et al. N-acetylcystein inhiberar muskeltrötthet hos människor. J Clin Invest. 1994; 94: 2468-2474Matuszczak Y, Farid M, Jones J, et al. Effekt av n-acetylcystein på glutationoxidation och trötthet under handgripsövning. Muskelnerv. 2005; 32: 633-638. doi: 10.1002 / mus.20385. Antioxidantrollen av glutation och N-acetyl-cysteintillskott och övningsinducerad oxidativ stress. Kerksick C, Willoughby D. J Int Soc Sports Nutr. 2005 dec 9, 2: 38-44. Modulerande effekt av N-acetylcystein på pro-antioxidantstatus och hematologiskt svar hos friska män. Zembron-Lacny A, Slowinska-Lisowska M, Szygula Z, Witkowski Z, Szyszka K. J Physiol Biochem. 2010 mar 31. [Epub före utskrift] Effekter av svavelhaltiga föreningar på plasma-redoxstatus i muskelskadlig träning. Zembron-Lacny A, Ostapiuk J, Szyszka K. Chin J Physiol. 2009 okt 31; 52 (5): 289-94. Erratum i: Chin J Physiol. 2009 31 dec; 52 (6): 455. Chest. 2009 aug; 136 (2): 381-6. Epub 2009 15 maj. Effekt av N-acetylcystein på luftfångst i KOL: en randomiserad placebokontrollerad studie. Stav D, Raz M. //www.pharmamedix.com/principiovoce.php?pa=Acetilcisteina&vo=Avvertenze Svavel i mänsklig näring och applikationer i medicin. Parcell S. Alternativ Med Rev. 2002 Feb; 7 (1): 22-44. Review. Lipids Health Dis. 2010 6 mars, 9: 23. Jämförande antilipidemisk effekt av administrering av N-acetylcystein och sesamolja i diet-inducerade hyperkolesterolemiska möss. Korou LM, Agrogiannis G, Pantopoulou A, Vlachos IS, Iliopoulos D, Karatzas T, Perrea DN. Neuroprotektiv effekt av N-acetylcystein i utvecklingen av diabetisk encefalopati i streptozotocin-inducerad diabetes. Kamboj SS, Chopra K, Sandhir R. Metab Brain Dis. 2008 dec, 23 (4): 427-43. Epub 2008 Sep 19.