psykologi

Musikterapi

genera

Musikterapi är en disciplin baserad på användningen av musik som ett pedagogiskt, rehabiliterande eller terapeutiskt verktyg.

Det har länge varit känt att lyssna och spela ljud och melodier kan verka på stämningar och känslor, på grund av deras avkopplande eller stimulerande egenskaper. Men senare har vetenskapligt intresse fokuserat på möjligheten att utnyttja denna praxis som en kompletterande terapi i olika patologiska och parafysiologiska förhållanden.

Musikterapi kan förbättra patienternas hälsa på olika nivåer, vilket underlättar uppnåendet av behandlingsmål. Den musikaliska erfarenheten kan faktiskt påverka flera områden, såsom kognitiva funktioner, motoriska färdigheter, känslomässig utveckling, sociala färdigheter och livskvalitet.

Musikterapi kan tillämpas på graviditet, skolundervisning eller terapi i cancer, palliativ och geriatrisk medicinavdelningar. Beroende på fallet är metoderna för tillvägagångssätt för denna disciplin annorlunda och kan exempelvis omfatta att lyssna på sånger, utföra med instrument, fri improvisation, sång, dans eller rörelse.

I skolan används musikterapi i allmänhet för pedagogiska och psykiska ändamål, eftersom det kan bidra till att organisera en balanserad och mogen personlighet.

Musikens roll i medicin

Förhållandet mellan musik och kropp har varit ett objekt av intresse sedan antiken och med utvecklingen av modern medicin har vi försökt att fördjupa den helande potentialen att lyssna eller producera melodier, med hjälp av alltmer förfinade medel (neurovetenskap).

Med tiden har de positiva effekterna av musik studerats och bekräftats, både på kognitiva och på fysiologiska funktioner hos människan; Ett av målen med dessa undersökningar var att ange vilka sjukdomar som skulle kunna dra nytta av den musikaliska erfarenheten.

Idag är det känt att disciplinen framgångsrikt kan associeras med psykiatriska terapier : att lyssna och sjunga kan reducera till exempel symtomen på schizofreni och kontrollera tillstånden av agitation i samband med demens, förbättra patienternas livskvalitet och av deras familjemedlemmar.

Vissa vetenskapliga resultat tyder på att musikterapi kan hjälpa barn med autismspektrum störningar, förbättra sina kunskaper i social interaktion, i verbal kommunikation och inleder riktade beteenden.

Musikterapi kan också vara användbar vid sjukdomar som orsakar marginaliseringsförhållanden (till exempel afasi, amnesi etc.), vilket gör det möjligt för patienten att uttrycka och kommunicera känslor, känslor och humör via icke-verbalt språk. Dessutom kan musik användas som ett verktyg för att underlätta rörelse och neurologisk rehabilitering efter en stroke .

Andra studier har spelat in de fördelaktiga effekterna av musikterapi på ångestnivåer hos patienter med svår hjärtsjukdom och lungsjukdom .

Slutligen har musik visat sig vara effektiv för att lindra ångest och smärtuppfattning, även i komplexa tillstånd, till exempel hos patienter som väntar på medicinsk behandling eller operation.

Vad är musikterapi

Musikterapi har nått en framträdande position inom psykologiska ingrepp sedan sixtiotalet.

Denna disciplin innebär användning av musik, ljud, rytm och rörelse för att underlätta och underlätta uppnåendet av olika mål, såsom undervisning, rehabilitering eller patologisk tillståndshantering.

Musikterapi utförs med bidrag från en kvalificerad musikterapeut som tar upp en enskild användare eller en grupp människor för att programmera användbara ingrepp för att utveckla eller behålla kognitiva, emotionella, sociala eller fysiska färdigheter (som motorkoordination).

Speciellt för att genomföra en terapeutisk resa med patienter måste dessa operatörer ha psykologiska och medicinska färdigheter, samt ha erfarenhet inom musikområdet.

Metoderna för tillsyn av musikterapeuten kan i grunden vara av två typer:

  • Aktiv musikterapi (spel): Samspelet mellan musikterapeut och patient sker genom direktproduktion av ljud med hjälp av röst, musikinstrument eller enkla objekt;
  • Mottagande musikterapi (lyssnande): baserat på att lyssna på musik; en viss aktivitet tillskrivs patienten i uppfattningen, fantasin och utarbetandet av de föreslagna melodierna.

Kropps-musik relation

Resultaten av vetenskaplig forskning som syftar till att förstå vilka fysiologiska mekanismer musiken ingriper har visat att detta kan påverka hypotalamus-hypofysen och det autonoma nervsystemet (detsamma som kontrollerar andra ofrivilliga funktioner som matsmältning och slår hjärt). På dessa nivåer skulle ljudet kunna modulera en rad metaboliska svar .

Det mentala välbefinnandet som upplevs när man lyssnar på en musik, till exempel, beror på melodiets förmåga att aktivera neurala nätverk relaterade till njutning i hjärnan: anteckningarna utlöser produktionen av endorfiner, vilket förbättrar humör och villkorar avkoppling.

Nyare upptäckter har visat en positiv roll av musik i den metaboliska återhämtningen från stress, i mags- och tarmmotilitet och för att minska ångestnivån, med en skyddande effekt av hjärt-kärlsystemet. I vissa fall har vetenskapliga studier visat fördelar redan i livmodern, eller sedan prenatalperioden.

Under åren har de positiva effekterna på fysisk aktivitet visat sig: att lyssna på musik under träning skulle bidra till att öka träningshastighet och motståndskraft mot insats, förbättra sportens prestanda. Detta är möjligt tack vare stimulans av hjärnregionen ansvarig för planering och genomförande av rörelserna.

Utöver sportprestationer visar vetenskaplig forskning att lyssna på musik under träning kan hjälpa kroppens samordning och rörelse.

Applikationsfält

Beträffande terapi och rehabilitering handlar inriktningen av musikterapi huvudsakligen om neurologi och psykiatri, med särskild hänvisning till:

  • Infantil autism;
  • Tourettes syndrom;
  • Mental retardation;
  • Motorisk funktionshinder;
  • Alzheimers sjukdom och andra demenssjukdomar;
  • Parkinsons sjukdom;
  • stroke;
  • Amnesie;
  • Aphasia och liknande språkstörningar;
  • psykos;
  • Humörstörningar;
  • Depressiva tillstånd
  • Bipolär sjukdom;
  • Somatoform-störningar (såsom kroniska smärtssyndrom);
  • Ätstörningar (anorexia nervosa).

De viktigaste målen att genomföra med musikterapi är:

  • Stimulera kommunikation och låta patienten fritt uttrycka sina känslor;
  • Förbättra svårt att kontrollera beteendestörningar (som aggression, isolering eller ilska);
  • Minska användningen av psykotropa droger;
  • Behålla eller stimulera kvarvarande förmågor, förbättra livskvaliteten.

Musikterapi i barndomen

Under barndomen kan musiken påverka barnets kognitiva, språkliga, emotionella och sociala utveckling, eftersom det stimulerar vissa hjärnområden.

Att lära sig att spela ett instrument kan underlätta lärande, förbättra uppmärksamhet, bidra till kontroll av känslor och kreativitetens uttryck.

Under barndomen gör musikaliska aktiviteter det mer skickligt att läsa och erkänna ord, eftersom de visuella corticesna i båda hjärnhalvtalen aktiveras med lek med två händer. Lyssnande ger också fördelar, eftersom rytmen och melodierna kan ha positiva effekter på koncentrationen.

Av dessa skäl finner musikterapi en användbar applikation vid behandling av dyslexi. I flera fall har barn som är engagerade i att spela ett instrument visat en förbättring av korrekt läsning och skrivning och i provning av segmentering och fonetisk fusion.

Hos barn med Downs syndrom kan musikterapi dock associeras med psykomotoriska tekniker och talterapi. Detta tillvägagångssätt gör det möjligt att förbättra kroppens kunskaper, utveckling av uppfattning och tidsmässig organisation, motorisk samordning och verbalisering.

I barndomen kan ingripandet av musikterapi också vara användbart vid hantering av autism, en sjukdom som karaktäriseras av en kvalitativ försämring av social interaktion, vilket framgår av oregelbundna icke-verbala beteenden, oförmåga att utveckla relationer med jämnhöriga som är anpassade till nivån av utveckling och brist på känslomässig ömsesidighet. I dessa patienter måste den musikaliska erfarenheten ha som mål att utveckla kommunikationstekniker, stimulera empati och stärka uttrycket av känslor. Därför tillåter musikterapi den yttre världen att kommunicera med det autistiska barnet, vilket gynnar början på en öppningsprocess.