Hjärtproduktion är volymen av blod som utvisas av en hjärtkammare i en minut. I regel är hjärtutgången densamma för båda ventriklerna.
Hjärtutmatning (Q) ges av produkten av slagvolymen (SV) för hjärtfrekvensen (FC); För att inte förvirra de två termerna föredrar vi ofta att prata om hjärtutgång.
| Hjärtutgång eller flöde = slagvolym x hjärtfrekvens |
Systoliskt intervall är volymen av blod pumpat av en ventrikel under en enda sammandragning; ibland kallas det pulserande området.
Systoliskt intervall mäts i milliliter per hjärtslag och motsvarar följande ekvation:
| Systoliskt intervall = | ventrikulär blodvolym före sammandragning | - | Återstående ventrikulär blodvolym efter sammandragning |
Hjärtfrekvensen uttrycker antalet hjärtslag i en minut och mäts i bpm.
Hjärtproduktionen uttrycks i dm3 / min (där 1 kubikimeter är lika med en tusen cm3 eller en liter). Vid vilande förhållanden är hjärtproduktionen hos en medelstor man ca 5 l / min, medan hjärtutgången under en maximal fysisk ansträngning av en inkrementell typ kan gå upp till 20 l / min (35-40 l / min i professionella idrottare).
I vila är strokevolymen cirka 70 ml och kan öka till 90-100 ml under fysisk aktivitet. Därför, om vi försöker beräkna hjärtproduktionen i vila med dessa data får vi:
Hjärtutmatning = 70 ml x 70 bpm = 4900 ml / min (ca 5 1 / min)
Därför cirkulerar i varje ventrikel hela blodet i kroppen inom en minut i en cirkel.
Pulsintervallet för kvinnor är normalt 25% lägre än motsvarande värde hos män; Denna skillnad förklaras av de större dimensionerna av det manliga hjärtat. I idrottare, äntligen, är denna parameter överlägsen den stillasittande och står - redan i vila - omkring 100 ml, medan under stress kan även dubbla.
Dessa data visar tydligt att maximal hjärtproduktion är högre hos idrottare än hos stillasittande patienter. Denna ökning gäller främst det systoliska området, vilket är ungefär dubbelt i idrottaren.
Följande diagram visar trenden med hjärtfrekvens, strokevolym och hjärtproduktion i den gradvisa övergången från vila till alltmer intensiv träning. Observera hur flödeshastigheten och hjärtfrekvensen ökar proportionellt till försämringen av ansträngningen, medan det maximala systoliska intervallet redan uppnås omkring 40-45% av VO2max (cirka 120-140 bpm).
