D-mannos är ett enkelt socker, en sex-kolmonosackarid som ofta går in i sammansättningen av växtpolymerer.
Nyligen har mannos föreslagits som ett naturligt botemedel mot cystit, ett alternativ till antibiotika och deras biverkningar. Låt oss ta reda på varför.
Mannos, varför det kan vara extremt användbart i närvaro av cystitis
Cystitis är en inflammation i blåsans slimhinna, som fördrives mestadels - av bakterier, i synnerhet genom valfria anaeroba stammar som härrör från den tarmliga bakteriefloran. Bland dessa är det vanligaste och kända utan tvekan Escherichia Coli, som uppskattas vara ansvarig för 85% av polikliniska infektioner och 50% av sjukhusinfektioner. Observerad under mikroskopet, denna bakterie har filamentösa bilagor på dess yta, funktionellt jämförbar med tentakel. Faktum är att tack vare dessa strukturer som kallas fimbriae eller pili kan bakterier klibba till epitelceller och kolonisera vävnader (utnyttja proteinmolekyler, kallade adhesiner eller lektiner, belägna i ändarna av pili).
På grund av mannos förmåga att störa mikrobiell vidhäftning är två huvudtyper av pili utsedda, mannoskänsliga (eller typ I) och mannos resistenta (eller typ P). Känslig mannosfimbriae finns på ytan av många E. coli som är ansvariga för urininfektioner, såsom cystitis. Några av dessa mikroorganismer har emellertid utvecklat pili med limmekanismer oberoende av mannos. Denna naturliga utveckling antyds förmodligen av förmågan hos urinslimhinnan att aktivt utsöndra glykoproteiner med mannosrester, vilka bindas avidigt mot typ I-pili genom att motverka engagemanget av patogenen och främja urineliminering. I själva verket klibbar bakterierna genom specifika receptorer och mättar sålunda de möjliga ställena för bindning till blåsans slemhinna och signifikant minskar vidhäftningskapaciteten
Tamm-Horsfall-protein (uromodulin) är ett glykoprotein som innehåller mannos som produceras av njurarna och utsöndras i stora mängder i urinen. vissa bakterier binder ivrig till det och detta förhindrar kolonisering av urinvägarna av dem.
Att sätta ihop det som hittills har sagts är klart att om mannos:
det utsöndras huvudsakligen i urinen
och binder ivrig mot bakteriell pili och blockerar dess fästning mot blåsans slemhinnor
Det representerar, åtminstone teoretiskt, ett utmärkt botemedel mot cystit. Inte av en slump kan de amerikanska tranbärets antihäftande egenskaper ( Vaccinium macrocarpon användbar naturlig botemedel mot cystit) ofta spåras till den generösa närvaron av mannos.
Mannos går också in i sammansättningen av de så kallade mannano-oligosackariderna (MOS), vilka, oralt, har visat bifidogena egenskaper (de är därför prebiotika). Dessa substanser kan övervinna tunntarmen absorberad, nå de sista distrikten i tarmen där de hydrolyseras och används på plats av bakteriefloran. På denna nivå kan de därför påverka matsmältningsmikrofloran som ett gynnsamt substrat för användbara enterobakterier, neutraliserande del av patogenerna och öka kroppens försvarskraft (som framgår av ökningen i plasmaimmunoglobuliner registrerade i olika studier som har undersökt effektivitet av ett tillskott med prebiotika). Mannan-oligosackarider, tack vare närvaron av mannos, verkar också utöva en antibiotisk aktivitet riktade mot den enterala nivån, följt i samma mening samma antikoloniserande mekanism (mannos VS adhesiner) ses på blåsanivå. Normalt bifogas bakteriella celler med mannosspecifik pili till mannosinnehållande celler i tarmkanalen.
Genom att gynna upprättandet av en vänlig tarmflora till nackdel för den patogena kan integrationen av mannos vara ytterligare fördelaktig vid förebyggande av cystit, vilket i många fall vet vi orsakas exakt av blåsans kolonisering av fekala bakterier (såsom Escherichia coli).
Dietary Mannose, biverkningar och doser som används i kampen mot blåsor
Mannos ingår i kosten i begränsade kvantiteter; Vi finner det i små koncentrationer i frukt (päron, äpplen, apelsiner ...) som fri monosackarid, och i livsmedels glykoproteiner i komplex form.
Den villkorliga som används i artikeln med hänvisning till de antibakteriella egenskaperna hos mannos verkar vara åtminstone en plikt, eftersom detta socker ännu inte används av officiellt läkemedel vid behandling av blåsan. Det är därför svårt att uttala sig om doser och eventuella biverkningar, även om - eftersom det är ett ämne som vanligen förekommer i kosten och syntetiseras av den mänskliga organismen - bör den senare vara begränsad. Tillgängliga bevis på absorption och elimineringskinetik föreslår eventuella biverkningar vid mag-tarmkanalen (flatulens, diarré, meteorism) och njursvikt (kontraindicerat vid njursjukdom).
Doserna av mannos som normalt föreslagits vid behandling av cystit varierar från en till 2, 5 gram per dag (från en till två teskedar), som eventuellt kan tas tillsammans med generösa mängder vatten för att dra fördel av tvätteffekten därav. Under alla omständigheter, innan du använder mannos för att bekämpa cystit, är det lämpligt att få godkännandet från din läkare.
