genera
Lykopen är en naturlig molekyl med en stark antioxidant och cytoprotektiv effekt.
Under de senaste åren har tillskott med lycopen tagit stor vikt både kliniskt och experimentellt.
indikationer
Varför används lykopen? Vad är det för?
Det finns olika biologiska aktiviteter av lykopen och det därmed följande kliniska nyttjandet.
För närvarande tillskrives lykopen:
- Antioxidantegenskaper, viktiga för att motverka skadliga verkan av reaktiva syrearter på cellulära strukturer och för att förhindra oxidation av LDL-kolesterol;
- Anti-atherogena och kardioprotektiva egenskaper, kopplade både till den inhiberande verkan mot enzymet HMG-CoA-reduktas (involverat i den endogena syntesen av kolesterol) och på förmågan att inducera expression av receptorer för LDL på ytan av makrofager;
- Antitumöregenskaper riktad speciellt mot prostatacancer och värdefull för förmågan att bevara funktionaliteten hos gener som är involverade i cellcykelreglering.
Egendom och effektivitet
Vilken nytta har lycopen visat under studierna?
Mest av arbetet med lykopen, särskilt de på de påstådda antitumörverkningarna, är av epidemiologisk natur.
Faktum är att flera personer som tar en högre dos av lycopen via diet, kommer att vara mer skyddade mot utvecklingen av prostatacancer.
Omvänt verkar en minskning av blodkoncentrationerna av lykopen vara förenad med en ökad risk för prostatacancer.
Mycket intressant skulle istället vara resultatet av en annan väldigt ny klinisk studie som genomfördes på patienter med prostatacancer som opererades kirurgiskt och kontextuellt utsattes för daglig tillskott med 30 mg lykopen, uppdelat i två antaganden.
Enligt kirurger och patologer skulle tumörer av patienter kompletterade med lycopen visa en lägre grad av malignitet och invasivitet än i den obehandlade gruppen.
Dessa arbeten skulle understryka inte bara förebyggande, men potentiellt också terapeutisk, nyttjande av lykopen.
Doser och användningsmetoder
Hur man använder lykopen
Den viktiga mängd arbete som publiceras i litteraturen är inte tillräckligt för att möjliggöra identifiering av en standard, reproducerbar och effektiv dos av lykopen.
Av den anledningen är det aktuella doseringsintervallet fortfarande väldigt brett.
I allmänhet är den mest använda dagliga dosen den som är 5-15 mg, lika stort sett, till det som finns i ungefär en halv kilo tomat.
Biverkningar
Inga kliniskt relevanta biverkningar är kända, härledda från användning av lykopen som ett tillägg.
Kontra
När ska lycopen inte användas?
Användningen av lykopen är kontraindicerad vid överkänslighet mot den aktiva beståndsdelen.
Farmakologiska interaktioner
Vilka läkemedel eller livsmedel kan ändra effekten av lykopen?
Med tanke på den kemiska karaktären av lykopen finns flera aktiva ingredienser som kan ändra tillgången.
Mer exakt kan kolestyramin, mineraloljor, orlistat och pektin minska biotillgängligheten av lykopen, medan beta-karoten, triglycerider med medelkedja och vissa vegetabiliska oljor kan öka intestinalabsorptionen.
Försiktighetsåtgärder vid användning
Vad behöver du veta innan du tar lycopen?
Trots den kliniska betydelsen av denna karotenoid, under graviditeten och i efterföljande period av amning bör den dagliga kvoten av lykopen endast tas genom frukt och grönsaker, utan att använda tillskott.
