Valeriana i Herbalist: Fastighet av Valeriana

Vetenskapligt namn

Valeriana officinalis

familj

Valerianaceae

härkomst

Europa

Begagnade delar

Läkemedel bestående av växtens rötter och rhizomer (Officiell farmakopé)

Kemiska beståndsdelar

Essentiell olja (antispasmodisk effekt);
Valepotriati (beroligande effekt) (valtrato, baldrinale);
Valeriansyra;
Isovaleransyra;
Valerinsyror;
Malinsyra;
kolhydrater;
tanniner;
flavonoider;
hartser;
Alkaloider (valeranin, aktinidin och valtrossal).

Valeriana i Herbalist: Fastighet av Valeriana

Valerian är en växt som används främst för sin lugnande aktivitet . I standardiserat extrakt används valerian i behandlingen av sömnlöshet och sömnstörningar, men även i komplementär terapi av vissa ångest-typ-manifestationer (panikattacker, ångestkris, tremor, magkramper, irritabilitet, nervspänning, psykogen svimning, irritabel tjocktarm, hjärtklappning, huvudvärk).

Biologisk aktivitet

Till de centrala nervsystemet i centrala nervsystemet (eller CNS) tillskrivs antispasmodik och anxiolytika.

Mer exakt verkar de lugnande och anxiolytiska aktiviteterna utövas av valepotriati och av vissa beståndsdelar i den essentiella oljan av valerian, såsom valerinsyra och valerenal. Medan de spasmolytiska aktiviteterna förefaller vara hänförliga till den enda valereninsyran.

Mekanismen genom vilken dessa molekyler kan minska den oroliga komponenten har att göra med metabolismen av GABA (y-aminobutyrsyra), den huvudsakliga hämmande neurotransmittorn i CNS. Mer detaljerat verkar det som att dessa föreningar som ingår i valerianen kan störa nedbrytningen av GABA. Studier utförda på djur har också visat att, efter intag av valerian, finns en ökning av GABA-nivåerna i det synaptiska utrymmet, erhållet genom att hämma återupptaget och öka utsöndringen av samma neurotransmittor.

De sedativa och anxiolytiska egenskaperna hos valerian har bekräftats av flera studier, och det är av denna anledning att användningen av växten har blivit officiellt godkänd för behandling av ånger och sömnstörningar som hör samman med dem.

Valerian mot agitation och sömnstörningar

Som nämnts ovan är användningen av valerian ett giltigt hjälpmedel för att bekämpa agitation, rastlöshet och sömnstörningar som åtföljer dem, tack vare de effekter som valepotriatet, valerinsyran och valerenalen utövar på centrala nervsystemet.

Det finns många valer-baserade preparat som är kommersiellt tillgängliga för behandling av de ovan nämnda störningarna. Därför är det alltid lämpligt att följa anvisningarna på bipacksedeln, på förpackningen eller på etiketten för den produkt du avser att använda när det gäller doseringen av den produkt som ska användas.

I vilket fall som helst, för behandling av agitation rekommenderas att ta cirka 200 mg extrakt av valerianrötter 2-3 gånger om dagen.

Mot sömnstörningar å andra sidan är dosen av extrakt som vanligtvis rekommenderas 400-900 mg, som ska tas minst 30 minuter före sänggåendet.

Det bör noteras att de ovan angivna doserna är rent indikativa och hänvisar till ett extrakt erhållet genom att blanda två delar pulveriserad valerianrot med nio delar vatten och sex delar alkohol.

Populär medicin

Valerianens dygder har varit kända för folkmedicin sedan antiken; tider där det redan användes inom det medicinska området. Även idag utnyttjas valerian i detta område för behandling av olika sjukdomar. Dessa inkluderar huvudvärk, koncentrationsproblem, ångest, hysteri, neurastheni, neuralgi; dessutom används växten även som ett botemedel mot epilepsi, men det är inte allt. Valerian, i själva verket, används också för att motverka nervkolik, spasmer i livmoderns smala muskler och agitation i samband med menstruationscykeln.

Valerian används också i homeopatiska fältet, med indikationer för behandling av sömnlöshet, gastrointestinala spasmer, agitation och rastlöshet.

Biverkningar

Fall av hepatotoxicitet har rapporterats efter valerianintag, även om orsakssamband ännu inte har fastställts med säkerhet.

Vid sällsynta tillfällen kan valerian orsaka biverkningar på mag-tarmkanalen.

Vid långvarig användning kan å andra sidan biverkningar som huvudvärk, agitation och sömnstörningar ibland förekomma.

Kontra

Användningen av valerian är kontraindicerad i följande fall:

Bekräftat överkänslighet mot en eller flera komponenter;
Hos patienter med leversjukdom
Under graviditet och under amning utan läkarnas råd,
Hos barn och ungdomar under 14 år.

Valerian: läkemedelsinteraktioner

Att ta valerian kan störa aktiviteten hos substanser eller droger, såsom:

Barbiturater, bensodiazepiner och opioidanalgetika, eftersom samtidig administrering av anläggningen i fråga kan orsaka överdriven depression av centrala nervsystemet.
Loperamid, eftersom samtidig användning av valerian kan gynna uppkomsten av deliriumepisoder som kännetecknas av agitation och desorientering.
Läkemedel och hepatotoxiska läkemedel, eftersom en ökad risk för levers toxicitet kan uppstå.
Antihistaminer .
Antidepressiva medel .
Alkohol, växten kan öka sina lugnande effekter.
Järn, eftersom det samtidiga intaget av valerian kan störa absorptionen av järn själv.