genera
Ornitin alfa-ketogluratat - mer kort kallat OKG - är ett salt bestående av en icke-protein aminosyra, ornitin och en huvudperson i Krebs-cykeln, alfa-ketoglutarat.
indikationer
Varför används ornitin alfa-ketoglutarat? Vad är det för?
Klassiskt används ornitin alfa-ketoglutarat både i kliniska och sportinställningar för dess immunmodulerande, antikataboliska och anabola egenskaper.
Dessa egenskaper skulle visa sig vara särskilt användbara under:
- Svårt trauma och operation
- Omfattande brännskador;
- Undernäring av energi-protein;
- Perioder av särskild psyko-fysisk stress;
- kakexi;
- Sarcopeni.
Trots de utmärkta resultaten som observerats i klinisk miljö saknas fortfarande starka bevis på användbarheten av OKG i sport.
Egendom och förmåner
Vilken nytta har ornitin alfa-ketoglutarat visat under studierna?
Uppgifterna om effekten av ornitin alfa-ketoglutarat är något kontrasterande, lika många experimentella ursprung.
Ornitin alfa-ketoglutarat i klinisk miljö
Från flera studier, av vilka vissa är av såväl klinisk som experimentell karaktär, skulle användningen av högdosnitin alfa-ketoglutarat ha varit effektiv för att förbättra den kliniska kursen vid bränna, underernärda eller särskilt invasiva kirurgiska ingrepp.
Den anticataboliska verkan å ena sidan och accelerationen vid sårläkning å andra sidan skulle utgöra de huvudsakliga mekanismerna för verkan av ornitin alfa-ketoglutarat.
Mekanismer som också stöds av den immunostimulanta rollen som är nödvändiga för att minska risken för opportunistiska infektioner.
Ornitint alfa-ketoglutarat i sport
Ornitin alfa-ketogluratat används för närvarande i idrott, trots motstridiga åsikter och frånvaron av särskilt framträdande studier. Kontroversen gäller de påstådda förmågorna att
- Öka muskelmassan;
- Förbättra atletisk prestation;
- Minska risken för övertraining;
- Underlätta muskelåterhämtning.
Sådana aktiviteter, som teoretiskt är berättigade av ornitinprekursorns biologiska roll, skulle inte direkt återspeglas i studierna eller i de olika vetenskapliga arbetena.
Ytterligare utveckling förväntas därför i detta avseende.
Doser och användningsmetoder
Hur man använder ornitin alfa-ketoglutarat
Doserna av ornitin alfa-ketoglutarat varierar avsevärt beroende på behovet av integration.
I idrott är det vanligtvis föreslagit att ta 2, 5 gram dagligen av OKG, uppdelat i före och efter träning eller före sömnintag.
I klinisk miljö, till exempel vid brännskador eller allvarligt kirurgiskt trauma, skulle förnuftigt högre doser av ornitin alfa-ketoglutarat, som var ungefär 15-20 gram per dag, ha visat sig vara effektivt.
För att optimera intestinalabsorptionen, som redan förbättrats genom saltning med alfa-ketoglutarat, är det bättre att ta OKG på tom mage eller med enkla sockerarter.
Biverkningar
Användningen av ornitin alfa-ketoglutarat har visat sig vara generellt säker och väl tolererad.
Endast vid särskilt höga doser har utseendet av gastro-enteriska störningar, såsom illamående, magkramper och diarré observerats.
Kontra
När ska ornitin alfa-ketoglutarat inte användas?
Användningen av ornitin alfa-ketoglutarat är kontraindicerat vid överkänslighet mot den aktiva principen eller i fallet med sällsynta genetiska syndrom karakteriseras av enzymatisk brist på ornitin-delta-aminotransferas.
Farmakologiska interaktioner
Vilka läkemedel eller livsmedel kan ändra effekten av ornitin alfa-ketoglutarat?
Ej kända läkemedelsinteraktioner är för närvarande kända
Försiktighetsåtgärder vid användning
Vad behöver du veta innan du tar ornitin alfa-ketoglutarat?
Med tanke på brist på studier i detta avseende är användningen av ornitin alfa-ketoglutarat generellt kontraindicerat under graviditet och i efterföljande period av amning.
Användningen av ornitin alfa-ketoglutarat bör utföras med särskild försiktighet hos patienter som utsätts för mycket kalorier eller fastande dieter, med risk för hypoglykemi.
