"Overhead" sport gestus: funktionella och tekniska-idrottsfaktorer

Av Dr Alessio Capobianco

Många sporter präglas av specifika atletiska gester som innefattar upprepade rörelser i överkroppen ovanför huvudet: de definieras generellt av den angelsaxiska övergripande perioden.

Den biomekaniska modellen som assimilerar dessa sporter bland dem är lanseringen, utförs av basebollspelare, fotbollsspelare och spjutspettare, men det handlar också om tennisspelare, simmare, volleybollspelare och i vissa övningar även gymnaster och golfare.

Inom idrottsutövare finns det en särskilt hög förekomst av skador som påverkar axeln, vars patologiska känslighet är kopplad till den inneboende bristen på statisk stabilitet och komplexiteten hos dynamisk stabilitet, vilket beror på dess ovanliga anatomi och det extremt breda rörelsemotståndet tillåts . Overhead tekniska-sportiga gester kräver en delikat balans mellan muskulär aktivitet och kapsloligamentisk inneslutning när de utförs vid extrema gränser för glenohumeral rörlighet, med mycket höga vinkelhastigheter och torsionskrafter; Skuldernas strukturer, som utsätts för upprepningen av dessa påkänningar, kan därför lätt skadas genom slitage på mikropolytraumatisk basis.

Funktionsfaktorer

Dessa inkluderar den framträdande muskelkontraktionens modalitet och vikten av efterfrågan på muskelstyrka, typen av kinetik, betydelsen av agonistens muskelverkan.

Overhead sport specialiteter kan presentera tekniska gester som karakteriseras av en koncentrisk, excentrisk eller pliometrisk muskelkontraktion regim; den koncentriska sammandragningen är i verkligheten en växling av koncentriska och excentriska sammandragningar som förekommer i basket, simning och klättring. Efterfrågan på muskelstyrka (organisk muskulär aspekt) beror till stor del på vikten av "kula" (avsedd som föremål som kastas), vilket påverkar den accelerationshastighet som idrottsmanen ger till den. Det är möjligt att identifiera en utbredd användning av snabb kraft, ren styrka, explosiv kraft i respektive basket, viktkasta och volleyboll (figur). Sportspecialiteter med en utbredd efterfrågan på explosiv kraft verkar innebära en större risk jämfört med disciplinerna med den vanliga användningen av andra kontrakter.

I vissa tekniska gester antar antagonistmuskulaturen betydelse, som ett behov av bromsverkan i fasen omedelbart efter lanseringen, som de amerikanska författarna kallar för, genomföljande ("följ till slutet"); denna åtgärd sker huvudsakligen genom excentrisk muskelkontraktion och beror på något sätt på egenskaperna hos det lanserade objektet vilket i sin tur påverkar den hastighet som idrottaren kan ge till den.

Plyometrisk sammandragning innefattar en "prestiramento-förkortning" -cykel; I de tekniska gesterna av kasta eller ballistiska sport används plyometrisk muskelkontraktion för att erhålla önskad effekt och excentrisk sammandragning används för att reglera gesten.

Det korrekta tillståndet för balans och samordning mellan fixatormusklerna (eller stabilisatorerna) och agonist effektorerna (eller motormuskler) påverkar också det rehabiliterande eller förebyggande träningsprogrammet.

Den muskelverkan påverkas i sin tur av egenskaperna hos objektet som ska lanseras.

Den kinetiska kedjan kan vara öppen eller sluten; Den öppna kedjan ger att överkroppen är fri från grip- eller stödbegränsningar.

Annars är det, såsom i exemplet med fyrvägskörning, eller av handtagets upphängning en sluten kinetisk kedja; i själva verket är kriterierna strikt endast när lemmen är till stöd. Bland de vanligaste sporterna med en öppen kinetisk kedja är simning, bland dem med en sluten kinetisk kedja ingår disciplinerna för konstnärlig gymnastik och sportklättring.

Gesterna i sluten kinetisk kedja verkar gynna stabiliteten hos glenohumeralleden och uppvisar därför en lägre patogenetisk förekomst jämfört med de gester som utförs i den öppna kinetiska kedjan.

Om emellertid benen används för lokomotionsstöd, bör den höga viktbelastningen på glenohumeralföreningen övervägas, liksom den kaudo-kranialriktning som belastningen appliceras på och som kan orsaka subakromial konflikt. Ett exempel på detta tillstånd finns i konstnärlig gymnastik.

Alla lanseringsövergripande aktiviteter använder den öppna kinetiska kedjan, vilket utgör en ökning av risken för stabilitet jämfört med den slutna kinetiska kedjan.