En dyrbar allierad med oral hygien
Tandkrämen är en substans av pasta, gelatin eller vätskekonsistens, som har till syfte att hjälpa tandborstens rengöringsverkan på tandytor. Tandkräm används då för att hålla tänderna rena, men också friska och estetiskt tilltalande samtidigt som de uppfriskar munhålan.
Först och främst är det viktigt att komma ihåg att den grundläggande grunden för en korrekt oral hygien består i det mekaniska avlägsnandet av livsmedelsrester som matar bakterierna och i sönderfallet av plack som vidhäftar sig mot tandytorna. Borsten är därför den nödvändiga förutsättningen för adekvat rengöring, medan tandkrämen är begränsad till att underlätta och hjälpa till med åtgärden, vilket gör det ännu trevligare tack vare smakämnena, vilket hjälper till att lämna det friska andetaget tillfälligt och att maska halitos av något slag. Inom tandkrämarna kan emellertid vissa kemiska ämnen vara närvarande med särskilda egenskaper (anti-plaque, mineralisering, anti-tarcot etc. - för ytterligare information: guide till tandkrämval).
Hur fungerar tandkräm?
Vi har sett att tandborstens verkan stöds av tandkrämen, som dock inte kan ersätta den. I praktiken lyfts bakterieplåten av tandborsten och tandkrämen fullbordar borttagningsprocessen och håller den i suspension, innesluten i skumbubblorna. Å andra sidan är det viktigt att notera att användningen av tandkräm tenderar att minska ansträngningen och den tid som är nödvändig för utförandet av en tillräcklig borstning. Det skum som det producerar hindrar också den visuella kontrollen av tandborstningens position och rörelse under rengöringsmanövrer. Av denna anledning bör tandkräm användas i begränsade kvantiteter för att undvika att den alltför starka smaken och det därmed följande spettet måste leda till att borstning avbryts tidigare än förväntat. En annan anledning till varför det är bra att inte överskrida mängden tandkräm är risken för att absorbera stora mängder fluorid; detta mineral, att fixa på tänderna, måste fortfarande hållas på plats för en tillräcklig tid.
Abrasivitet och fluoros
De viktigaste egenskaperna hos tandkräm är låg abrasivitet. Låg, men ingenting, eftersom den här funktionen är viktig för utjämning av tandens hårda ytor, polering av emaljen och förhindrande av bildning av fläckar.
Speciellt i de så kallade vitare tandkrämarna finns risken för att skrapa eller skrapa emalj och dentin, vilket ökar risken för kariogena fenomen och tandkänslighet, speciellt vid exponerade kragen. Tandkrämens abrasiva kraft är kopplad till ingredienserna men framförallt partikelstorleken och mikrogranulernas form.
Enligt American Dental Association (ADA), för att inte skada emaljen, måste indexet för abrasivitet hos en tandkräm variera, på RDA-skalan (akronym för Relative Dentin Abrasivity), från 50 till 200.
Beroende på slitstyrkan är tandkrämarna uppdelade i fyra band:
- tandkräm med låg abrasivitet (från 60 till 70)
- tandkräm med medelhög slitstyrka (från 70 till 100)
- tandkräm med måttlig abrasiveness (från 100 till 120).
- höga slipmedel tandkräm (från 120 till 200)
Ett värde av RDA som är för högt (över 200) kan orsaka skada på emaljnivå över tiden.
OBS: Vätska eller gel tandkräm är i allmänhet mindre slitande än de med en pastaformig konsistens.
Inte mindre viktigt än tandkrämens grad av abrasivitet är borsttekniken och typen av tandborste; Det är därför viktigt att undvika för kraftig borstning och föredra borstar med mjuka borstar.
Den dagliga tandkrämen
Förutom non-abrasiveness är verkan av fluor som en remineraliseringsmedel / desensibiliseringsmedel och den uppfriskande komponenten i andningen viktig. Om du är osäker på valet och användningen av tandkräm, kontakta din tandläkare eller tandhygienist.
Tandkrämen bör hållas borta från yngre barn, eftersom den trevliga smaken kan leda dem att ta det i stora mängder.
