Direkt näve teknik i verklig kamp

Den faktiska kampen är ofta mycket varierad, så mycket att utfallet är beroende av ett antal faktorer som till och med den mest erfarna studenten bara kan lämna ut åtminstone en del. Dessa bortglömda faktorer kan vara orsaken till nederlag även av de starkaste stridarna efter ett sammanhang med någon tjuv (ett uttryck som jag gillar väldigt mycket i detta avseende och som enligt min mening beskriver situationen "ingen är oövervinnlig" mycket bra) . Det finns dock en faktor som bara inte kan förbises och att alla som närmar sig studien av riktig kamp med bara händer, så mycket som det kan sakna uppmärksamhet och intuition, kan inte misslyckas med att överväga det viktigt: det är kapacitet, rätt och av motståndaren (eller motståndarna) för att hantera kampen på ett avstånd som är tillräckligt kort för att kunna träffa hans nävar, det vill säga på medellång avstånd, nära och korta, eftersom det är på detta avstånd som kampen normalt äger rum. Direktstans är i synnerhet den mest användbara taktiska tekniken, från taktisk synvinkel, för att dominera motståndaren på medellång och nära håll. Självklart är det dock som alla kampsportsskott, för att uppnå sin maximala effekt, det måste utföras enligt tekniska parametrar. Låt oss se vad de är.

STARTPUNKTEN I DIREKT PUNKT:

Som för alla skott, även för direktslaget är det nödvändigt att utförandet börjar från en lämplig position för att garantera hastighet och kraft, därför lämplig för att fånga motståndaren överraskande och såra honom (för att förhindra att han skadar sig) . Utgångspunkten för den direkta näven måste således konstrueras: underbenen måste vara i en diskret sagittal divaricata2 med benen som bara är böjda på låren; graden av frontal divaricata måste vara sådan att de två imaginära raka linjerna vinkelrätt mot marken och var och en som passerar genom en av de två mest laterala punkterna i bassängen passerar också var och en av dem (helst bör den ovan nämnda linjen gå med en annan linje som delar upp fot i ena hälften av vänster och en av höger); vinkeln mellan den imaginära raklinjen som delar tillbaka foten i en vänstra halv och en höger halvdel och den raka linjen som förenar hälen på samma fot med den riktning som motståndaren befinner sig i måste vara i numeriskt värde så nära som möjligt vid 0 °; Samma sak gäller för foten; stammen måste hållas i en semi-frontal position i förhållande till motståndarens dislokation i rymden; plagget måste orientera sig i en sådan position att det är möjligt att hålla blicken fast mot motståndaren (i själva verket är det nödvändigt att hålla ögonen på motståndaren under hela utförandet av tekniken). Placeringen av den övre bakre delen, dvs överkroppen parallell med den bakre underbenen, måste vara sådan att underarmen böjs på armen. näven, stängd men inte fast spänd, placeras främre mot munnen. För nybörjare kan det vara lämpligt att anta en något annorlunda position, vilket, trots att det inte underlättar förvärvet av startpositionen, verkligen underlättar inlärningen av direktfisttekniken. Denna position måste vara så sammansatt: underarmen i flexion på armen; Den slutna näven, men inte åtspänd med kraft, måste vara med fingrarna på fingrarna bredvid beröring av närmaste kindben. När det gäller positionen av den avancerade övre extremiteten (i jargong, "styrarmen") måste den vara i en kort position (dvs med underarmen böjd på armen), med näven stängd men inte ordentligt åtdragen i så att handen är precis framför den andra. Båda axlarna måste vara något förhöjda. Båda armbågarna måste ligga nära stammen.


BILD 1a Startnäten för den direkta näven ses från framsidan. Lägg märke till de något höga axlarna. Denna vård garanterar möjligheten att hålla hela plagget under skyddet av övre extremiteterna under utförandet av slaget	BILD 1b Utgångspunkten för den direkta näven sett från sidan


BILD 2a Den alternativa startpositionen (för nybörjare) sedd framifrån	BILD 2b Alternativ startposition (för nybörjare) sett från sidan.

Jag kommer nu att förklara motivationen för var och en av de ovannämnda tekniska anordningarna som ska antas. Vi börjar från graden av sagittal divaricata som nedre extremiteter måste anta för att ta utgångspunkten och från den grad av böjning som benen måste ha på låren. Jag kommer inte att stanna mycket på dessa detaljer eftersom anledningen till att det är nödvändigt att hålla benen i sagittal och halvviktad på låren är detsamma som det måste göras vid antagandet av utgångspositionen för den cirkulära stammen. Därför rekommenderar jag, för dem som vill ha mer information, att konsultera artikeln "teknik för cirkulär fotboll i riktig kamp" i ovannämnda punkt. Här begränsar jag mig själv för att klargöra att när graden av sagittala divarikata ökar, blir vinkeln subtrad mellan den bakre, underlägsna lemmen och marken alltmer akut, varför vektorn som genereras av distansionen av den tidigare nämnda lemmen (denna rörelse som, såsom kommer att bli förklaras vidare, den sammanfattar den globala tekniken med direkt näve) det kommer att ha en komponent mot framsidan, desto större blir ju högre grad av sagittal divaricata hos de två nedre extremiteterna och en komponent uppåt så mycket mindre ju mer de två nedre extremiteterna kommer att hållas grannar. Det är därför nödvändigt att hålla underbenen i sagittal divaricata på ett sådant sätt att den kraft som genereras av den bakre undre delen ger en riktning som leder till att den faller mot motståndaren.


BILD 3 Med en väldigt annorlunda position i sagittalplanet (bild 3a) vid tiden för distansering av det bakre benet är en vektor med en komponent mot framsidan avgjort viktigare än den skulle vara om man startade från en position mindre divaricata (bild 3b). I det senare fallet har komponenten med huvudmodulen hos vektorn som alstras av det bakre benets distans uppåtriktad.

När det gäller, istället, böjningsgraden i benen, bör detta inte vara för märkt, eftersom det förutom att förhindra en överdriven förlängning av femorala quadricepsna, antigravitetsmusklerna (avlägsnande av myosinfilamenten från aktin3 och därmed hindrar deras glidning den ena över den andra), flyttar benets längsgående axel 4 för långt från låret en och tar bort propstärkningen som utövas av benet, vilket underlättar kvadriceps antigravitetsverkan (och som därför förhindrar uppkomsten av trötthet). Böjning av benen på låren, å andra sidan, får inte ens vara obefintlig, eftersom i så fall kan lårbenen quadriceps i den bakre låret inte längre utöva den verkan av distansionen av det bakre benet på låret som måste komponera tekniken för direkt näve och den främre underbenen skulle bilda en prop som skulle motverka verkan av att framkalla kroppen efter distans av bakbenet. När det gäller graden av sagittal divaricata är det dock nödvändigt att göra en ogiltig förtydligande för utförandet av den cirkulära sparken, men viktigt för direktnäven: en för stark sagittal divaricata förhindrar förutom att vara absurd från en taktisk synvinkel ett korrekt utförande av en av de rörelser som globalt utgör den direkta näste tekniken lanserad med bakbenet: på grund av ursprunget och införandet av vissa muskler (som förbinder stammen med underbenet), som står i markerad sagittal divaricata det är mycket svårare att rotera stammen runt sin axel i riktning moturs om den avancerade undre delen är den rätta (så om den ska slås åt vänster) och moturs om det vänstra benet är avancerat (ja slår rätt). Det här är de rörelser som utgör, som det kommer att diskuteras i nästa kapitel, direktnävetekniken (särskilt den som släpptes på medellång avstånd, eftersom det behövs en större vridning av stammen, för de direkta strejken på nära håll, man kan tillåta sig att hålla ett större gap, men utan att överdriva) och som är ogiltiga från ett startläge med underbenen för långt ifrån varandra i sagittalplanet.

ett säkert avstånd, i vilket en är utanför motståndarens räckvidd och ens säkerhet inte hotas av någon av motståndarens lemmar;
ett fjärr- eller fotbollsavstånd, där det finns möjlighet att slå motståndaren med spark men inte med nävar;
ett medelavstånd eller näveavstånd, där motståndaren effektivt kan träffas med stansningstekniker (eller i alla fall med tekniker som använder händerna som en del av kroppen som slår) genom att förlänga underarmarna helt på armarna;
ett nära avstånd eller fångstavstånd, i vilket avståndet som skiljer sig från motståndaren är ungefär lika med längden på underarmen och högst en annan hälft av samma kroppssegment. På detta avstånd finns det slag med händerna och ibland med armbågarna;
en kort sträcka eller ett avstånd från avståndet (klyftan), där en kämpe är i kontakt med den andra (eller högst några centimeter bort).

Redigerad av: