Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin

Om Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidyl serin

Kosttillskott av acetyl L karnitin och fosfatidylserin

FORMAT

60 cps flaska

SAMMANSÄTTNING

Acetyl L-Carnitin HCL: Stabil form av den aktiva beståndsdelen

Fosfatidylserin

Skydd: djurgelatin

Acetyl L-Carnitine 300 mg varav L-karnitin 200 mg - välkänt är karnitins biokemiska funktionalitet i metabolism av fettsyror. Detta ämne representerar i själva verket den användbara bäraren för transport av långkedjiga fettsyror inom mitokondriematrisen, där B-oxidationsprocessen som är nödvändig för energiproduktion kan börja. Vissa studier visar att behovet av karnitin ökar under fysisk aktivitet och i allmänhet även i stressiga förhållanden, och hur dess insufficiens kan också associeras med fetma, metaboliskt syndrom och insulinresistens. Den acetylerade formen av karnitin, som karaktäriseras av bättre absorptionskinetik än L-karnitin, spelar också en nyckelroll för att förebygga ackumulering av fri acetyl CoA, vilket är potentiellt skadligt för cellen och för att understödja neuronfunktionen. Under fysisk aktivitet är den cellulära tillgängligheten av karnitin en nyckelfaktor för att garantera den korrekta lipidmetabolismen, men omedelbart efter träningspasset skulle det garantera optimal muskelåterhämtning. I själva verket spelar oxidationen av fettsyror en nyckelroll också i den omedelbara efterbehandlingstreningen, vilket möjliggör återställande av lever- och muskelglykogenbestånden. Detta förklarar rollen av karnitin och dess derivat för att främja muskelåterhämtning.

Phosphatidyl serine (PS) 200mg - är en av de mest rikliga fosfolipiderna som finns i djur- och växtrikets cellmembran (mer uttryckt i hjärnan); det produceras endogent från början av aminosyran serin. Grundläggande för att garantera den korrekta funktionaliteten hos cellmembran, genom att reglera membranfluiditeten, förhållandet med membranproteiner och intracellulära signaltransduktionsfaktorer, fosfatidylserin har visat sig vara särskilt effektivt inom olika sektorer, inklusive sport.

- förbättrar symtomen på hyperaktivitet och uppmärksamhetsbrist hos barn

- förbättrar kognitiva förmågor hos äldre personer

- förbättrar symtomen på akut fysisk och psykisk stress

- förbättrar efterkörningsfasen efter arbetet, reducerar problemen med övertraining (ökning av kataboliska hormoner och minskning av anaboliska).

Denna sista punkt, som är mycket viktig för sportapplikationer av fosfatidylserintillskott, har genom många vetenskapliga studier visat sig genom olika mekanismer med minskning av kortisolnivåer och ökat testosteron under intensiv fysisk aktivitet, minskning av muskelsmärta och känsla av trötthet efter träning, reduktion av kreatininkinas blodnivå (markör för skador och muskeltrötthet) efter intensivt arbete med vikter.

Livsmedel som är särskilt rika på detta fosfolipid är hjärnorna hos djur, njurar och lever (men inte särskilt hälsosamma) och i mindre kvantiteter även baljväxter. Det dagliga kravet är cirka 150 mg / dag, men de olika studierna visar att förmågan att minska cirkulerande kortisolnivåer och förbättra kognitiva förmågor uppnås vid doser mellan 300 - 800 mg / dag i två veckor. Det verkar som om tillskott med 100 mg / dag är tillräckligt för långsiktiga kompletterande protokoll för att stödja kognitiva förmågor.

Produktegenskaper Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin

Produkten, som använder synergin mellan ALC och fosfatidylserin (PS), förbättrar säkerligen antioxidant och neurotrofisk potential. Också viktig kan vara effekten av muskelåterhämtning efter träning, stödd av karnitin ur metabolisk oxidativ synvinkel och från hormonfosfatidylserin.

Rekommenderad användning av företaget - Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin

1 cps per dag i lite vatten.

Använd i idrottspraxis Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin

Doserna av acetyl L-karnitin i idrottspraxis är mycket varierbara, i genomsnitt mellan 500 mg och 2, 5 gram per dag. Medan de av fosfatidylserin varierar från 300 mg till 800 mg per dag. Man bör emellertid komma ihåg att det inte finns någon skillnad när det gäller kortisolreduktion och testosteronökning under fysisk aktivitet, mellan tillskott med PS på 300 mg / dag och 750 mg / dag och hur de positiva resultaten bibehålls med en förlängt tillskott av endast 100 mg / dag.

Bakgrund till användning - Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin

Synergin mellan fosfatidylserin och ALC har dokumenterats av flera studier utförda på djur och patienter som lider av Alzheimers sjukdom, vilket visar sig vara särskilt effektiva för att förbättra kognitiva förmågor och minska oxidativ förolämpning. Den potentiella efterkörningens återhämtningskapacitet har ännu inte testats.

Biverkningar Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidyl serin

Vid höga doser kan episoder av sömnlöshet, illamående, magkramper, migrän och gastrointestinala störningar inträffa, om än sällsynta.

Försiktighetsåtgärder för användning Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin

Kontraindicerat vid njur-, lever-, diabetes-, graviditets-, laktations-, humörsjukdomar.

Denna artikel, utarbetad om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitets texter och allmän praxis, är endast av informativa skäl och är därför inte ett recept. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, nutritionist eller farmaceut innan du börjar använda någon form av tillägg . Ytterligare information om den kritiska analysen av Acefos Syform - Acetyl l karnitin och fosfatidylserin.