definition
Digestiv överbelastning är en störning som påverkar mag-tarmkanalen och uppträder oftare på sommaren, på grund av en plötslig temperaturförändring i bukområdet.
Vid uppkomsten av detta fenomen finns det ett matsmältningsblock nästan alltid på grund av en plötslig temperaturförändring. Faktum är att blod koncentreras i mageområdet under matsmältningen. Konsumtionen av en isdryck när du är mycket het, ett skott av kall luft eller en simtur i havet efter en måltid utlöser en defensiv reaktion från kroppen: hjärnan i en nödsituation försöker kapa blodet mot honom, för att upprätthålla basaltemperaturen. Resultatet är en obalans i cirkulationssystemet, vilket förutom avbrottet i matsmältningsprocessen orsakar en chock som kan få dramatiska konsekvenser.
Vanliga symptom och tecken *
- frossa
- Halsbränna
- yrsel
- Conati
- Magskramper
- Magskramper
- Buksmärtor
- Smärta i magsäcken
- flatulens
- lipotimia
- Magont
- huvudvärk
- illamående
- blekhet
- Gåshud
- Tunghet i magen
- presynkope
- Konfusionstillstånd
- Uppblåst mage
- Kallsvettning
- svimning
- Suddig syn
- kräkningar
Ytterligare indikationer
Den person som lider av matsmältningsbesvär plötsligt plötsar, darrar, svettar kallt och plötsligt känner sig utmattad. Efter några minuter framträder allvarliga buksmärtor, med kramper i magen grop, illamående och kräkningar. Andra symtom som kan indikera förekomsten av överbelastning i matsmältningen inkluderar dimsyn, yrsel och förlust av medvetande. I vissa fall kan hjärtsvikt uppstå.
Vid det första tecknet av obehag är det nödvändigt att ligga ner med benen som bara upphöjts i förhållande till huvudet och hålla magen varm, vilar på händerna på buken för att återställa matsmältningen. Vid trängsel kan det vara användbart att dricka något varmt i små sippor, som till exempel rumstemperaturvatten eller kamille.
Efter ungefär en timme är återstående manifestationer möjliga, till exempel en känsla av yrsel och trötthet i musklerna och benen. Om symtomatologin är allvarligare är det istället bättre att leta efter en snabb medicinsk hjälp.
Var alltid försiktig och undvik att utsätta dig för kallt i minst 3 timmar efter en fullständig måltid eller 1-2 timmar när du äter ett lätt mellanmål (t.ex. smörgås, sallad etc.).