genera
Gamma oryzanol är en blandning av förestrade steroler, ferulsyra och triterpenalkoholer.
Dess namn härrör från risplantan ( Oryza sativa ), från vilken den extraheras. Det erhålls i synnerhet från risbranolja, men det är också närvarande i andra produkter, såsom majs, korn, fullkornsmel, oliver och olika typer av frukt.
Används också i kosmetika som ett naturligt solfilter, gamma oryzanol används dagligen i orientalisk medicin som en tonisk uppfriskande, anti-ångest, antiinflammatorisk och gastroprotektiv agent.
Trots de många användningsområdena som gjorts i traditionell medicin, är bara gamma antiinflammatoriska, antioxidant- och hypolipidemiserande egenskaper vetenskapligt hänförliga till gamma-oryzanolen.
indikationer
Varför används gamma orizanol? Vad är det för?
Gamma oryzanol har gått in i en värld av näringsintegration i flera år nu, men det har ännu inte varit möjligt att förklara sin potentiella biologiska roll fullständigt.
För närvarande används gamma oryzanol huvudsakligen som:
- Antioxidantmedel;
- Antiinflammatoriskt medel;
- Kolesterolsänkande medel;
- Gastro-protector agent.
De mest kända anabola och neuroendokrina aktiviteterna i gamma oryzanolen skulle ännu inte stödjas av vetenskapliga bevis som är värda att notera.
Egendom och effektivitet
Vilken nytta har gamma radial visat under studierna?
Även om de flesta av de studier som för närvarande publiceras på gamma oryzanol är experimentella, skulle intressanta särdrag hos denna molekyl börja dyka upp.
Gamma oryzanol och inflammation
Den antiinflammatoriska aktiviteten hos gamma-oryzanol verkar vara hänförbar till förmågan att hämma uttrycket av några gener, såsom NF-KB, som är huvudpersoner för det flogistiska svaret.
Experimentella data skulle visa användbarheten av gamma oryzanol i samband med inflammatoriska tarmsjukdomar, som induceras av skadliga medel.
Stor effekt skulle observeras med avseende på gastriska patologier, såsom gastrit och peptisk sår.
Gamma oryzanol och oxidativ stress
Gamma oryzanol skulle visa sig vara effektiv för att motverka de skadliga effekterna av syrefria radikaler.
Antioxidantaktiviteten, medierad av den direkta verkan av scavanger, skulle ha bestämt, i olika experimentella modeller, en märkbar reduktion av några markörer av oxidativ skada.
Skydd från lipoperoxidationsprocessen skulle göra gamma oryzanol till en utmärkt allierad i kampen mot neurodegenerativa och kardiovaskulära sjukdomar
Gamma oryzanol och lipidmetabolism
Många experimentella studier, men också vissa mänskliga studier, skulle visa användbarheten av gamma oryzanol och fytosteroler mer generellt för att säkerställa en märkbar minskning av LDL-kolesterolhalterna i blodet.
Denna aktivitet verkar främst på grund av förmågan hos gamma oryzanol att hämma intestinal kolesterolabsorption och att modulera den normala entero-hepatiska cirkulationen av lipiden samtidigt.
Gamma oryzanol och okunnig potential
Enligt vissa författare kan gamma oryzanol utföra en endokrinologisk aktivitet, vilket förändrar normal produktion av könshormoner.
Denna aktivitet, som är potentiellt användbar både inom idrottsområdet, för att förbättra kroppssammansättningen och i den kliniska miljön skulle dock inte bekräftas.
Detsamma gäller för neuroendokrina aktivitetsförbättringar, inte bekräftad av statistiskt relevanta studier.
Doser och användningsmetoder
Hur man använder gamma oryzanol
På marknaden är det möjligt att hitta kapslar, tabletter eller flytande tillskott av gamma oryzanol.
I de flesta fall är den föreslagna doseringen av gamma-orizanol 30-300 mg dagligen.
I det senare fallet skulle därför en tesked risolja ge 50 mg gamma oryzanol.
Biverkningar
Användningen av gamma oryzanol vid de föreslagna doserna har i allmänhet visat sig vara säker och fri från biverkningar.
Endast sällan var utseendet av gastro-enteriska reaktioner med liten klinisk betydelse observerad.
Kontra
När ska gamma oryzanol inte användas?
Intaget av gamma oryzanol är kontraindicerat vid överkänslighet mot den aktiva ingrediensen och i sällsynta fall av genetiska syndrom som sitosterolemi.
Farmakologiska interaktioner
Vilka läkemedel eller livsmedel kan modifiera effekten av gamma orizonalo?
De anmärkningsvärda läkemedelsinteraktionerna hänför sig för närvarande till två olika klasser av aktiva beståndsdelar, såsom Ezetimibe och lipidsänkningsmedel.
I det första fallet kan samtidig intag av Ezetemibe och gamma oryzanol kompromissa intestinal absorption av gamma oryzanol och fistosterol i allmänhet, vilket minskar dess biologiska effekt.
I det andra fallet kan emellertid samtidig intag av lipidsänkande läkemedel eller kosttillskott och gamma oryzanol inducera en oförutsägbar minskning av blodlipidkoncentrationer.
Försiktighetsåtgärder vid användning
Vad behöver du veta innan du tar gamma oryzanol?
Frånvaron av studier om säkerhetsprofilen av gamma oryzanol under graviditeten och i efterföljande amningstid hindrar användningen under dessa omständigheter.
Noggrann medicinsk övervakning, före och under intaget av gamma oryzanol, ska i stället krävas vid samtidig förekomst av patologier.
