Åderbråck Remedies

Titta på videon

Åderbråck (eller bara varianer ) är patologiska dilationer av venerna. Det är en störning som föredrar nedre extremiteter, även om det också kan förekomma i andra områden.

Allvarlig och uppenbarligen antar åderbråcken en karaktäristisk ömhet, vilket utgör ett verkligt estetiskt obehag för många kvinnor. Förutom den venösa insufficiensen - vilket är den främsta orsaken - åderbråck kan vara konsekvensen av olika sjukdomar, såsom: djuparnas trombos, kompromiss av kärl, muskelpulsbrist, fetma och stillasittande livsstil.

Utöver estetiska problem kan åderbråck orsaka symtom som svullna anklar, muskelkramper, stickningar i benen, svullna / trötta ben, konstant uppfattning om kalla och spindelvener.

Vad man ska göra

• Bibehålla din idealvikt. Viktkontroll är viktigt för att hantera åderbråck, vilket minimerar risken för symptomdegenerering
• Öva fysisk träning och vanlig sport, ett mycket användbart knep för att främja blodcirkulationen. Det rekommenderas att undvika sport som kräver plötsliga ryckningar eller rörelser (t ex tennis eller jogging). hellre föredra sport som simning eller sikta på långa, snabba promenader
• Lyft sängen i området nära fötterna
• Använd elastiska strumpor / graderade kompressionsbandage: detta är en bra lösning för att motverka stagnation av blod i kapillärerna (ett tydligt tecken på venös insufficiens och åderbråck)

Vad inte att göra

• Håll dig upprätt under lång tid. En sådan inställning kan främja venös hypertension
• Använd kläder som är för snäva, till exempel byxor, snäva underkläder, bälten och strumpbyxor. Denna typ av kläder hindrar blodcirkulationen och markerar åderbråck
• Använd ofta höghäftiga skor: plana skor tvingar benmusklerna att arbeta hårdare, bevarar venernas integritet
• Rökning: Rökning ökar risken för venös insufficiens, särskilt hos predisponerade personer
• Utsätt dig själv under långa perioder i solen eller ta mycket heta bad
• Bibehålla i heta miljöer under lång tid: den höga yttre temperaturen kan gynna vasodilatation
• Fortsätt sitta eller stå i långa perioder: Positionbyte uppmuntrar blodflödet
• Sitt med korsade ben: vissa läkare tror att denna position på något sätt kan förvärra venös insufficiens, vilket främjar utseende av åderbråck

Vad att äta

• Följ en lågkalori diet och ta mycket vätskor, särskilt när det gäller övervikt / fetma
• Ta mycket frukt och grönsaker, eftersom den är rik på antioxidanter (C-vitamin och E)
• Konsumera mat rik på vitamin C och mörk lila / blå

Vad som inte äter

• Undvik att äta svårt att smälta mat, som dips, pommes frites och fettrik mat
• Alkohol (måttlig konsumtion)
• Mat rik på koffein (t.ex. kaffe, choklad, kompisbaserade drycker, guarana)

Naturliga botemedel och rättsmedel

För att minska de fula märkena som lämnas av åderbråck, rekommenderas att man applicerar krämer eller kompresser formulerade med naturliga aktiva ingredienser med en skyddande och kapillärotropisk verkan på benen:

• Slaktkropp ( Ruscus aculeatus ) → antiinflammatorisk, anti-ödem, vaso-skyddande egenskaper
• Rödvin ( Vitis vinifera ) → Flebotonic, kapillärskyddande, antioxidant, antiinflammatoriska egenskaper
• Hästkastanje ( Aesculus hippocastanum ) → Kapillarotropa / skyddande, antiinflammatoriska egenskaper. De aktiva ingredienserna ökar kapillärresistens, minskar permeabiliteten och favoriserar lymfatisk dränering.
• Centella asiatica ( Centella asiatica L.) → flebotoniska egenskaper, stimulerande mikrocirkulation

Samma aktiva ingredienser kan också tas i form av tabletter eller kapslar, som eventuellt också kan användas som ett komplement till den farmakologiska behandlingen.

Farmakologisk vård

• Phlebotonic droger: Användbar för att öka tonväggens ton, vilket reducerar känslan av tyngd i benen (ett symptom som är vanligt för många kvinnor som drabbats av åderbråck)
  • Diosmin (t.ex. Daflon, Diosven)
  • Oxerutina (t.ex. Venoruton)
• Profibrinolytiska läkemedel: Dessa aktiva substanser löser upp ackumulering av fibrin, uppsamlad i åderbråckarna:
  • Streptokinas (t ex Streptase)
• Skleroterapi: Injektion av skleroserande ämnen är ett utmärkt farmakologiskt medel för att lätta de märken som lämnas av åderbråck. Injektionen av läkemedlet orsakar en inflammatorisk reaktion och en fibros av venös väggen. Genom att göra det är det möjligt att avsevärt förbättra blodcirkulationen, eftersom blodet omdirigeras till friska år.
  • Natriumtetradecylsulfat (t.ex. Fibro Vein)
  • Etanolaminoleat (t.ex. etamolin)
• Antikoagulanta läkemedel (topisk applicering): användbar lösning som syftar till att främja blodcirkulationen i närvaro av åderbråck:
  • Heparansulfat (t.ex. Clarema, Hemovasal)

förebyggande

• Använd elastiska strumpor eller bandage för att förhindra åderbråck komplikationer: huvudmålet är att undvika venös hypertension
• Höj benen ovanför hjärtets nivå: Ligga ner i liggande läge, lägg dina ben på 3-4 kuddar. Genom att göra så kan åderbråckbildning förebyggas genom att uppmuntra blodflödet
• Rökning förbjuden
• Kom ihåg att flytta benen ofta. Ämnen som av arbetsskäl tvingas stanna kvar i samma position under lång tid, bör flytta benen från tid till annan och stå upp på sina kalvar, för att främja blodcirkulationen, förhindra uppkomsten av åderbråck

Medicinska behandlingar

• Kirurgiska behandlingar för åderbråck är indicerade vid svårighetsgrad och hög risk för komplikationer. Interventionen inbegriper avlägsnandet av det sjuka venösa området och den efterföljande återkopplingen av kanalerna uppströms och nedströms excisionen.
• Alternativa behandlingar:
  • valvuloplasty
  • Radiofrekvensablation
  • laser~~POS=TRUNC