Information om Vitargo - ProAction
VITARGO - PROAKTION
Kosttillskott baserat på VITARGO, en högmolekylär polymerkolhydrat.
FORMAT
Förpackning på 750 gram
SAMMANSÄTTNING
Kolhydrater med hög molekylvikt (vitargo)
Produktegenskaper Vitargo - ProAction
Vitargo: sista generations tillskott, erhållen genom en kontrollerad hydrolysprocess av majsstärkelse, potatis och kornpartier. Partiell uppslutning av stärkelse möjliggör att man erhåller polysackarider som kännetecknas av hög molekylvikt (vanligen mellan 500 000 och 700 000 dalton) och med fördelaktiga kemiska och fysikaliska egenskaper som gör den särskilt lämplig för sportanvändning.
| Medieanalys | För 100 g | För 35 g |
| Energivärde | 376 kcal / 1598 kj | 131, 6 kcal / 559, 3 kj |
| Protein (Nx6, 25) | 0, 5 g | 0, 175 g |
| kolhydrater | 94 g | 32, 9 g |
| varav Amidi | 92 g | 32, 2 g |
| grassi | 0, 5 g | 0, 175 g |
I synnerhet föreslår de första farmakokinetiska bevisen att vitargo garanterar en rad fördelar med avseende på andra kolhydrater, strukturellt enklare och med olika kemisk-fysikaliska egenskaper.
Den mest signifikanta skillnaden registreras i osmolariteten och i de relaterade kinetiska egenskaperna:
Osmolaritet : Det har visat sig hur - med tanke på en standardkvot på 300 gram utspädd i 500 ml vatten - var osmolariteten hos drycken innehållande vitargo nästan lika med kvartalet som innehåller en liknande mängd kolhydrater med medium / låg komplexitet.
Kinetiska egenskaper : Vitros försämrade osmolaritet, garanterar en större permeabilitet i tarmbarriären, undviker långvarig persistens i tarmluckan och återkallande av vätskor som är ansvariga för biverkningar som diarré och magkramper. Det bör också komma ihåg att formuleringen av iso- eller hypo-osmolära drycker gynnar rehydreringsprocessen.
Konsekvenser: Vitaminets kinetiska egenskaper skulle garantera en optimal rehydreringsprocess, mycket viktig under prestanda och en bättre glykogenresyntes. Faktum är att det visades att graden av glykogensyntes, under de första 2 timmarna efter träning, var dubbel i gruppen av idrottare kompletterad med vitargo jämfört med de som kompletterades med kolhydrater med medium / låg komplexitet. Denna skillnad, som avgör sig under de följande två timmarna, bestämd genom en större och omedelbar tillgänglighet av substrat, garanterar dock en bättre muskelåtervinning av glykogen.
En annan viktig konsekvens observeras vid förbättring av prestanda, då detta kännetecknas av intermittent fysisk aktivitet. I själva verket har det visat sig att intaget av vitargo mellan en övning och en annan med större intensitet, åtskilda av en återhämtning om 2 timmar, kan förbättra prestanda avsevärt. Denna förbättring återspeglar definitivt den bästa glukosåtervinningsprocessen garanterad av vitargo.
Bakgrund - Vitargo - ProAction
Om den metaboliska rollen uppträder tillräckligt tydligt, efter återuppbyggnad och åter syntes av glykogen finns det fortfarande ingen signifikant information om effekten av denna polysackarid under prestandan vilket gör det möjligt att förstå hur effektivt det är att garantera energi och rehydreringsstöd .
Rekommenderad användning av företaget - Vitargo - ProAction
Det rekommenderas att ta 35 gram produkt per dag, lika med 2 upplagda skopor, i 300 ml vatten.
Användning i sport - Vitargo - ProAction
För denna typ av tillskott är det inte möjligt att definiera en standarddos som är giltig för alla, eftersom detta nödvändigtvis måste anpassas till atletens behov och hans näringsbetingade och fysiopatologiska förhållanden. Trots denna gräns, som oundvikligen har återverkningar på den verkliga effekten av tillägget, är det möjligt att föreslå några rekryteringsregler som kan optimera de olika stadierna av träning.
- Innan prestanda: Kolhydrinsintaget har till uppgift att mätta lever- och muskelglykogenbestånden och stödja efterföljande prestanda. I det här fallet skulle det vara nödvändigt att göra minst 1 g CHO / kg associerad med BCAA för att bevara muskelintegriteten.
- Under utförandet: cirka 30 gram kolhydrater varje timme överskrider 90 ', i hypotoniska drycker, som är nödvändiga både för att energiskt stödja organismen och att rehydrera kroppen.
- Efter prestationen: administreringen av vitargo är nödvändig för att garantera muskelåterhämtning av utarmad glykogen under träning och för att förbättra det oxidativa mönstret efter arbetet. I detta fall kan administrering av kolhydrater och proteiner i ett 3: 1 förhållande vara optimalt för att optimera både glykogensyntesen och proteinsyntesen.
Sinergie Vitargo - ProAction
Kolhydrater + proteiner: I återhämtningsfasen kan det vara användbart för att förbättra det anabola fönstret.
Kolhydrater + mineralsalter: nödvändiga för vattenbaserad reintegration, om de är formulerade i hypo och isotoniska drycker.
Kolhydrater + antioxidanter: de kan minska den oxidativa skador som orsakas av intensiv motion.
Vitargo biverkningar - ProAction
De biverkningar som kan uppstå efter felaktig administrering av kolhydrater kan vara kortsiktiga eller långsiktiga.
På kort sikt kan problem generellt förekomma i mag-tarmkanalen, med magkramper, diarré, illamående och kräkningar. Alla dessa effekter är begränsade genom att använda vitargo istället för de gemensamma maltodextrinerna.
De långsiktiga effekterna kan å andra sidan jämföras med de som kan erhållas med en diet som är alltför rik på kolhydrater (övervikt, fetma och relaterade patologier).
Försiktighetsåtgärder för användning Vitargo - ProAction
Produkten är kontraindicerad vid njur- eller leversjukdomar, kardiovaskulär sjukdom och / eller hypertoni, under graviditet, under amning och under 14 år. Vid långvarig användning (över 6/8 veckor) krävs medicinsk rådgivning.
Denna artikel, utarbetad om kritisk omläsning av vetenskapliga artiklar, universitets texter och allmän praxis, är endast av informativa skäl och är därför inte ett recept. Det är därför alltid nödvändigt att konsultera din läkare, nutritionist eller farmaceut innan du börjar använda någon form av tillägg . Ytterligare information om den kritiska analysen av Vitargo - ProAction.
