Billings metod

Billings metod: vad är det?

Billingsmetoden är en naturlig förebyggande praxis baserad på observation - och efterföljande utvärdering av utseendet - av livmoderhalsslem. Med andra ord tillåter Billings-metoden oss att känna igen kvinnans ovulationsperiod genom den "enkla" subjektiva analysen av livmoderhalsslemhinnan.

Teoretiskt sett är kvinnan i full ägglossningsfas (motsvarande perioden med maximal fertilitet) när det utsöndrade livmoderhalsslidan uppträder särskilt rikligt, flytande och trådformigt, vilket orsakar en obehaglig känsla av "våt eller våt".

Mer än en riktig preventiv praxis, Billings-metoden - eller Billings ägglossningsmetod - bör betraktas som ett verktyg för födelsekontroll och naturlig reglering av fertilitet . Faktum är att Billings-metoden kan användas både för att undvika graviditet och att planera det. Till exempel män och kvinnor som inte vill ha barn bör avstå från oskyddad samlag på dagar då livmoderhalsslemhinnan har de egenskaper som just beskrivits. Omvänt, genom att identifiera den period i vilken kvinnans kropp är mest benägen för uppfattning, kan paret använda Billings-metoden för att planera en graviditet.

Vid första anblicken verkar denna (anti) konceptionsstrategi ofrånkomlig. Faktum är att effektiviteten hos Billings-metoden vid undvikande av oönskade graviditeter inte ligger nära barriärpreceptionsmedel (t.ex. kvinnlig / manlig kondom, membran etc.), eller med hormonella preventivmedel (t.ex. estrus piller progestin, preventivmedel, preventivmedel etc.).

Metoden Billings är inte särskilt pålitlig eftersom den inte tar hänsyn till möjliga och möjliga sekundära faktorer som kan förändra livmoderhalsslemhinnan (t.ex. vaginala infektioner, administrering av vissa droger, användning av vaginalägg, stress etc.).

Tolkning av livmoderhalsslem

Kvinnor som använder Billings-metoden som ett förstahandspreceptionsmedel måste förstå och tolka alla små signaler som skickas av kroppen. Billings praktiken - liksom alla naturliga preventivmedel - kräver en utmärkt behärskning och medvetenhet om sin kropp: kvinnan måste lära sig att förstå de typiska modifieringarna av menstruationscykelens olika faser.

Som nämnts innefattar Billings-metoden analysen av livmoderhalsslem för att planera (eller undvika) graviditet.

Men hur förändras karaktären av livmoderhalsslem under menstruationscykeln?

I varje fas av menstruationscykeln varierar slemhinnan som produceras av livmoderhalsarna i form av konsistens, utseende och pH - som svar på hormonella stimuli.

Låt oss kort återkalla att östrogener (vars produktion är maximal nära ägglossningen) stimulerar de livmoderhalscellerna att skapa en transparent och viskös slim. Omvänt är avsaknaden av östrogen och ökningen av progesteron (vars produktion är maximal efter ägglossningen) en fördel för utsöndringen av ett särskilt tätt och surt livmoderhalsslem som motsätter sig spermatozoas passage.

Även vaginala slemens pH förändras under de olika faserna i menstruationscykeln:

• Under den icke-ovulatoriska fasen är pH-värdet i det cervicala slemmet surt (3, 5-4, 5) → surheten förhindrar överlevnaden av spermatozoa och hindrar utvecklingen av patogena bakterier
• Under ägglossningen blir pH-värdet mer grundläggande (8) → favoriserar spermatozoas överlevnad, därför befruktningen av ägget

Förändringar i livmoderhalsslem

Tabellen visar de allmänna modifieringarna av cervikala slem under menstruationscykeln.

Infertil basisk modell (BIP) A : sensation eller uppfattning om torrhet runt könsområdet. Antalet av dessa dagar kan variera i varje menstruationscykel: de kan vara många under en lång menstruationscykel, men få eller frånvarande i en kort cykel (BIP) Aa : stabila förluster i fråga om kvantitet och egenskaper
	Fruktbar fas B : förlusten av känslan av torrhet indikerar att slem börjar bli producerad. Om dagens torrhet inte uppträder efter menstruationen har slimproduktionen ändå börjat. Övergången från stabila förluster i kvantitet och egenskaper till "något annat" markerar möjlig fertilitet C: Mucus utvecklingsfas (varierande antal dagar, ej fixerat), vilket förlänger spermier överlevnad. Befruktning kan förekomma vid könsrelaterad kontakt i slemtiden före ägglossning och under de tre dagarna före toppen
D : vid den maximala fertilitetspunkten ger slem en känsla av slutlig smörjning. Den sista dagen av denna känsla är markerad som toppen. Denna punkt ligger mycket nära ägglossningsperioden. Klara och tydliga slemfilament kan observeras en eller två dagar före toppen men försvinner vilket ger glansen. Vulva är svullen E: Efter toppen är det ingen känsla av fuktighet eller slipperiness. På dagen efter toppen blir livmoderhalsslemmen molnig eller klibbig eller försvinner helt och lämnar en känsla av torrhet i vulvaren. Även på dag två eller tre kan du observera en grumlig och klibbig slem eller känslan av torrhet. Befruktning kan förekomma i samband med genital kontakt under dessa tre dagar efter toppen. Infertil fas F: Periodens längd mellan slemens topp och menstruationstiden är cirka två veckor. Perioden av infertilitet börjar igen från den fjärde dagen efter toppen. Om närvarande är slem som observeras under denna torra period i allmänhet klibbig och ogenomskinlig. Den frigjorda äggcellen är död. Bara strax före menstruationen kan slemmen bli våt.

tillförlitlighet

Av alla naturliga preventivmetoder (t.ex. Ogino-Knaus, avbruten coitus, basaltemperaturmetod, etc.) är Billings-metoden som används för att förhindra graviditet troligtvis en av de mest tillförlitliga. Emellertid presenterar den fortfarande en felhastighet som varierar från 3 till 22%, ett värde som uppenbarligen är mycket högre än hormonell, barriär eller implanterbar preventivbehandling.

För att utnyttja Billings-metoden till dess maximala effektivitet uppskattas paret avstå från samlag utan skydd i 14-17 dagar vid varje cykel.

Fortsätt: Faktureringsmetod: fördelar och nackdelar »