fotboll

Chicks och nybörjare utbildning

CHICKS

Under denna åldersgrupp börjar vi bevittna en progressiv och balanserad fysisk utveckling av barnet.

Från en motorisk synpunkt finns det större volontärkontroll över kroppen och god samordning.

Gruppen blir allt viktigare och tränaren tar en central roll i barnets liv.

Utvecklingen av förmågan att associera orsaken med effekten och den tekniskt-taktiska och kritiska realismen bör framhävas.

Målen som ska följas under denna ålder är: socialisering, övervinna rädslan för kontakt med marken och motståndaren, stimulera enskilt initiativ, att veta och respektera spelets regler, organisera ett enskilt projekt med tanke på rymden och tid för att förbättra grundläggande motormönster och sensorisk perceptiv förmåga, för att öka kapaciteten för reaktion, differentiering, rytm, balans och spatio-temporal organisation; förbättra gemensam rörlighet.

Mer specifika mål relaterade till spelet representeras istället av: kunskap om spelets grundläggande regler och grundläggande angreppssätt (mål, framsteg, försök att inte förlora bollen) och försvar (motsätter motståndaren som är i besittning av bollen, försvara sitt eget mål, skjut laget framåt), utveckla bollens dominans förmåga.

I slutet av träningscykeln borde barnet kunna utvärdera banor från stillastånd, dominera de grundläggande motormönstren i attack och försvar, inte kasta bollen, möta bollen, leda och kontrollera bollen med olika delar av foten, utföra sidoförskjutningar med fötter på marken, slå huvudbollen, vända mot motståndaren i besittning av bollen, använd enkla verbala budskap i attack, känn 2c1 i försvar, upptag farligt område korrekt: endast en spelare på bollen .

NYBÖRJARE

Under denna åldersgrupp är motstånd den grundläggande villkorliga förmågan som påverkas mindre av pojkens pubertetsutveckling. Vi bevittnar en minskning av förmågan att balansera och svårigheter att flytta. Å andra sidan är det en ökning av styrkan, i synnerhet explosiv styrka, och en ökning i hastighet.

Den socio-affektiva sfären belyser ökningen av självkänsla, utvecklingen av självkritik och vikten av att känna sig accepterad av gruppen, därför känslan av att tillhöra.

Pojkens förmåga att samarbeta ökar.

Från den socio-emotionella synvinkel representeras därför de viktigaste målen att

- självförtroende och egna förmågor

- respekt och samarbete med kamrater

De samordnade och villkorliga förmågorna vi behöver utveckla ska representeras av: kombination, differentiering, balans, anpassning och transformation, rymdtidlig organisation, hastighet, snabb styrka, gemensam rörlighet, känslomässig förmåga och motormönster.

Vid slutet av träningscykeln måste barnet kunna känna till spelets grundläggande regler, att förvärva de grundläggande principerna angrepp och försvar (attack: besittning av boll, djup och förmåga att avsluta, försvar: saktar motståndarens åtgärd och svindlande), att utveckla förmågan att dominera bollen och öka den allmänna tekniska bakgrunden.

I en mer specifik mening måste studenten kunna: utvärdera banor, hålla position i fältet, kombinera flera motormönster med varandra, spela i flera fältpositioner, lämna bollen och vara användbar igen, sparka från nacken fot, slå motviktskulen, utföra laterala remittanser exakt, kontrollera lår- och bröstkula, utföra kast med en stark fot, slå från huvudet från stillastående och i höjd, kombinera flera tekniska gester + kasta), ändra riktning med feint, dra på mål med bollen i rörelse, vara mer exakt i passagerna, slå bollen på flugan, vet hur man skyddar bollen i försvar och markera den till mannen.

I samarbete med lagkamrater ska barnet kunna: använda verbala kommunikationsmeddelanden, utföra en-två, ge stöd till bollbäraren, diktera passagen, fira passager i djupet, skapa överlappningar, använd numerisk överlägsenhet (2> 1) och genomföra de grundläggande principerna för samarbetsförsvar (förskott och täckning).

Under denna ålder är det nödvändigt att undvika tidig specialisering, vilket leder till andra sporter som rugby (för att övervinna rädslan för kontakt med motståndaren och marken), volleyboll (för studier av banor) och basket generell samordning).

Redigerad av: Lorenzo Boscariol