Vad man ska göra
- Applicera ispåsar på det ytliga hematomet (kryoterapi). Upprepa förpackningarna med 15 minuters intervall, för de första 2-3 dagarna efter blåmärken
- Kontakta omedelbart en läkare, även om hematom i de inre organen misstänks
- Vid antagande av svårt hematom, genomgå ultraljud / röntgenbilder, diagnostiska tester som är användbara för att markera eventuella komplikationer och ge data om blödningens allvarlighetsgrad
- Tvingad vila vid komplext hematom
- Ta mycket frukt och grönsaker rik på vitaminer, med vasobeskyttande egenskaper (särskilt C-vitamin)
Vad inte att göra
- Varmvatten packar på det nybildade hematom
- Applicera isen direkt på hematom: det rekommenderas innan du förpackar det i en trasa för att undvika kalla förbränningar
- Utsätt huden som påverkas av hematom till solen
- Massage det skadade området
Naturliga botemedel och rättsmedel
- Arnica-baserade salvor ( Arnicamontana L) → antiinflammatorisk verkan för lokal användning; antiechimatos, antirheumatiska, smärtstillande egenskaper
- Salvor formulerade med hästkastanj ( Aesculus hippocastanum ) → antiinflammatorisk och anti-ödemåtgärd
- Krämer / salvor / geler formulerade med kamomill ( Matricaria camomilla L.) → antiinflammatoriska, lugnande egenskaper
- Salvor formulerade med kalendula ( Calendula officinalis L.) → lugnande och lugnande egenskaper
- Hypericum- baserade krämer ( Hypericum perforatum ) → antiinflammatoriska och helande egenskaper (även angett vid hematom i samband med små hudskador / sår). Det utövar också vasokonstriktoregenskaper, vilket gynnar resorptionen av hematom
- Claypacks → antiinflammatoriska
Farmakologisk vård
- Applicera salvor med smärtlindrande / antiinflammatorisk verkan: Naproxen (t.ex. Prexan), Ketoprofen (t.ex.: Fastum gel, orudis)
- Vid behov, ta antiinflammatoriska medel i munnen: till exempel ibuprofen (t.ex. brufen, ögonblick, nurofen), Promelase (t.ex. Altan, Flaminase), Ketoprofen (t.ex. flexen, Ketodol, Oki)
- För behandling av svåra kraniala hematom i samband med anfall rekommenderas antikonvulsiv terapi
- Ta antibiotika mediciner vid hematom i samband med infekterat sår
förebyggande
- Bär specifikt skydd innan du utövar riskerande sport (cykling, skidåkning, skridskoåkning, snowboard, etc.): hjälm, vadderade knäskydd, skyddsskydd etc.
- Använd alltid säkerhetsbälten vid körning
- Små barn måste placeras på speciella barnstolar
Medicinska behandlingar
Kontrollera blodets koaguleringskapacitet (speciellt vid antitrombotisk behandling, se INR protrombintid): även en eventuell blodkoagulationsfel kan gynna bildningen av hematom- Nagelpunktur (för subunguella hematom): evakuering av blod som ackumuleras under nagelbädden ökar reabsorptionen av hematom
- Kirurgisk evakueringsbehandling: för att avlägsna ett komplext hematom (t ex kranialt hematom)
- Kompression / elastisk bandage: begränsar svullen av tyget
- Shockwave terapi: främjar processen för spontan vävnad reparation, därför reabsorptionen av hematom
