Curated av Luigi Ferritto (1) |
Inledning
Cyklisten engagerar andningsorganet signifikant och ständigt, i den särdragsfunktionen av större syreförsörjning och avlägsnande av koldioxid producerad av ökningen av muskulär aktivitet.
Patologierna i andningssystemet som oftast observeras hos cyklister är akuta och kroniska infektioner av viralt eller bakteriellt ursprung och bronkialastma från motion.
Infektionssjukdomar
orsaker
En avgörande roll för infektioner i luftvägarna är täckt av minskningen av immunförsvaret.
Det har varit känt för över ett sekel att lymfocyter aktiveras i blodet före och efter fysisk träning. Koncentrationen av lymfocyter reduceras emellertid kraftigt i slutet av ansträngningen. I efterövningsfasen föreligger därför en generell minskning av immunsystemets aktivitet; Detta fenomen kallas "öppet fönster", detekteras under olika fysiska stressförhållanden, som en intensiv träning eller en tävling.
Under fönstret "öppet fönster" är ämnet särskilt utsatt för risken för infektioner. För en cyklist är det lätt att föreställa sig hur denna fas motsvarar en tid då möjligheten till kontakt med patogener är särskilt hög: omedelbart efter en ras, i själva verket fläktens omfamning, vistelsen i gästfriheten tillsammans med andra människor, vattenångan av duschar och luftkonditioneringen av rum eller transportmedel, utgör ett optimalt fordon för överföring av smittsamma medel.
En övergående brist på immunfunktion ökar risken för att infektera andningsinfektioner, särskilt av viralt ursprung.
symtom
Manifestationerna består i allmänhet av lokala symtom, såsom nasal trafikstockning, faryngodyni, rinorré och systemiska symtom, såsom febertemperatur, huvudvärk, asteni och myokardialitet. Dessa infektioner, som i allmänhet är begränsade till supra-gallingstrukturerna, kan också påverka lungstrukturen, med uppträdande av trakeit och / eller tracheo-bronkit.
Diagnos och behandling
Diagnosen ges genom klinisk undersökning: Tracheitén presenterar sällan objektiva tecken, medan bronkit kan karakteriseras av mukopurulent expektoration och vid utbredd patologiska ljud vid stigande, såsom roncher, rales och hisses.
Terapin är symptomatisk, med användning av antibiotikabehandling endast vid bronkit med purulent sputum. För att förhindra komplikationer är det lämpligt att ta en kort paus i två eller tre dagar.
Stress astma
Bronkial astma, betraktad som en reversibel obstruktiv luftvägsinflammation, är en sjukdom som kännetecknas av bronkial hyperreaktivitet som kan induceras eller förvärras av fysisk aktivitet.
orsaker
Uthållighetsövning, såsom cykling, kan orsaka en mer eller mindre markant ökning av luftvägsresistensen, vilket resulterar i andningssvårigheter med varierande intensitet och varaktighet.
I predisposed idrottare är den ökade andningsfrekvensen (hyperpnea) under träning utlösaren för bronkospasmens inbromsning (minskning av volymen i respiratoriska bronkioler). Hyperpné inducerar en kylning av bronkial slemhinna, som i sin tur bestämmer en initial vasokonstriktion av peribronchial kapillärerna; Under pausen är det i stället en hematisk tillströmning i dessa kärl, med hyperemi och slemhinnaödem, och därigenom minskning av bronkiallumen.
Med tanke på ovanstående är ju högre ventilationsnivån som krävs av sportaktiviteten desto större är risken för bronkospasm. som en väsentlig faktor är det naturligtvis alltid bronkial hyperreaktivitet inducerad av kronisk inflammation.
Favoritfaktorer är klimat- och miljöförhållandena. till exempel den kallare och torrare den inandade luften, desto större är risken för bronkospasm. Förekomsten av föroreningar eller allergener kan också främja bronkialt förträngning.
förebyggande
Idag tenderar cyklister och idrottare att underskatta vissa symtom som är värda att uppmärksamma på grund av risken för kronisk respiratorisk sjukdom. Mycket ofta försvinner en trivial influensa tillsammans med ont i halsen och lågkvalitativ feber av idrottaren, som återvänder till sadeln med immunförsvaret som fortfarande är inriktat på att bekämpa virusinfektionen och utsätter sig för risken att överlappa en infektion bakteriell.
Att förebygga andningssjukdomar är enkel, följ bara några enkla steg:
- När det är kallt ute, gå ut för träningen väl täckt, med lämpligt tekniskt material:
- allergiker måste kontakta vårdpersonal för att använda specifika droger;
- De som tränar under vintersäsongen måste vara uppmärksamma på vårens ankomst, när de måste överge sina tunga jackor. I själva verket är det vid denna tid på året den största risken för virusinfektion;
- om du drabbas av influensa, avbryta aktiviteten och fortsätt den bara när du är kliniskt återhämtad
- om hostan kvarstår kontakta en läkare
- drick mycket vätskor under sporten
- vaccinationen rekommenderas för de personer som blir sjuka under vinterns vårperiod, med hög feber och respiratoriska komplikationer
- rekommenderas att ta ett multivitaminpreparat.
Förebyggande är bättre än botemedel, så cyklister och idrottare behöver vanligtvis veta vad de står inför om de överskrider gränsen genom att fråga för mycket om kroppen.
Maskinen lever i perfekt balans; om vi förväntar oss mer immunförsvaret minskar dess skyddande funktion, vilket gör kroppen mer sårbar för infektion.
För korrespondens: Dott. Luigi Ferritto
Institutionen för internmedicin Respiratorisk fysiopatologi Enhet "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
