Uva Ursina

Se även: naturliga botemedel mot blåsor

Vad är björnbär

Bearberry ( Arctostaphylos uva-ursi - familjen Ericaceae) håller spetsen av det mest användbara naturläkemedlet mot blåsor och urinvägsinfektioner i allmänhet. Läkemedlet består av bladen som samlats in före blomning, användes sedan färskt eller mer vanligt torkat.

Bearberry är utbredd i norra Europa, Asien och Nordamerika; det växer också bra i norra och centrala Italien, främst i Alperna och Apenninerna.

Det ser ut som en liten vintergröna buske med krypande grenar, med mörkgröna läderiga blad. frukterna är globösa, röda bär, innehållande en oätlig sur och pulveriserad massa.

Namnet bjärnebär härstammar från den latinska uva ursi, eftersom björnar är förtjust i sina frukter.

Aktiva principer och egendom

Huvudkomponenterna av bärbärblad är fenolglukosider (5-15%), varav 6-10% är arbutin och metylbutin, vars aglykoner (icke-sugartad del) består av hydrokinon och metylhydrokinonmolekyler.

Arbutin: antibakteriell aktivitet

På tarmnivå hydrolyseras arbutin precis till hydrokinon och glukos; Efter absorption är hydrokinon konjugerad huvudsakligen i levern och släpps sedan i urinen som glukuronid och sulfat.

Bakterier närvarande i blåsan har förmågan att dekonjugera hydrokinon från glukuronid; Den aktiva principen kan därför utföra sin antimikrobiella verkan, vilken in vitro har visat sig vara användbar gentemot många bakteriestammar som vanligen är ansvariga för infektioner i urogenitalt distrikt.

Andra komponenter i fytokomplexet, såsom tanniner och metaboliter av piceosid, utför en synergistisk verkan med arbutin.

Det har postulerats hur en del av arbutin absorberas oförändrad i tarmarna och att dess glukosidbindning direkt delas upp på blåsernivå med frisättning av hydrokinon; Denna hydrolys skulle ske spontant (utan bakterieinterventioner) i en grundmiljö, därmed behovet av att alkalisera urinen genom att ta natriumbikarbonat (6-8 g / dag). Det finns dock experimentella bevis på användbarheten av denna övning (dessutom, i allmänhet för att bekämpa blåsor rekommenderas att surgöra urinen), samtidigt som man beaktar att de hydrokinoner som finns i bärbär utövar sina antiseptiska effekter vid sitt bästa vid ett pH-värde i urin .

Liksom alla tillskott finns det inga randomiserade, dubbelblinda kliniska studier i litteraturen för att stödja den bärande bärarens urin-antiseptiska aktivitet. Det finns istället kliniska bevis på dess förebyggande effekt, utöver det stöd som ges av de oundvikliga empiriska fynden och av en tusenårig historia av populär användning.

Användningssätt

De vanligast rekommenderade preparaten är infusion, avkok eller kallmackererad (3 gram torrt läkemedel i 150 ml vatten), som ska administreras 4 gånger om dagen; Det resulterande vätskeintaget och den diuretiska aktiviteten utför en tvättningsåtgärd på urinvägarna, vilket ökar den antimikrobiella aktiviteten hos arbutin (även om de kan späda ut den aktiva ingrediensens hydrokinon för mycket).

infusion	Häll kokande vatten (1 L) på de torkade bladen av bärbär (20 g) och låt vila i några minuter. Stam och drick 3-4 koppar om dagen.
dekokt	En dålig sked (2 gram pulverformiga löv) i 150 ml kallt vatten. Koka och simma i 15 minuter. Stam och drick 3-4 koppar om dagen. Det är mer aktivt än infusionen, eftersom Arbutin löses bättre i kokande vatten, men är också mer bittert.
Macerato	Låt löven ligga i kallt vatten i 6-12 timmar. Denna beredning möjliggör en mindre rik preparering av tanniner, därför indikerad för gastrogenerativa ämnen och enligt vissa rapporter ännu rikare i arbutin.

Det är säkert enklare att ta kapslar eller tabletter innehållande standardiserade extrakt i arbutin, mycket vanligt på marknaden och tas enligt tillverkarens instruktioner (vanligen rekommenderar vi att du tar ett dagligt belopp som kommer att göra 400-800 mg hydrokinonderivat ). I båda fallen rekommenderas att ta bort det från måltiderna.

Ofta i fytoterapeutiska preparat är björnbär förknippad med andra naturläkemedel som är potentiellt användbara i närvaro av urinvägsinfektioner, såsom tranbär (frukt och juice), diuretika (maskros, wheatgrass, horsetail, goldenrod etc. .), läkemedel med antispasmodisk och antiinflammatorisk verkan (kamomill), blåbär (löv) och andra Ericaceae.

Biverkningar

Bearberry är kontraindicerat i fysiologiska tillstånd som graviditet och amning och vid patologiska förhållanden som njursvikt och allergi mot acetylsalicylsyra. Användning under 12 år rekommenderas inte.

Skäggintag bör inte vara längre än en vecka (eller mer än fem gånger per år) utan att rådfråga din läkare. Läs varningarna på etiketten och överskrid inte de doser som anges av tillverkaren.

Bearberry tenderar att ge urinen en brun färg som mörknar i luften.

Tanninerna, som i bärbärblad når viktiga koncentrationer (6-7%) men fortfarande lägre än andra ericaceae, har en irriterande effekt på magslemhinnan. Av denna anledning rekommenderas inte långvarig användning (bärbär kan orsaka illamående och kräkningar). denna bieffekt kan emellertid mildras genom att man lägger till en nypa pepparmynta löv till bearberry infusion.