Nasalherpes är en sjukdom av infektiöst ursprung som orsakas av herpes simplex typ 1-viruset, detsamma som ansvarar för herpes labialis och ibland genital herpes.
De symptom som varnar för utseende av nasalherpes är: klåda, värme, spänning och svullnad, som ligger i det område där blåsorna snart kommer att dyka upp.
Nasalherpes är en kronisk sjukdom och är latent tills den är akut. Det infektiösa medlet kan i själva verket inte utrotas och återkommer, multipliceras när naturliga försvar äventyras (t.ex. på grund av mental stress, allmänt fysiskt och lokalt).
Nasalherpes följer ofta de labiella herpesna; mer sällan till okulär herpes.
Vad man ska göra
För att undvika nasal herpes är det nödvändigt att ingripa på två fronter:
- Förhindra infektion.
- Nasalherpes kontraheras huvudsakligen genom direkt passage. Virusen utspädes i blåsans serösa vätska och expanderar vid tidpunkten för brott. Det är absolut nödvändigt att undvika direktkontakt med bärare av nasalherpes under akut fas.
- Enligt statistiken är sändningsfallet när sjukdomen är latent mer sällsynt. De flesta bärare säger dock att de inte har haft kontakt med personer som lider av akut nasalherpes. Detta innebär att bärare måste kunna känna igen symptomets början tidigt och avsluta fysisk kontakt tidigt.
- Vi borde undvika att byta ut några personliga saker som: handdukar, tvål, näsdukar, rakhyvlar, tandborstar, depilatorier etc.
- Det kan inte uteslutas att mottagligheten för herpesvirus är genetiskt bestämd. I förevarande fall är förebyggandet oberoende av miljö- och beteendefaktorer.
- Vid infektion är det enda (tillfälliga) botemedlet att försöka förhindra akut och behandla symptomen tidigt:
- Om möjligt, minska perioder med överdriven psykisk stress (arbete, familj etc.).
- Minska frekvensen av andra systemiska eller lokala infektioner (t.ex. influensa).
- Minska kemisk och fysisk stress (solbränna, nötning, etc.)
- Anta en balanserad näring.
- Behandla försiktigt bidraget från molekyler och mineralsalter som stöder immunsystemet: C-vitamin, D-vitamin, magnesium, järn, zink och selen.
- Främja intaget av antioxidantmolekyler (av något slag): förutom vitamin C, även vitamin A, vitamin E, polyfenoler etc. Dessa näringsämnen och näringsämnen hindrar fria radikaler och förbättrar det allmänna oxidativa tillståndet.
- Garantera leveransen av omega 3 essentiella fettsyror: de har en antiinflammatorisk funktion och stimulerar produktionen av antikroppar.
- Använda probiotiska och prebiotiska livsmedel: Tarmbakterierna deltar i immunsystemets trofism, varför det är nödvändigt att det förblir talrika och balanserade.
- Kontrollera försörjningen av aminosyra-lysin som verkar ha en preventiv effekt på infektionen (även om orsakerna inte är kända).
- Övning av sport med beständighet och rimlighet: måttlig och konstant nivå av fysisk aktivitet förbättrar immunförsvaret och effektiviteten hos organismen. Tvärtom tenderar ett överskott att försvaga kroppen (överskott innebär extrema förhållanden, samma som utlöser överträning).
- Ta din medicin endast efter att ha råd med din läkare, särskilt de som behöver en läkares recept (ibland i överskott från tidigare terapier).
- Förhindra sprickor på grund av förkylning, solbrännskador och eventuellt nötning eller annan irritation.
- Använd aktuella läkemedel (salvor och krämer) vid de allra första symptomen.
Vad inte att göra
Vissa beteenden som:
- Få i direkt fysisk kontakt med en sjukes vesiklar (även om herpes har påverkat läpparna, ögonen, könsorganen etc.).
- Ignorera de första symptomen på nasalherpes och varna inte människor för att de skulle komma i direkt kontakt med det drabbade området.
- Använd andra personers personliga objekt, särskilt med att veta att de lider av nasalherpes.
- Försummar hygien, speciellt i aktiviteter i nära kontakt med andra människor (hälso- eller offentliga arbetstagare etc.).
De faktorer som ökar möjligheten till återfall av nasala herpes är:
- Perioder med överdriven mental stress: även om de är begränsade, komprometterar de immunsystemet och tillåter uppkomsten av nasal herpes.
- Försummar infektioner: Men ofarliga, de skapar en idealisk situation för förhöjning av latenta patologier.
- Bota inte underhållet av immunsystemet trofism på grund av:
- Specifikt vitamin- och saltlösningsbrist på de element som är direkt involverade i immunsyntesen.
- Brist på antioxidanter, inte bara vitaminer och salter, men också polyfenoler.
- Närvaro av allergiframkallande livsmedel eller de som är ansvariga för intolerans av livsmedel. De tenderar att öka inflammationsnivåerna och främja oxidativ stress.
- Kost saknas i prebiotika och probiotika som normalt främjar underhållet av immunsystemet.
- Använd argininbaserade kosttillskott orsaken är inte tydlig men vissa studier tyder på att denna aminosyra kan gynna starten av akut nasal herpes.
- Ignorera återhämtningstider och fysisk försvagning av felaktigt planerade träningsprogram.
- Missbruk antibiotika och andra droger.
- Skydda inte näshudet. i synnerhet från vinterkyl och UV-strålar (under de varmare månaderna).
Vad att äta
Det finns ingen matmedel mot nasalherpes; Det kan dock vara användbart att behandla olika näringsämnen som direkt och indirekt påverkar immunsystemets effektivitet och effektivitet:
- C-vitamin eller askorbinsyra: paprika, citrusfrukter, persilja, kiwi, sallad etc. Färskt och eventuellt rå.
- D-vitamin eller kalciferol: fisk, fiskolja och äggula.
- Zink: lever, kött, mjölk och derivat, några musslor (särskilt ostron).
- Selen: kött, fiskeriprodukter, äggulor, mjölk och mejeriprodukter, starka livsmedel (potatis, etc.).
- Magnesium: Oljeväxter, kakao och mörk choklad, kli, grönsaker och frukter.
- Järn: kött, fiskprodukter och äggulor. Vissa grönsaker innehåller det men i en liten biotillgänglig form.
- Polyfenoliska antioxidanter: Färsk och rå frukt och grönsaker, rödvin, oljig och stärkelsefrön, kryddor, te, rötter, medicinalväxter etc.
- Lysin: kött, ost, vissa fiskeriprodukter och baljväxter (i synnerhet soja).
- Probiotika: fermenterade livsmedel som yoghurt, tofu, tempeh, kärnmjölk etc. Prebiotika är å andra sidan molekyler av vegetabiliskt ursprung som tillhör gruppen kolhydrater (tillgängliga och inte tillgängliga för människor, fibrer).
- Omega 3: fisk (särskilt blå och fet), några oljiga frön och besläktade oljor (lin, kiwi, druvfrön, etc.), alger.
Vad som inte äter
Felaktiga matvanor som:
- Monotematiska dieter.
- DIY vegansk diet
- Diet fri från grönsaker och grönsaker.
- Dieter baserade endast på:
- Kokade livsmedel.
- Konserverade livsmedel.
- Arginin kosttillskott.
Naturliga botemedel och rättsmedel
Vissa produkter kan agera positivt på immunsystemet eller motverka infektionen. men verkliga rättsmedel beaktas inte:
- Echinacea och andra immunstimulerande växter.
- Royal gelé
- Propolis (för oral och aktuell användning).
Farmakologisk vård
Det finns inga farmakologiska lösningar som bota nasala herpes genom att permanent eliminera virus. anses vara en tillfällig lösning.
Terapierna är palliativa och brukar vara:
- Minska symtomen.
- Blockera viral proliferation.
- Underlätta läkning.
Speciellt används de huvudsakligen:
- Aciklovir (eller liknande) i aktuell kräm eller tabletter för oral användning: minskar virusets replikeringskapacitet.
- Zink och / eller heparin i kräm för lokal användning: det minskar utslagstiden.
- Interferon: kraftfull antiviral verkan.
- Immunostimulanter: särskilt naturliga eller syntetiska tymiska hormoner.
- Antihistaminer: mot klåda.
förebyggande
Vi har redan angett att det mest effektiva botemedlet för nasal herpes är förebyggande, vilket är indelat i:
- Förebyggande av smitta:
- Det kräver uppmärksamhet från dem som fruktar att dra ihop viruset, vilket måste överensstämma med begränsningarna av fysisk kontakt och hygien i tider med potentiell smitta.
- Det kräver engagemang från dem som drabbats av sjukdomen, som måste respektera en högre hygiennivå och hålla sig borta från friska människor, särskilt barn.
- Förebyggande av akut:
- Håll allmän stress låg.
- Säkerställa immunsystemets funktion (inklusive näringsstatus).
- Undvik att bli sjuk upprepade gånger eller skada den drabbade delen (näsa eller slemhinnor).
Medicinska behandlingar
Hittills är inga definitiva medel mot Herpes simplexvirus kända. Detta innebär att näspherpes inte kan botas.
Varje behandling syftar till att minska symtomen vid akut.
Förutom förebyggande av infektion, förebyggande av manifestationer och möjligen användningen av droger är inga andra effektiva medel mot näspeser kända.
