Erytrofobi - Rädsla för rodnad av G.Bertelli

genera

Erytrofobi (eller ereutofobi ) är rädslan för rodnad .

Detta tillstånd orsakar en känsla av stort obehag , förlägenhet och skam : uppfattningen (eller tanken ensam) av en plötslig "flush" till ansiktet inducerar dem som lider av att fly från syn, kontakt eller dialog med andra människor. Dessutom tenderar ämnet som lider av erytrofobi att genomföra olika lösningar för att möta problemet. Dessa strategier hamnar emellertid i fobi snarare än att minska den, vilket skapar en ond cirkel. Typiskt beteende av erytrofi är till exempel undvikande av trånga platser eller användningen av försiktighetsåtgärder, till exempel att täcka ansiktet med en näsduk eller alltid ha solglasögon.

När det gäller extrema former kan erytrofobi ha interaktionella konsekvenser med familj, vänner och medarbetare, vilket leder till isolering .

Liksom andra fobiska störningar är de exakta triggarna inte alltid lätt identifierbara.

Erytrofobi kan hanteras med den mest lämpliga behandlingen för ens fall. De mest effektiva ingreppen inkluderar antidepressiva läkemedel och psykoterapi vägar som syftar till att övervinna rädslan för rodnad.

Termen " erytrophobia " kommer från föreningen av två grekiska ord - " erithros " (röd) och " fobi " (rädsla), det vill säga " rädsla för rodnad ".

vad

Känd som ereutophobia (från den grekiska "éruthros", rodna) är erytrofobi den morbid rädsla för rodnad .

Denna fobi är relaterad till en onormal känslomässig aktivering : den person som lider av det obehagliga situationer - levde i det förflutna som stunder av stor pinsamhet eller skam - till ansikteets rodnad. Upprepningen av dessa fobiska stimuli och / eller rädslan för att dömas av andra leder till erytrofobi.

Den person som lider av sjukdomen uppvisar obehag eller ångest även om det bara är möjligt att utveckla denna reaktion i allmänhet. Således utvecklas en ond cirkel där erytrofobi, om den inte hanteras väl, riskerar att skapa en förväntad ångest som i sin tur utlöser det fysiologiska svaret av rodnad. I praktiken desto mer personen tänker på att rodna, desto mer rodnar han (försöker kontrollera de ofrivilliga reaktionerna slutar förändra dem). Konsekvensen är att relationer med familj, vänner och medarbetare gradvis är begränsade.

I mer allvarliga fall kan erytrofobi orsaka fullblåst fysiska symtom och panikattacker, med svettning, snabbt hjärtslag, andfåddhet och illamående.

När rodnar det normalt?

Rodnad på kindnivå är ett vanligt och icke-patologiskt fenomen. Hudens rodnad är konsekvensen av en vasodilation av de diffusa kapillärerna i ansikte och nacke ( hyperemi ).

Hyperemi induceras, specifikt av det ortosympatiska nervsystemet, som inte utsätts för vår vilja.

I de flesta fall upplevs denna händelse under vissa omständigheter, som till exempel under en sportaktivitet eller på grund av alkohol. Denna händelse kan också uppstå på grund av hudirritation.

En plötslig sköljning i ansiktet kan förekomma även i situationer som kan ge upphov till en viss pinsamhet (tänk till exempel när du gör dåligt intryck eller får komplimang). Kinnens rodnad manifesterar sig också under ett ögonblick av ilska eller, vanligare, av blyghet.

orsaker

Erytrofobi är en störning där den fobiska stimulansen representeras av rädslan för rodnad. Precis som med andra fobier har de exakta orsakerna ännu inte identifierats. Det finns emellertid vissa faktorer som kan gynna dess manifestation.

Först och främst bör det påpekas att erytrofobi kan vara en enkel fobisk sjukdom eller den kan ingå i en bredare psykologisk ram (det vill säga uppenbarar sig i ämnen som lider av andra fobi och / eller ångeststörningar).

Erytrofobi är vanligare hos ungdomar och uppträder huvudsakligen under tonåren.

Negativa erfarenheter från det förflutna

Den fobiska reaktionen bakom erytrofobi kan relateras till negativa och "traumatiska" erfarenheter som tidigare upplevts. Dessa mycket pinsamma och obehagliga situationer kan leda till en hög grad av lidande . Som försvarsmekanism reagerar den person som lider av erytrofobi, för att undvika att vara känslomässigt utsatt, genom att låsa sig upp i sin egen värld, istället för att försöka möta och övervinna problemet.

Depression och ångestsjukdomar

• Erytrofobi kan bero på intensiv ångest, stödd av osäkerhet och negativa tankar . Detta leder till att man undviker situationer där personen kan uppleva förlägenhet att bli röd i ansiktet ( förväntad ångest ). Mer i detalj kan rädslan för rodnad vara ett symptom på social ångest, som huvudsakligen härrör från rädsla för andras dom . För den person som lider av erytrofobi leder känslan under observation till att uppleva rodnad som ett tecken på svaghet och underlägsenhet. Blushing blir därmed ekvivalent med att göra ett dåligt intryck, att skämma sig och bli bespottad.
• Människor som drabbas av rädslan för rodnad kan vara blyg och blyg eller mycket känslomässig. Även de som lider av depression är särskilt utsatta från emotionell synvinkel, därför är de beredda att utveckla dessa försvarsmekanismer, isolera sig eller undvika fobiska stimuli.
• Erytrofobi kan riktas till förlusten av kontroll av ens känslor och av rädslan för att framstå bräcklig i interpersonella situationer. I den meningen kan rädslan för rodnad också inträffa hos personer med tvångssyndrom, vilka i synnerhet inte är villiga att visa sig sårbara känslomässigt och visa sina svagheter. Resultatet är en överdriven och nästan kontinuerlig kontroll för att "hypervigilisera" sina reaktioner i rädda situationer (dvs att tecken på rodnad inte är uppenbara och de andra inte märker det).

Symtom och komplikationer

Vid erytrofobi innefattar rodnad i huvudsak ansiktet, koncentrerar sig specifikt på nerverna . Mot bakgrund av den rädda situationen, utsätts de som lider av denna sjukdom för att undvika strategier och, i specifika interpersonella situationer, uppvisar typiska beteenden.

Erytrofobi kan innebära:

• Ångest och nervositet vid tanken på rodnad i specifika sociala situationer eller utan en uppenbar anledning
• Att fly från andras blick, leka eller plötsligt intresserad av föremålen i omgivningen.
• Agitation i att frekventa trånga platser.

Dessutom upplever de som lider av erytrofobi tendensen att:

• Bo på platser där det finns skugga eller bär alltid mörka solglasögon även på vintern.
• Ofta gömmer sig bakom en näsduk, med ursäkt för att blåsa sin näsa;
• Använd färgade krämer eller foundation för att minimera rodnad eller minska problemets utseende.

Erytrofobi kan också inducera en serie fysiologiska-somatiska tecken, inklusive:

• Ökad hjärtfrekvens;
• Andlös andning;
• Känsla av svimning eller yrsel
• illamående;
• Känsla av "tomt huvud";
• Torr mun
• Överdriven svettning;
• darrningar;
• klagan;
• Domningar.

Somatiska symptom i fobier

De fysiska symptomen som manifesterar sig i rädslan för att rodna, som i andra fobier, signalerar förekomsten av ett onormalt svar på en emotionell nivå: kroppen svarar på den fobiska stimulansen med ett extremt uttryck för den fysiologiska reaktionen av "kamp eller flyg" . Med andra ord bearbetar tanken tanken att rodnad i allmänhet utgör ett hot mot en potentiell fara, så det förbereder automatiskt kroppen att kämpa för överlevnad . Detta överdrivna känslomässiga svar är ett av de tydligaste tecknen på att en person är rov för en fobisk sjukdom.

Möjliga konsekvenser

Erytrofobi kan vara en förlamningsstörning, eftersom den kan påverka flera aktiviteter och kontekster. Av denna anledning, om symtomen signifikant begränsar det normala dagliga livet och varit närvarande i över sex månader, är det lämpligt att rådgöra med en läkare .

diagnos

Erytrofobi kan lösas med hjälp av psykologer och psykoterapeuter.

Preliminär utvärdering är nödvändig för att förstå orsakerna till ens eget obehag och att rama problemet inom ämnes livshistoria, identifiera dess innebörd och kvantifiera dess omfattning. Detta gör det också möjligt att fastställa vilka terapier som är mest lämpliga och i vilka kombinationer.

Terapi och rättsmedel

Beroende på svårighetsgraden av den kliniska bilden kan erytrofobi behandlas med olika terapeutiska alternativ (psykoterapi, avslappningsteknik, droger etc.), även i kombination med varandra.

Dessa insatser syftar till att inducera patienten att rationalisera sin fobi, försöker fokusera på möjligheten att reagera på oroliga tankar och möta de negativa trosförhållanden som är förknippade med tanken att rodna.

droger

Drogterapi är indicerat för de allvarligaste fallen, speciellt för att kontrollera symptomen på patologier som är förknippade med erytrofobi, såsom depression och ångest.

De läkemedel som vanligtvis anges är bensodiazepiner, betablockerare, tricykliska antidepressiva medel, selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och monoaminoxidashämmare (MAOI).

psykoterapi

Psykoterapi är effektiv när den använder kognitiva och beteendemässiga tekniker på ett integrerat sätt, i syfte att modifiera den onda cirkeln av social ångest, arbeta på självkänsla och betydelsen av rodnad för patienten. Under behandlingen måste patienten som lider av erytrofobi lära sig att uttrycka sina känslor och minska episoderna som orsakar synd.

• Erytrofobi kan hanteras genom att genomföra en kognitiv beteendeterapi . Detta tillvägagångssätt lär ämnet hur man hanterar de negativa och begränsande tankar som är förknippade med rodnadens skull genom presentation av fobiska stimuli under kontrollerade förhållanden. På så sätt utsätts patienten som lider av erytrofobi för de rädda situationerna med möjligheten att lära känslomässig självkontrollteknik som kan minska ångest och rädsla för att ge sig in i ens emotionella engagemang.
• Systemisk desensibilisering innebär exponering av patienter för fobiska stimuli, dvs till föremålet eller situationen som kan utlösa erytrofobi. I praktiken hanterar man alla negativa övertygelser som är förknippade med tanken att rodna en åt gången.
• Ofta för att hantera erytrofobi effektivt, är psykoterapi associerad med avslappningstekniker, såsom autogen träning, andningsövningar, yoga och progressiv avkoppling. Dessa behandlingar hjälper patienten att hantera ångest.

Kirurgi (thoracic nerv sympathectomy)

I vissa fall kan en endoskopisk thorax sympathektomi rekommenderas till patienten som lider av erytrofobi. Denna operation är avsedd att begränsa den fysiologiska reaktionen i nervsystemet som leder till ansiktets rodnad.

Tydligen tillåter ingreppet endast att minska symptomen på erytrofobi (det vill säga det rodnar mindre), men orsakerna till fobisk störning löses inte på något sätt. Faktum är att även efter operationen kan patienten ständigt rädda för att bli utsatt för andra människors dom.