medicinalväxter

Sluta röka med örter

Denna artikel syftar till att hjälpa läsaren att snabbt identifiera naturläkemedel som är användbara vid behandling av olika symtom, störningar och patologier. För vissa av de angivna läkemedlen kan det här verktyget inte ha bekräftats av tillräckliga experimentella tester som utförts med en vetenskaplig metod. Vidare presenterar eventuella naturläkemedel potentiella risker och kontraindikationer.

Om så är fallet rekommenderar vi därför att du klickar på länken som motsvarar det enskilda botemedlet för att läsa mer om ämnet. Under alla omständigheter påminner vi dig om vikten av att undvika självbehandling och att konsultera din läkare i förväg för att fastställa frånvaron av kontraindikationer och läkemedelsinteraktioner.

Den utbredda medvetenheten om att rökning är ett av de största hälsoproblemen världen över leder många rökare att söka behandlingar som kan eliminera eller åtminstone minska tobakskonsumtionen.

Eftersom rökning är en verklig beroende, är sluta röka ofta en särskilt svår och svår utmaning att övervinna.

Medan terapeutiska metoder huvudsakligen är baserade på nikotinutbyte eller vid administrering av nikotin i form av godis eller fläckar, kan växtbaserade läkemedel hjälpa till med medicinska växter användbara vid fysisk och mental utmattning, ångest och stress.

När man slutar röka leder man till viktökning. Det är lämpligt att först ingripa med en noggrannare kalorikontroll och större fysisk aktivitet, eventuellt åtföljd av användning av medicinska växter och tillskott som är användbara vid behandling av övervikt.

Läkemedel och kosttillskott som är användbara för att sluta röka

Rodiola, Ginseng, Eleutherococcus. Se adaptogena växter.

Avkok av havrefrukt och tinktur.

Valerian, Hypericum, Kava kava. Se användbara växter för ångest och depression.