koloskopi
Koloskopi är en endoskopisk undersökning som syftar till att observera tarmslimhinnan i tjocktarmen och den distala delen av tunntarmen.
VARNING! För att undvika onödigt larm, kom ihåg att en tarm polyp kan ta upp till 15 år att förvandlas till en cancerskada. Efter att ha nått en viss ålder (omkring 55-60 år) bör koloskopi betraktas som en screeningsanalys.
I vissa ämnen som anses vara potentiellt riskerade (på grund av bekantskap, klinisk historia av andra skador, inflammatoriskt tarmlid, etc.) skulle det vara önskvärt att det systematiskt programmeras och upprepas från 40 års ålder.
Att vara en visuell undersökning kräver koloskopi en förberedande fas av kolonrensning, där kosten spelar en mycket viktig roll (för mer information läs artikeln: Diet för att förbereda för koloskopi).
Å andra sidan vet inte alla vilken diet som ska följa omedelbart efter provet. I nästa kapitel kommer vi att beskriva kosten som är bäst lämpad för återhämtningsfasen från koloskopi.
Efter koloskopi: Vad äter du?
Återställande av tarmregelbundenhet efter koloskopi gör påfrestningstiden för matsmältningsorganet villkorat; Med andra ord, så länge tarmen inte är full, kan evakueringar knappast vara vanliga.
Dessutom bör man komma ihåg att kolonoskop efter kolonoskopi är:
- Nästan saknar tarmbakteriel flora
- Denutrito (som resten av kroppen)
- Fysiologisk skyddande slem tvättas.
De grundläggande principerna för att undvika de klassiska tarmsymptomen (särskilt förstoppning, men också diarré) är:
- Undvik alkohol och drycker / livsmedel eller kosttillskott som innehåller nervermolekyler (koffein, teobromin, tein etc.) i minst 12-24 timmar; bland dessa: vin, öl, grappa, kaffe, choklad, kakao, fermenterade teer, energidrycker, termogena tillskott etc.
- Undvik mat som är för fet och recept som innebär användning av många kryddor, inklusive salt och kryddor (stews, bakad grillad lardellati, pasta all'amatriciana, panfryst spenat med korv och liknande).
- I händelse av att koloskopi har åstadkommit en stor sedering, eller att ämnet är speciellt påverkat, är det lämpligt att strukturera en flytande eller halvvätskig diet. De mest lämpliga matvarorna är skalade och välkokta frukter, grönsaker och baljväxter (till exempel grönsaker och / eller köttfärs pasta - ej blandade - och kokta äpplen - skalade).
Denna rekommendation är nödvändig, eftersom det i vissa fall orsakar illamående och / eller kräkningar. ett molnigt sinne kan inte bättre hantera denna typ av impulser, varför det vore bättre att optimera utvisningsprocessen.
- Föredraget en diet med låg olöslig återstod, vilket ökar inloppet av löslig fiber. Dessa har en prebiotisk åtgärd, förbättrar avviken i avföringen och regulerar tarmaktiviteten utan att stressa peristaltiken alltför mycket.
- Undvik recept som är kokta med system som tenderar att producera giftiga molekyler; Undvik jämn mat som innehåller nitrater och nitrit. Detta är ett giltigt kriterium även för friska människor, men med tanke på att tarmen är mer sårbar, är det bättre att förhindra att dessa potentiellt cancerframkallande ämnen kommer i kontakt med slemhinnan.
För att begränsa nitrat och nitrit är det viktigt att undvika konserverat kött (korv) och tvätta grönsakerna noggrant. För att begränsa giftiga molekyler är det väsentligt att kassera grillning, grillning, spottlagning, stekning och matlagning i en panna över hög värme. Vi rekommenderar istället att laga mat genom kokning, pressning, ångning, vakuumförpackning och pottning.
- Introducera livsmedel gradvis, särskilt de som är dåligt tolererade. Till exempel förbrukar man på den första dagen bara: ris, kalvkött, sallad och extra jungfruolja, som ingår i de mest universellt tolererade livsmedel.
- Respektera kriteriet för subjektiv tolerans, baserat på kunskapen om ens egen organism. till exempel att veta att ingefära eller chili pepprar kan irritera tarmarna som orsakar diarré och kramper, skjuta upp användningen tills total återhämtning.
- Öka mängden vatten och mineraler i kosten. Patienter som genomgår koloskopi tenderar att vara dehydrerade på grund av kost och besöksberedningslösningar (tendensen osmotiska). Genom att äta första rätter, ökar vattentillförseln betydligt och strider inte mot övriga rekommendationer som nämns ovan. Dessutom rekommenderas att man dricker lite och ofta; isotoniska drycker av hydro-saltintegrering kan vara önskvärda.
- I de svåraste fallen, det vill säga de där det finns en förändring av alvo (förstoppning eller diarré) kan livsmedel, kosttillskott eller läkemedel, med probiotisk verkan (med laktobaciller och bifidobakterier), prebiotiska och närande vara mycket användbara för enterocyter.
Produkter med prebiotisk verkan är i grunden komplexa och gelatinerade kolhydrater (till exempel i parboiled ris) och lösliga fibrer (alger som glucomannaner, grönsaker som inulin och frukter som pektin). Probiotika och prebiotika bidrar till att närma cellerna i tarmen (med produktion av smörsyra och polyaminer) men om det inte räcker, minns vi att vissa molekyler som laurinsyra (kokosnötolja) och matsmörsyra (av smör) kan förbättra slimhinnans tillstånd.
Diet efter polypektomi
Den endoskopiska avlägsnandet av en polyp, även kallad polypektomi, äventyrar äterstilen på ett varierande sätt beroende på polypropens storlek och interventionstekniken. uppenbarligen är det minst problematiska fallet den endoskopiska avlägsnandet av en polyp mindre än en centimeter i diameter.
De kostsåtgärder som ska vidtas efter polypektomi är följande:
- Första 48 timmar: flytande diet, utan fast mat; Dessutom är det lämpligt att strukturera en näringsregel som är baserad på lätt smältbara livsmedel, fattiga i olösliga fibrer (köttfärsskal, spannmålskläder etc.) och fritt från kryddor och stimulanser (kaffe, kakao, rött eller svart te etc.).
- Första 72 timmar: Undvik alkohol och andra irriterande medel genom att sätta fasta livsmedel.
- Över 96 timmar: uppfyller kriterierna för postkoloskopiets diet för att undvika enteroklier på det absoluta sättet. Vid anal blodförlust eller andra symtom är det lämpligt att fortsätta fasta och gå till akutrummet för test.
