Nattkramper - Orsaker och symtom

definition

Nattkramper är ofrivilliga, plötsliga och övergående muskelkontraktioner, som vanligen förekommer i kalv-, lår- och fotområdet. De smärtsamma pangsna är mycket intensiva och immobiliserar ofta den drabbade delen.

Symptomet beskrivs generellt som en spasm. Musklerna i underbenen verkar vara kontraherade och styva vid beröring, men utan ödem eller ekchymos. Nattkramper förekommer i allmänhet några minuter, men om de uppstår på natten kan de också orsaka frekventa uppvakningar hos personen, som inte kan vila bra och oundvikligen bli trött nästa dag.

Det finns olika faktorer som kan orsaka nattkramper. När de ser i vila beror de ofta på en minskning av mängden mineralsalter som finns i kroppen. Vid basen av detta problem kan det exempelvis finnas överdriven svettning och / eller uttorkning under sommarsäsongen. Om de förekommer ofta kan nattkramper signalera, särskilt brist eller obalans mellan natrium, kalium, magnesium, kalcium och vitamin D.

Kramper kan också uppstå under behandling med vissa droger (t.ex. diuretika) eller under graviditeten. Intensiv stress och fysisk trötthet kan också vara predisponerade för denna händelse.

Nattkramper kan också indikera förekomst av cirkulationsproblem, mer eller mindre allvarliga, såsom perifer ateroskleros, venös trombos, åderbråck och flebit.

Vidare kan muskelkontraktioner under natten signalera förekomsten av rastlösa bensyndrom, en neurologisk störning som kännetecknas av ett okontrollerat och brådskande behov av att flytta benen.