genera
Fosfatidylserin är en strukturell fosfolipid av biologiska membran.
Isolerad för första gången i centrala nervsystemet kallades det ursprungligen cefalin.
Består av två fettsyror kopplade till en glycerofosfatmolekyl har fosfatidylserin skurit ut en högt respekterad plats i kliniska och näringsrika fält som representerar en molekyl som kan stödja centralnervesystemets struktur och funktion.
indikationer
Varför används fosfatidylserin? Vad är det för?
Fosfatidylserin används i kliniska och integrerade inställningar, främst på grund av dess neurotrofiska aktiviteter och för att understödja mental förmåga .
Mer exakt skulle fosfatidylserin ha varit användbar i förvaltningen:
- Alzheimers sjukdom ;
- Åldersrelaterade minnesstörningar ;
- Av senil demens .
Att fortfarande vara karakteriserad skulle i stället vara den påstådda förmågan hos fosfatidylserin att motverka den stress som induceras av intensiv träning och de höga nivåerna av kortisol som resulterar, vilket leder till en minskning av både idrottarnas och hälsan hos idrottaren.
Fördelar och egendom
Vilken nytta har fosfatidylserin visat under studierna?
De flesta av resultaten relaterade till den kliniska effekten av fosfatidylserin härrör huvudsakligen från experimentella studier.
I senare arbeten skulle dock fortsatt användning av fosfatidylserintillskott ha varit användbar för att förbättra de kognitiva och mnemoniska förmågorna hos äldre patienter.
Denna aktivitet verkar relaterad till fosfatidylserinkapaciteten hos:
- stimulera sekretionen av neurotransmittorer;
- utöva en direkt skyddande åtgärd mot cellmembranen hos neuroner.
I en mycket ny studie som genomfördes på 140 patienter som lider av Alzheimers sjukdom, skulle användningen av 200 mg fosfatidylserin per dag inom en period på 3 månader ha förbättrat statistiskt signifikant mentala förmågor.
Vissa arbeten, som fortfarande är knappa när det gäller antal och statistiska intervall, skulle också visa fosfatidylserins kapacitet - vid denna tid vid doser mellan 400 och 800 mg - för att motverka ökningen av blodkortisolkoncentrationer som orsakas av intensiv motion. I det avseendet är det möjligt att läsa denna djupgående analys med tanke på att författaren tar ett alltför optimistiskt tillvägagångssätt vid notering av de påstådda (och ändå bevisade) antiskataboliska egenskaperna hos fosfatidylserin.
Doser och användningsmetoder
Hur man använder fosfatidylserin
De vanligaste fosfatidylserindosen i de olika studierna är 100 mg 3 gånger dagligen, helst vid måltider.
För närvarande extraheras det mesta fosfatidylserinet som finns i kosttillskotten från soja med hjälp av enzymatiska omvandlingsprocesser som möjliggör omvandling av fosfatidylkolin till fosfatidylserin.
Biverkningar
Användningen av fosfatidylserin är i allmänhet säker och väl tolererad.
Ibland har dock utseendet av gastrointestinala biverkningar observerats, såsom illamående, magkramper och dyspepsi.
Kontra
När ska fosfatidylserin inte användas?
Användningen av fosfatidylserin är kontraindicerad vid överkänslighet mot den aktiva beståndsdelen eller till ett av de element som finns i preparatet.
Farmakologiska interaktioner
Vilka läkemedel eller livsmedel kan modifiera effekten av fosfatidylserin?
För närvarande är aktiva ingredienser eller livsmedel som kan förändra den normala aktiviteten av fosfatidylserin inte kända.
Försiktighetsåtgärder vid användning
Vad behöver du veta innan du tar fosfatidylserin?
Med tanke på brist på studier om den långsiktiga säkerhetsprofilen för fosfatidylserin rekommenderas det inte att användas till barn, under graviditeten och i efterföljande period av amning.
Särskild försiktighet och strikt medicinsk övervakning vid användning av fosfatidylserin skulle också vara nödvändig hos patienter med antikropp-antiphospholipidsyndrom.
