Om Vitargo XS Carboloader - Natroid
VITARGO XS CARBOLOADER - NATROID
Kosttillskott baserat på VITARGO, en högmolekylär polymerkolhydrat.
FORMAT
Förpackning med 1 kg, oransmak
SAMMANSÄTTNING
Byggstärkelse (vitargo); Syrmedel: citronsyra; Aromas
Sötningsmedel: aspartam, acesulfam K
Per dagsdos: 129Kcal Energi - Proteiner 0, 1 gr - Kolhydrater 32 gr, varav Amidi 31, 5, varav sockerarter 0, 1gr - Fetter 0, 1 gr
Produktegenskaper Vitargo XS Carboloader - Natroid
Vitargo: Polymerkolhydrat med mycket hög molekylvikt, mellan 500 000 och 700 000 dalton, bestående av glukosenheter associerade med varandra genom alfa 1-4 och alfa 1-6 glykosidbindningar, såsom att skapa en komplex och grenad struktur. Vitargo produceras generellt genom kontrollerad hydrolys av majs, potatis eller kornstärkelse.
Tidiga farmakokinetiska studier har visat att magtömningstiden för denna produkt är bestämt lägre än andra glucidiska drycker, troligen på grund av den reducerade osmolariteten som karakteriserar de vattenhaltiga lösningarna.
Den snabba magtransporten och den låga osmolariteten hos vitargo-baserade lösningar gör den här produkten särskilt lämplig för sport, speciellt för uthållighetsutövare som behöver en energikälla för:
- Snabb matsmältning
- Långvarig effektivitet;
- Gradvis frisättning (nödvändig för att upprätthålla en konstant glykemisk och insulinemisk profil, undvikande spikar som är ansvariga för metaboliska obalanser som leder till en minskning av prestanda).
Vitargo och Sport
Denna molekyl, ett alternativ till de klassiska kolhydraterna, föddes exakt som svar på metaller och näringsbehov hos idrottsmän. Som tidigare nämnts garanterar Vitargo-strukturen, som är avgörande mer komplex än maltodextrinerna (även de med låg dextrosekvivalens), en gradvis frisättning av sockerarter, vilket gör att blodsockret kan bibehållas upp till 2 timmar efter intaget, utan närvaro av toppar och följaktligen reaktiv hypoglykemi. Om det tillämpas på sportspraxis, övergår allt detta till en perkompetitiv ration som kan energiskt stödja organismen, vilket garanterar en förbättring av uthållighetens prestanda.
Samtidigt garanterar den låga osmolariteten hos den erhållna glucidlösningen, förutom en snabb intestinal transitering som minimalt ansluter organismen, också en grundläggande rehydration för idrottaren.
Vikten av vitargo uttrycks emellertid inte uteslutande för uthållighetsutövare, utan det förutsätter också betydande betydelse för alla de discipliner där det är nödvändigt att optimera glykogenmuskelåtervinningen. En studie visar i synnerhet hur effekten av vitargo-inducerad glykogenresyntes - efter relativ muskelutarmning - är mer än 70% högre än den som induceras av andra sockerbaserade drycker, även med ett högre glykemiskt index. Denna åtgärd bör ske tack vare närvaron av det anabola utrullningsfönstret, kännetecknat av det icke-insulinberoende uttrycket av GLUT 4 (transportör för glukos) på ytan av muskelcellerna.
Bakgrund - Vitargo XS Carboloader - Natroid
Rekommenderad användning av företaget - Vitargo XS Carboloader - Natroid
Blanda 35 gram pulver i 300 ml vatten. Skaka bra tills pulvret är helt upplöst.
Använd i sport - Vitargo XS Carboloader - Natroid
Liksom maltodextrintillskott är det inte möjligt att definiera en unik dos, eftersom det måste kalibreras enligt idrottarens behov, typ av sport och ämnesomsättning och näringsstatus. Ett av de vanligaste misstagen är att följa stela antagningssystem som absolut inte speglar idrottarnas verkliga behov.
Såsom tillverkarna föreslår är det inte möjligt att följa riktlinjer för korrekt integration, vilket alltid tar hänsyn till det totala kostintaget. Så i princip skulle det vara optimalt att anta:
- Innan prestanda, ett intag av ca 1 gram kolhydrater per kg kroppsvikt, inte mindre än 90 'före prestanda. BCAA-intag kan hjälpa kolhydrater att bevara muskelintegriteten och minska aminosyraoxidationen.
- Under prestanda: ca 30 gram kolhydrater varje timme överstiger 90 ', i hypotoniska drycker, som är nödvändiga för att både stödja kroppen energiskt och att rehydrera kroppen.
- Efter prestanda: upp till 1, 5 gram kolhydrater per kg kroppsvikt, bättre om de åtföljs av proteiner vid 0, 5 gr / kg, eller i alla fall alltid i ett förhållande på 3 CHO: 1 PROT. Några protokoll innebär att man tar efter träningsmaten uppdelad i flera stunder, men experimentella bevis tyder på ett upptag i det omedelbara efterarbetet, när GLUT 4 uttrycket är maximalt, liksom aktiviteten av glykogensyntas.
Sinergie Vitargo XS Carboloader - Natroid
Kolhydrater + proteiner: I återhämtningsfasen kan det vara användbart för att förbättra det anabola fönstret.
Kolhydrater + mineralsalter: nödvändiga för vattenbaserad reintegration, om de är formulerade i hypo och isotoniska drycker.
Kolhydrater + antioxidanter: de kan minska den oxidativa skador som orsakas av intensiv motion.
Biverkningar Vitargo XS Carboloader - Natroid
De biverkningar som kan uppstå efter felaktig administrering av kolhydrater kan vara kortsiktiga eller långsiktiga.
På kort sikt kan problem generellt förekomma i mag-tarmkanalen, med magkramper, diarré, illamående och kräkningar. Alla dessa effekter är begränsade genom att använda vitargo istället för de gemensamma maltodextrinerna.
De långsiktiga effekterna kan å andra sidan jämföras med de som kan erhållas med en diet som är alltför rik på kolhydrater (övervikt, fetma och relaterade patologier).
Försiktighetsåtgärder för användning Vitargo XS Carboloader - Natroid
Produkten är kontraindicerad vid njur- eller leversjukdomar, kardiovaskulär sjukdom och / eller hypertoni, under graviditet, under amning och under 14 år. Vid långvarig användning (över 6/8 veckor) krävs medicinsk rådgivning.
Denna artikel, utarbetad om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitets texter och allmän praxis, är endast av informativa skäl och är därför inte ett recept. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, nutritionist eller farmaceut innan du börjar använda någon form av tillägg . Ytterligare information om den kritiska analysen av Vitargo XS Carboloader - Natroid.
