Titta på videon
X Titta på videon på youtubeDen täppta näsan (eller näsan) är ett vanligt symptom hos många sjukdomar i andningsorganen.
Den täppa näsan kan bero på influensasjukdomar, allergier, nasal polypos, rinit och graviditet, eller förekomma efter administrering av vissa droger.
Vad man ska göra
- Töm mucusen med hjälp av en saltlösning (näsa bevattning), som skall införas direkt i näsan. Läkemedlet är särskilt lämpligt för små barn med en täppt näsa som inte kan blåsa sin näsa på egen hand
- Sova med huvudet något uppåt (placera en kudde under madrassen, i linje med den punkt där huvudet ligger): genom att göra det kan patienten med en täppt näsa vila bättre och andning är gynnad
- Blås näsan ofta, helst med användning av engångspappersvävnader
- Behandla orsaken som uppkommer vid den täppta näsan
- Drick mycket vätskor, särskilt heta
- Använd hjälp av nasala förångare eller luftfuktare, användbara för att gynna fluidiseringen av slem, därför frigörs från den täppta näsan
- Kontakta din läkare omedelbart om patienten med en täppt näsa är ett barn under 2 månader och har hög feber
- Undvik temperaturförändringar
- Täck näsan och halsen med en scarf innan du går ut
Vad inte att göra
- Kör eller utföra farligt arbete efter riklig administrering av antihistaminer: sömnighet är en av biverkningarna av dessa läkemedel
- Ta antihistaminer / kortikosteroider utan recept
- Ta antihistaminer för att ta hand om den täppta näsan vid högt blodtryck eller hjärtarytmi: administreringen av dessa läkemedel ökar hjärtfrekvensen och höjer blodtrycket
- Använd kortikosteroid läkemedel under långa perioder
- Ta antihistaminer under långa perioder
- Sova i ett benäget läge (på din mage)
- rökning
- Svälj slem
- Blås näsan kontinuerligt i samma näsduk
Vad att äta
- Heta flytande livsmedel är särskilt lämpliga för att underlätta upplösningen av slem och därigenom frigöra näsan: buljong, varm mjölk, te, örtte, infusioner etc.
- Ta mycket frukt och grönsaker rik på vitamin C, användbara för att stärka immunsystemet och garantera optimal kroppseffektivitet
Vad som inte äter
- Det finns inga vetenskapliga bevis som relaterar maten till försämringen av symtomen i samband med den täppta näsan
Naturliga botemedel och rättsmedel
Bland de naturliga lösningarna för den täppta näsan spelar smörjningarna en prestigefylld roll: röktekniken består i reduktion av ett ämne i ånga, för rent terapeutiska ändamål. Rökningarna främjar inandning av ånga, vilket garanterar en omedelbar uppfattning om komfort. De mest lämpliga naturliga drogerna för att accelerera en täppt näsa är:
- basilika ( Ocimum basilicum L.) → används i detta fall för dess antiinflammatoriska egenskaper
- eukalyptus ( Eucalyptus globulus Labill) → antiinflammatoriska, expectorant, balsamiska egenskaper
- lavendel ( Lavandula officinalis ) → antiseptiska egenskaper
- citron (Citrus limon) → antiseptiska och antioxidantiska egenskaper
- rosmarin ( Rosmarinus officinalis ) → balsamisk, expektorant, antioxidantegenskaper
- bitter apelsin ( Citrus aurantium L. var. amara ) → desinfektionsmedel, antiinflammatoriska egenskaper
- Natriumbensoat: Expectorant action, vilket underlättar eliminering av slem
- Efedrin (extraherad från Ephedra sinica ) → Decongestant egenskaper, används som avkok (särskilt i kinesisk folkmedicin)
Farmakologisk vård
Den mest lämpliga behandlingen för en täppt näsa beror på orsaken:
- Kall / influensavärgad slutna näsanläggning: paracetamol (tachypirina, efferalgan), klaritromycin (t.ex. Biaxin, Macladin, för en täppt näsa som är beroende av Haemophilus influenzae), Amantadin (t.ex. Zitrobiotiskt, antiviralt läkemedel) ibuprofen (t.ex. brufen, ögonblick) etc.
- Läkemedel för behandling av den täppta näsan på grund av allergier / rinit: kortikosteroider som flutikasonsprayer (t.ex. avamys, fluspiral), antihistaminer som desloratadin (t.ex. neoclarityn, azomyr, aerius) och dekongestiva ämnen som oximetazolinhydroklorid (t.ex. Vicks sinex).
förebyggande
- Förebyggande av den täppta näsan är i huvudsak att stärka immunförsvaret: influensa och förkylning är i själva verket uttryck för virus- / bakteriebeläggningar mot immunsystemet.
För detta ändamål rekommenderar vi:
- Undvik plötsliga temperaturförändringar
- Följ en diet rik på antioxidanter (vitamin C och vitamin E)
- När den täppta näsan beror på utvidgningen av adenoiderna består den optimala behandlingen i det kirurgiska avlägsnandet av samma
- Nässkiktets plast ( septoplasti ) består i korrigering av avvikelsen i nässkytten, en möjlig orsak som orsakar den blockerade näsan
Medicinska behandlingar
I de flesta fall tenderar den täppta näsan att rengöra sig själv inom några dagar. I allmänhet behövs ingen särskild medicinsk behandling för att hålla den täppta näsan ut