Av Dr Gianpiero Greco
Musik tillämpas på alla åldrar och påverkar hjärtfrekvens, blodtryck, andning (större mängd O2 tillgängligt för kroppens olika delar), nivån på vissa hormoner, särskilt stress och endorfiner.
Att lyssna på Mozarts musik har fördelar med minne och lärande, eftersom det främjar koncentration och förbättrar produktiviteten (Jausovec et al., 2006).
Glenn Schnellenberg har visat att barn som deltar i musiklektioner har högre IQ-tillväxt än andra extracurricular aktiviteter, vilket emellertid ger ett bra bidrag till utvecklingen av intelligens.
För Schnellenberg skulle den påstådda "Mozart-effekten" bero på en mer generisk effekt av musik, som kan slappna av och förbättra humöret. Under förutsättning att det är den föredragna.
Musik hjälper till att lindra kronisk smärta och förbättrar humör. Detta demonstrerades av en studie (Siedlecki et al., 2006) om kronisk smärta, som framför allt är kopplad till patologier som artros och reumatoid artrit.
Musiken lindrar smärtan efter en kirurgisk operation, vilket möjliggör minskad administrering av smärtstillande medel, vilket resulterar i minskning av biverkningar av droger som illamående och kräkningar (Cepeda et al., 2006).
Musik används också för terminalt sjuka patienter med cancer (Hilliard RE, 2003) för att kontrollera smärta och främja fysiskt välbefinnande och avslappning, troligen tack vare den högre frisättningen av endorfiner som induceras av musikalisk aktivitet.
Musik har också använts i leveransrum (Chang et al., 2008) . Mödrarna som gynnades av det begärde en minskad administration av smärtstillande mediciner under arbetet, eftersom musiken framkallade visualisering av positiva bilder och avkoppling, vilket också gynnade utbredningen av livmoderhalsen och den korrekta positioneringen av barnet.
Det har visats (Wachi et al., 2007), med ämnen som är anställda i ett stort företag, att den musikaliska aktiviteten kan objektivt minska nivån av stress, även ur biokemisk synvinkel, minska inflammatoriska markörer och förbättra aktivering av immunsystemets naturliga mördarceller.
Att spela ett musikinstrument på ett amatör sätt är ett effektivt system för att bekämpa stress (Bittman et al., 2005) .
Psykologisk nöd är en riskfaktor för många hudsjukdomar, särskilt psoriasis (Lazaroff et al., 2000) . Musikterapi sessioner har lett till en minskning av blodtryck och hjärtfrekvens, en minskning av uppmaningen att skrapa och kutan manifestationer som helhet.
En studie utförd på patienter som lider av Alzheimers (Ziv et al., 2007) visar att musik kan dra nytta av att minska de negativa konsekvenserna som är typiska för deras tillstånd.
Att lyssna på musik i två eller tre timmar om dagen under perioden efter en stroke underlättar återhämtningen av verbalt minne, stimulerar förmågan att koncentrera och förbättra humör genom att förhindra depression ( Särkämö et al., 2008) .
Musik: psykologiska effekter
Höjd: ett högt ljud genererar mer spänning i lyssnaren, å andra sidan leder ett mindre akut ljud till lägre spänning.
Intensitet: Ett starkare ljud har en energiserande, svagare avslappnande effekt.
Stämpel (Unga lag): Med en släppt arm och krökta fingrar skapas ett ljud där konsonantiska övertoner råder, ett ljud som lyssnaren uppfattar som full, rund, rik; tvärtom, håller den styva armen och de utsträckta fingrarna ett ljud där de dissonanta övertonerna råder, ett ljud som lyssnaren tolkar som dålig, stel och vinkel.
varaktighet
Rytm: regelbunden har en stabiliserande effekt; oregelbundna (olika varaktigheter) destabiliserande.
Exekveringstid: snabb excitatorisk effekt, måttlig lugn atmosfär.
Melodi: Byggd på gemensamma grader, det ger trevliga upplevelser, å andra sidan orsakar det obehag.
Harmoni: konsonant Det finns en känsla av stabilitet, lugn, slutgiltig; dissonant rastlöshet, spänning, förväntan.
Effekter som är relaterade till det kollektiva minnet: orgelns ton genererar mestadels en känsla av andlig höjning, för i århundraden i västerländsk musik används detta instrument i den kyrkliga sfären under religiösa tjänster.
Effekter relaterade till individuellt minne: Varje ögonblick i vårt liv kännetecknas av bilder, ljud, dofter ... så återkommande bild, ljudsekvens, bukett parfymer etc. kan göra ett minne, och vice versa återupprepas ett minne igen de visuella, auditiva, luktiga och gustatoriska känslor som är kopplade till den.
Ångest, stress och bakskola + Bibliografi »
