Illamående återspeglar per definition det övertygande behovet att kräka, dvs att utvisa maginnehållet genom munnen; typiskt är det som orsakas av sjösjukdom eller magbesvär.
Symptom i graviditeten
Att lära sig mer: Symptom Iperemesi Gravidica
Denna irriterande känsla påverkar över 50% av gravida kvinnor, tenderar att öka vid syn på mat och åtföljs ofta av sialorré (riklig salivation).
När oroa dig?
Av denna anledning är illamående i graviditet inte inom vissa gränser som en patologisk men parafysiologisk manifestation.
I stället kan det ge några problem när det är så intensivt att det ger upphov till överdriven förlust av vätskor och näringsämnen med kräkningar, för att minska moderns vikt (vilken under första trimestern ska öka, även om det bara är en eller två kg). I dessa fall, speciellt när illamående åtföljs av en känsla av generell sjukdom, är det lämpligt att söka läkarvård.
orsaker
Illamående i graviditet anses vara ett uttryck för den hormonella stormen som "upprör", ofta i positiv mening, den gravida kvinnans kropp. I synnerhet bland de hormoner som är typiska för denna första trimestern finns en, kallad human chorionic gonadotropin (HCG), som ofta ifrågasätts i början av illamående. Nivåerna av detta placentasekreterade glykoprotein är generellt högre hos kvinnor som förväntar sig tvillingar och därför är mer benägna att drabbas av sjukdomen.
Mängden humant choriongonadotropin tenderar att öka mycket konsekvent fram till den tredje månaden av graviditeten, för att därefter minska och slutligen stabilisera (omkring den sextonde veckan av svangerskapet) fram till tidpunkten för leveransen. Följaktligen, redan omkring tolfte veckan, är illamående dämpad tills den försvinner.
Under den första graviditetsperioden finns det en förändring av funktionaliteten i hela matsmältningssystemet. Progesteron, till exempel, predisponerar gastroesofageal reflux och fördröjer tarmperistalmen till den punkt som den gravida kvinnan kan klaga på en irriterande förstoppning.
Illamående och andra gastrointestinala förändringar kan tolkas som ett försök från kroppen att försvara sig mot överdriven matintag, vilket kan vara ett medel för infektioner och förgiftningar under de mest känsliga månaderna för utveckling av foster.
Rättsmedel
Att lära sig mer: Biverkningar för illamående i graviditeten
Även om det inte finns någon riktig lösning för att få illamående att försvinna under graviditeten, kan antagandet av några hälsosamma vanor bidra till att minska symtomen:
- gör inte plötsliga rörelser i ögonblicket efter uppvakningen; Ställ upp försiktigt för att undvika plötslig tryckfall.
- Konsumera en frukost baserad på torra livsmedel som kex eller fullkornsbröd; bättre att inte dricka för mycket på en tom mage.
- Ät ett mellanmål mitt på morgonen: Magen får aldrig vara helt tom eller helt full.
- Konsumera en balanserad måltid, inte för konsekvent; Undvik mat som är svåra att smälta, som frites och binges. Denna hälsosamma vana skyddar inte bara från illamående, men också från magsyra och andra gastrointestinala störningar som är typiska för graviditet.
- Skydda dig själv från penetrerande lukt, ventilera ofta miljön, undvik långa bilresor och slappna av så mycket som möjligt, kanske med hjälp av hypnos (alltför stora spänningar är ofta problemets förkammare).
- Ett mycket rekommenderat botemedel mot lugnande illamående är ingefära, som ska tas i form av te eller piller. Detsamma gäller för vitamin B6 (båda dessa lösningar måste diskuteras i förväg med din läkare).
- Om en plötslig misshandel uppstår, är det alltid lämpligt att bära torrfoder med dig, som ett paket av kakor, som ska konsumeras vid behov.
Se även: Medicin för att behandla sjukdomar i graviditet »
