| svett | svettning | Överdriven svettning hyperhidros | Gå ner i vikt genom att svettas |
I huden finns tre typer av körtlar: svettkörtlarna, apokrine körtlar och talgkörtlarna.
Varje svettkörtel sänker sig upp till hypodermisen och innehåller en försvunnen del, som representerar den utsöndrande enheten, och en kanaldel, som öppnar sig på kroppsytan med hjälp av en pore (utsöndringskanal).
I den försvunna delen av körteln finns en primär utsöndring av svett, som tar en komposition som är mycket lik plasman, förutom proteinfraktionen (praktiskt taget frånvarande i svetten). Den rika vasculariseringen av körteln fungerar exakt för att garantera rätt leverans av de ämnen som är nödvändiga för framställning av denna vätska.
När den primära utsöndringen passerar genom excretionskanalen, absorberas de flesta elektrolyterna (särskilt natrium och klor) och tillsammans med dem en viss mängd vatten som följer flödet på grund av osmotiska frågor. Omfattningen av resorption beror på graden av körtelsekretion. Om svettproduktionen är långsam (dålig svettning) är reabsorptionen större, tvärtom, när flödet är snabbt, är reabsorptionen mindre.
Var och en av oss har cirka 3 miljoner svettkörtlar och, till skillnad från många andra djur, distribueras dessa körtlar över hela ytan av kroppen, även om de har olika densitet. Dessutom är deras verksamhet intermittent; varje svettkörtel växlar periodvis avstängning med andra aktivitetsperioder. Vi har sett att även i faserna av maximal svettning är åtminstone hälften av dessa körtlar inaktiva.
Möjligheten att svettasekretion är överraskande. Faktum är att varje körtel kan producera betydligt mer svett än dess vikt. Det räcker med att säga att när temperaturen stiger väsentligt kan en acklimatiserad organism exponera upp till 4-6 liter svett var 60: e minut.
Svettningskraften är större hos män, som i allmänhet har en mer aktiv ämnesomsättning och därmed ett större behov av att sprida den producerade värmen. Det finns emellertid inga signifikanta variationer mellan individer som tillhör olika raser.
Svett består av:
vatten (99%)
organiska och oorganiska ämnen (1%)
Bland de organiska komponenterna finns olika kväveföreningar (urea, kreatinin, urinsyra och ammoniak). Laktat är också närvarande.
Ammoniak, förutom att vara en del av kompositionen av frisk svett, produceras i stora mängder av bakterierna som fyller hudytan. Mängden av detta ämne bidrar till att ge en obehaglig lukt till produkten från svettkörtlarna.
Svett eliminerar olika ämnen (droger och icke), inklusive de som ingår i vissa typer av livsmedel.
Svett pH är något surt, vanligtvis mellan 4 och 6, 5. Närvaron av laktat tenderar att surgöra denna vätska, medan ammoniak skifter pH till högre värden.
Det finns tre typer av svettning: termisk, psykisk och farmakologisk.
Termisk svettning induceras av en ökning av kroppstemperaturen och är annorlunda i kroppens olika delar.
Psykisk svettning uppträder som svar på speciella stämningar; det är till exempel inducerad av ångest, stress och känslor. Svaret på dessa stimuli är subjektivt, men i allmänhet begränsat till mycket specifika kroppsområden. Till skillnad från termisk svettning, som alltid följs av dilatation av blodkärl, inducerar psykisk svettning vasokonstriktion. Härifrån härstammar termen "kall svett", eftersom huden, på grund av vasokonstriktion, är blek och kall.
Farmakologisk svettning kan induceras av olika kemiska komponenter, härledda från katekolaminer, antipyretika, antidepressiva medel, men även från vissa livsmedel och kryddor.
Slutligen finns det några speciella förhållanden, såsom feber, infektioner och metaboliska obalanser (diabetes, fetma, hypertyreoidism) som kan förstärka svettproduktionen.
Huvudfunktionen hos svettkörtlarna är kopplad till deras betydande bidrag till termoregulering. Tack vare svett och hudvasodilation kan kroppstemperaturen vara relativt konstant även i särskilt heta miljöer.
Det är mycket viktigt att komma ihåg att svett ensam inte räcker för att kyla kroppen. För att ha värmedispersion är det nödvändigt att denna vätska avdunstas. Faktum är att svett, som passerar från vätsketillståndet till ångtillståndet, tar bort värme från kroppen. I synnerhet avlägsnas 0, 58 kcal från kroppen för ett gram vatten som avdunstar från kroppsytan.
Den omgivande fuktigheten hindrar avdunstningen av svett och det förklarar tillståndet av obehag som uppfattas när man befinner sig i heta fuktiga miljöer.
För mycket svettning på kort tid leder till risk för uttorkning och överdriven saltförlust (NaCl).
Problem med svettning
Den allvarligaste är värmeslag, vilket kan uppstå när individen utsätter sig för särskilt höga temperaturer, som är förknippade med hög luftfuktighet. Denna situation hindrar hudens avdunstning av svett, vilket ökar den interna temperaturen avsevärt. Som ett resultat, överhettar kroppen och det hypotalamiska centrum som reglerar temodispersion går haywire. Konsekvenserna kan vara mycket allvarliga så mycket att risken för dödlighet är ganska hög, om inte åtgärder vidtas för att omedelbart kyla kroppen, kanske med ett isbad. Denna risk ökar under träning av tunga fysiska aktiviteter, både arbete och sport. De ämnen som är mest utsatta är barn, äldre och hjärtpatienter.
Ett andra problem, mindre allvarligt än det föregående, är värmekollaps. Det orsakas i huvudsak av ett överskott av svettning, som på grund av den följdliga uttorkningen minskar massan av cirkulerande blod. I sin tur orsakar detta tillstånd, kallat hypovolemi, utseenden av symtom som svaghet, yrsel, hypotoni och i extrema fall chock och kardiovaskulär kollaps.
Värmekollaps kan övervinnas med den enkla och gradvisa återintegreringen av förlorade vätskor, möjligen genom att placera ämnet på en sval och skuggig plats.
Andra funktioner hos svettkörtlarna
Svett går in i kompositionen av den hydrolipidiska filmen, den tunna flytande filmen som skyddar epidermis.
Förutom att motverka bakteriella aggressioner, tack vare dess sura pH som motverkar hudkolonisering av många mikroorganismer, innehåller svett antikroppar (IgA, IgG, IgE), vilket ökar dess defensiva verkan mot yttre aggressioner.
Slutligen utför svettkörtlarna också en utsöndringsfunktion, som emellertid är måttlig, speciellt i jämförelse med den hos organismerna (njurarna) i huvudutskiljningsorganen.
apokrine körtlarna »
