Erfarenhetsmöten att lära känna och känna igen sin kropp och känslor genom andetaget
"rätten att vara en person är född med det första andetaget" (Lowen)
En upplevelse som är öppen för alla att närma sig på ett måttligt och respektfullt sätt Metacorporeal andning, som redan har hjälpt många människor att förhålla sig olika och mer medvetet till sin egen sätt att vara och känna.
Denna teknik är ett visst sätt att andas genom vilket det är möjligt att skapa en ny och mer tillfredsställande kontakt med sin intima och känslomässiga komponent.
Andan, försiktigt guidad, är det instrument som tillåter åtkomst till ens inre värld, favoriserar frisläppandet av blockerade energier och manifestationen av de emotionella komponenterna som är kopplade till dem.
Det är en glädjefull och underhållande upplevelse, men också djupgående och stimulerande, med sötma och gradvishet bidrar det till att utveckla ett annat sätt att möta rädslor, obehag, ångest, stress.
Metacorporeal andning är en teknik för förebyggande och psyko-fysiskt välbefinnande. Det bygger på konceptet att vår kropp är säte för våra känslor, vilket gynnar restaureringen av den naturliga energinivån, ett större psykofysiskt och känslomässigt välbefinnande och en medvetenhet om vår naturliga potential. Det här är inte en medicinsk eller psykologisk terapi, men det är den naturliga processen mot upplösning av block och spänningar för att frigöra den sundaste och kreativa delen av varje individ. Efter en metakorporeal andningstillgång är kroppen, sinnet och nervsystemet i ett tillstånd av djup avslappning, tydlighet och vital energi.
 | Annamaria Vitale Psykolog - Mental personlig tränare Wellness Psychology Instructor Expert på metakorporeal andning, avslappning, rådgivning |
