genera
Allmänt om zink
Zink är ett mineral som är viktigt för människors hälsa och används ofta för terapeutiska ändamål, till exempel för behandling av förkylning.
Förutom att strukturera humana proteiner är denna metall nödvändig för enzymatisk funktion och många andra föreningar.
Zink har varit känt i många år för sin antivirala effekt mot rinovirus - kalla virus - hittades framförallt i laboratoriet.
Zink tas normalt med mat, men det är möjligt att öka intaget genom tillskott. Dessa har en annan effekt beroende på det terapeutiska målet. För behandling av förkylningar, zink - eller snarare dess jonderivat - administreras i tabletter som ska sugas och lösas i munhålan.
Forskning om effekten av zink på förkylning började 1984 och fortsätter idag. Skillnaderna i försöksresultaten, som vi kommer att analysera senare, beror delvis på skillnaderna i tabletterna.
Åtgärdsmekanism
Hur fungerar zink för förkylningar?
Vi vet att mänskligt rinovirus - den vanligaste mänskliga virala patogenen - är den statistiskt övervägande orsaken till förkylningen. Det är hypotesen att verkningsmekanismen med vilken zink kan minska svårighetsgraden och / eller varaktigheten av kalla symtom innefattar:
- Undertryck av näsinflammation
- Direkt inhibering av bindningen mellan rhinovirus och receptorn
- Inhibering av rinovirusreplikation i nässlemhinnan.
Obs! De läkemedelsformer som används för zinkbaserade tillskott är tabletterna som ska sugas.
effektivitet
Vetenskapliga studier om effektiviteten av zink för förkylning
En systematisk översyn år 2012 föreslog att "zinkformuleringar kan förkorta varaktigheten av vanliga förkylningssymtom"; Det var dock nödvändigt att undersöka möjliga biverkningar.
I 2013 års Cochrane-översyn konstaterades att zinktillskott vid doser över 75 mg / dag inom 24 timmar efter det att kalla symptom började minska den genomsnittliga varaktigheten av symtom med 1 dag. Han fann också att individer som genomgått zinktillskott var mindre benägna att få symtom längre än 7 dagar efter sjukdomsuppkomsten.
En metaanalys av 2015 fann ingen skillnad på symptomen hos patienter som lider av förkylning behandlad med zink av acetat. Även om dessa "godis" fungerar genom att öka koncentrationen av zink i munhålan, fortsätter att öka koncentrationen inte resultera i en proportionell förbättring av effekten. I allmänhet minskade nasalsekretionens varaktighet med 34% i allmänhet, nasal trafikstockning med 37%, nysning med 22%, irritation i halsen med 33%, halsont med 18% heshet på 43% och hosta på 46%. Zinktabletter minskade varaktigheten av muskelsmärta med 54%, men det var ingen signifikant effekt på varaktigheten av huvudvärk och feber.
En metaanalys av 2016 på zinkacetat för behandling av förkylning visade att - jämfört med en genomsnittlig varaktighet på 7 dagar - befanns symptomatologin vara kortare än 2, 7 dagar.
Ett arbete av 2017 på zinkacetat-tabletterna visade att oavsett ålder, kön, ras, allergi, rökning och allvarlighetsgrad kan dessa gynna remission av symtomen på förkylning snabbare - 70% jämfört med 27% - än normalt - förhållande 3: 1.
Meta-analysen av 2017 jämförde högdoszinkacetat-tabletter (> 75 mg / dag av elementärt zink) med zinkglukonattabletter och fann ingen skillnad i effekt. Vidare fanns inga signifikanta bevis för att zinkdoser> 100 mg / dag är effektivare än de som motsvarar 80-92 mg / dag.
På grund av brist på data finns det dock inte tillräckligt med bevis för att förebyggande användning av zinkbaserade kosttillskott kan minska sannolikheten för att åstadkomma förkylning. Dessutom är effekterna av zinktillskott på varaktigheten och svårighetsgraden av kalla symtom hos personer med aids / hiv eller kronisk sjukdom inte kända på grund av avsaknaden av högspecifika studier.
Biverkningar
Biverkningar av zink för förkylning: är det säkert?
I vissa studier orsakade kalla zinktabletter akuta biverkningar, såsom obehaglig smak, men ingen av undersökningarna rapporterade långvarig skada. Dessutom kan många av de negativa effekterna, särskilt när det gäller smak, orsakas av den speciella sammansättningen av de godis som ska sugas - se hjälpämnen - och antagligen återspeglar inte effekten av zinkjoner som finns i dem. Till exempel försämras zinkglukonat med dextros (glukos) från smaksynpunkt bara några veckor efter tillverkningen. de som baseras på zinkdihydratacetat istället, i blandning med dextros 1: 100, borde inte ha denna komplikation. Test utförda på biverkningar av zinkacetat - daglig dos av 92 mg mineral - visade inte signifikanta skillnader med placebo.
Det har förekommit flera fall av personer som har lidit av luktsförlust med zinkbaserade nässprayer. År 2009 angav "amerikanska livsmedels- och drogadministrationen" att människor inte ska använda nässprayer innehållande zink.
Bibliografi
- Zink - Faktablad för vårdpersonal - Kontor av kosttillskott, amerikanska nationella institut för hälsa. 11 februari 2016. Hämtad 7 januari 2018
- Singh M, Das RR (juni 2013) - Zink för förkylning - The Cochrane Database of Systematic Reviews (6): CD001364
- Vanligt kallt och rinnande näsa - Förenta staternas centrum för sjukdomsbekämpning och förebyggande. 26 september 2017. Hämtad 7 januari 2018
- Hemila, H. (2017) - Zink-pastiller och förkylning: en metaanalys som jämför zinkacetat och zinkglukonat och zinkdoseringens roll - Journal of the Royal Society of Medicine öppnas. 8: 2054270417694291
- Hemila, H .; Fitzgerald, J .; Petrus, E .; Prasad, A. (2017) - Zinkacetathalsband kan förbättra återhämtningsgraden hos vanliga kalla patienter: En individuell patientdata-meta-analys - Öppna foruminfektionssjukdomar. 4: ofx059
- Hemila, H .; Petrus, E .; Fitzgerald, J .; Prasad, A. (2016) - Zinkacetat-pastiller för behandling av förkylning: en individuell patientdata-meta-analys - British Journal of Clinical Pharmacology. 82: 1393-1398
- Hemila, H .; Chalker, L. (2015) - Effektiviteten av högdos zinkacetat-pastiller på olika vanliga förkylningssymptom: en meta-analys - BMC Family Practice. 16: 24
- Science, M .; Johnstone, J .; Roth, DE; Guyatt, G .; Loeb, M. (2012) - Zink för behandling av förkylning: En systematisk granskning och meta-analys av randomiserade kontrollerade försök - Canadian Medical Association Journal. 184 (10): E551-61
- Eby, George A. (2010) - Zink pastiller som ett botemedel mot förkylning - En recension och hypotes - Medicinska hypoteser. 74 (3): 482-92
- Prasad, Ananda S .; Beck, Frances WJ; Bao, Bin; Snell, Diane; Fitzgerald, James T. (2008) - Varaktighet och allvarlighet av symtom och nivåer av plasmakonleukin-1-receptorantagonist, löslig tumörnekrosfaktorreceptor och vidhäftningsmolekyler hos patienter med vanligt kall behandlat med zinkacetat - Journal of Infectious Diseases. 197 (6): 795-802
- Zink för förkylning: Lösningar och näspartiklar - WebMD. Hämtad 25 oktober 2013.
- Zink kan minska längden av förkylning - NHS-val. 8 maj 2012.
