genera
De naturliga botemedel mot vätskeretention som kan användas för att eliminera denna sjukdom är många och varierade.
Det bör dock påpekas att dessa lösningar inte kan användas i alla fall och framför allt inte är effektiva om de används ensamma.
För att motverka vattentäthet kan naturliga medel verkligen visa sig vara ett värdefullt hjälpmedel, men endast om det är förenat med en hälsosam livsstil.
Vänligen notera
När vattentäthet är patologiskt (det vill säga utlöses av patologier, till exempel av kardiovaskulär, njur-, allergisk natur etc.), är det nödvändigt att söka läkarvård, eftersom det i dessa fall är nödvändigt att ingripa med lämpliga behandlingar och terapier som kan behandla den underliggande sjukdomen som orsakade störningen.
Användningen av naturläkemedel är i själva verket vanligare lämplig i fall där vattentäthet utlöses av faktorer som är kopplade till en felaktig livsstil.
Effektiva naturläkemedel
De mest effektiva naturläkemedlen mot vätskeretention syftar till att minska ansamling av vätskor och svullnad (ödem) som typiskt åtföljer denna sjukdom. Därför måste dessa lösningar ha väsentligen tömnings- och diuretiska egenskaper .
Kort granskning: Vad är vattenhäftning?
Vattenretention är termen som i medicin används för att indikera tendensen att hålla vätskor inuti kroppen, särskilt i de kroppsområden som är utsatta för ansamling av fett (lår, skinkor och buk).
I vissa fall kan vätskeretention orsakas av allvarliga underliggande sjukdomar . I sådana situationer är användningen av naturläkemedel för att motverka denna sjukdom inte användbar, men det är nödvändigt att genomgå lämpliga terapier (farmakologiska eller ej) som föreskrivs av läkaren.
Lyckligtvis är vätskeretention i de flesta fall resultatet av en otillräcklig livsstil och oreglerad kost. I dessa fall är användningen av naturläkemedel och vissa beteendeåtgärder mycket användbara för att övervinna sjukdomen.
Bland de viktigaste naturläkemedlen mot vätskeretention finner vi både fytoterapeutiska och homeopatiska läkemedel . Därför beskrivs egenskaperna och egenskaperna hos de viktigaste naturläkemedlen - fytoterapiska och homeopatiska - vilka kan vara användbara och effektiva för att motverka denna sjukdom.
Växtbaserade läkemedel
Fytoterapiprodukter är förmodligen de mest använda naturläkemedlen mot vattenretention. För att motverka vattentätning använder fytoterapi växter med diuretikum, dränering och antiinflammatorisk aktivitet .
björk
Björk (vetenskapligt namn: Betula alba ) är ett träd som tillhör Betulaceae-familjen. Den har diuretiska egenskaper tillsammans med antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper, särskilt i urinvägarna .
Den diuretiska verkan är hänförlig till plantens flavonoidinnehåll och i synnerhet till quercetin .
Björk och dess extrakt finns i olika tillskott och i form av en gemmoderivato. Dessutom kan växten också användas för beredning av infusioner och örtte med diuretisk verkan. Björkintag är särskilt användbart för att motverka ödem som är typiskt för vätskeretention.
Potentiella läkemedelsinteraktioner
Vid pågående behandling baserad på diuretikum, hypotensiva, antikoagulanta medel, antiplatelet och / eller metotrexatläkemedel, konsultera en läkare innan du tar björk i någon form.
nässla
Nässla (vetenskapligt namn: Urtica urens ) är en flerårig örtväxt som tillhör familjen Urticaceae. Nettle leaf extrakt indikeras för behandling av vatten retention, eftersom de har diuretika egenskaper . Dessa egenskaper ges till växten huvudsakligen av derivaten av koffeinsyra som finns i den.
Nässla och dess extrakt finns i olika tillskott i form av kapslar eller tabletter. Dessutom kan det också hittas i form av en modertinktur. I det senare fallet, för att motverka vattentäthet, rekommenderar vi att du tar 35 droppar av produkten tre gånger om dagen.
Potentiella läkemedelsinteraktioner
Nässla och dess derivat ska inte tas i samband med diuretikum, hypotensiva, hypoglykemiska och lugnande läkemedel i centrala nervsystemet .
Ortosiphon
Orthosifonen (vetenskapligt namn: Ortosiphon Stamineus ) - mer känt som "Java-Te" - är en växt som tillhör Labiatae-familjen.
Tack vare dess flavonoidinnehåll har orthosifonen en markerad diuretisk aktivitet genom vilken eliminering av kväveföreningar (urea och urinsyra) och klorider (natriumklorid) underlättas. Denna åtgärd bidrar därför till att effektivt motverka vätskeretention.
Orthosiphon finns i olika kosttillskott i form av tabletter, kapslar, orala droppar eller sirap. Dosen av intag beror på koncentrationen av växtextrakten inom samma tillägg. Därför är det lämpligt att läsa informationen på förpackningen av den produkt du tänker använda, för mer detaljerad information.
Potentiella läkemedelsinteraktioner
Om du tar diuretikum eller hypotensiva läkemedel, innan du tar orthosifon eller dess derivat, är det nödvändigt att kontakta din läkare.
pilosella
Pilosella (vetenskapligt namn: Hieracium pilosella ) är en växt som tillhör Asteraceae-familjen, rik på flavonoider, coumariner och triterpener . Tack vare närvaron av dessa aktiva substanser är pilosella utrustad med en viktig diuretisk aktivitet, som också är förknippad med en bra antiinflammatorisk aktivitet .
Pilosella kan hittas i form av modertinktur eller i tillskott i form av kapslar eller tabletter.
Vid användning i form av en modertinktur för att motverka vätskeretention rekommenderas vanligen att administrera 35 droppar tre gånger om dagen.
Potentiella läkemedelsinteraktioner
Vid behandling med diuretika och laxermedel, innan du tar pilosella, är det nödvändigt att fråga läkaren om råd.
maskros
Maskrosan (vetenskapligt namn: Taraxacum officinale ) är en växt som tillhör Asteraceae-familjen och är försedd med diuretisk aktivitet . I detalj är maskrosens diuretiska verkan relativt snabb och beror på dess innehåll av flavonoider, kaliumsalter och sesquiterpenlactoner .
Maskrosan är en del av sammansättningen av olika tillsatser som används för att motverka vattentäthet, i allmänhet i samband med andra växtekstrakter med liknande aktiviteter.
När den å andra sidan tas i sig i form av ett 1: 1 vätskextrakt (lösningsmedel: 25% etanol), för att gynna diurese (för att motverka vattenretention) är den vanligen rekommenderade dosen 4-10 ml tre gånger om dagen.
Potentiella läkemedelsinteraktioner
På grund av de farmakologiska interaktioner som kan fastställas, bör maskros och dess derivat inte tas i kombination med diuretikum, hypoglykemiska, NSAID- och litiumläkemedel .
Vänligen notera
- För att dessa naturläkemedel ska kunna utöva sin diuretiska verkan är det viktigt att ta dem med tillräckliga mängder vätskor .
- På marknaden finns naturliga kosttillskott mot vattenretention innehållande extrakt av olika växter med diuretik och dräneringsaktivitet. Dessa föreningar utförs på ett sätt som gynnar den synergistiska verkan mellan de olika växtextrakten, för att erhålla en bättre terapeutisk effekt .
Homeopatiska läkemedel
Även homeopati föreslår flera naturläkemedel mot vätskeretention som kan vara användbar i den hårda kampen mot denna sjukdom. Om du bestämmer dig för att använda homeopatiska läkemedel, är det dock alltid bra att konsultera en erfaren homeopatisk läkare som - på en strikt individuell basis - bestämmer vilken homeopatisk behandling som bäst passar varje patient.
Även i detta fall kan homeopatiska läkemedel endast vara användbara om vätskeretention inte orsakas av allvarliga underliggande sjukdomar och endast om deras användning är förenad med hälsosamma livsstilsvanor.
Vänligen notera
Homeopatiska läkemedel är produkter utan godkända terapeutiska indikationer .
De metoder som beskrivs i detta kapitel accepteras inte av medicin, de har inte utsatts för experimentella tester som utförts med den vetenskapliga metoden eller inte har gått igenom dem. De kan därför vara ineffektiva eller till och med vara hälsofarliga .
Den angivna informationen är endast för illustrativa ändamål. Om du är osäker, kontakta din läkare.
Bovista
Bovista är ett homeopatiskt medel som erhålls från svamp som tillhör den homonyma släktet. Vid 5-7 CH homeopatiska utspädningar är denna lösning användbar för att motverka vattenretention. I synnerhet verkar den Bovista homeopatiska åtgärden vara effektiv, speciellt i händelse av lokal svullnad i händerna .
Kina rubra
Kina rubra är ett homeopatiskt läkemedel av vegetabiliskt ursprung som är särskilt användbart vid vattenuppehåll i buken och orsakad av felaktig näring . Mer detaljerat är de utspädningar som används mot denna typ av vätskeretention 5-9 CH.
Natrum sulfuricum
Den homeopatiska åtgärden av mineraliskt ursprung Natrum sulfuricum - speciellt används vid utspädningar 7-9 CH - anses vara ett av de homeopatiska läkemedlen för excellens mot vätskeretention. Det verkar speciellt på nivån på levern och njurarna och balanserar vätskans densitet inuti cellerna, vilket bidrar till att motverka vattentäthet. Det används också ofta för att bekämpa celluliter .
Thuya
Även den homeopatiska åtgärden Thuya, som används vid 9-30 CH-utspädningar, är en av de mest använda homeopatiska lösningarna mot vattenretention och celluliter, speciellt när båda dessa sjukdomar är koncentrerade i kroppens nedre del (lår och buk). Denna typ av naturlig botemedel verkar huvudsakligen på lymfatisk nivå och främjar cellernas metaboliska aktivitet.
Andra naturläkemedel
Andra naturläkemedel som kan användas för att främja dränering av vätskor som stagnerar i kroppen - så att de kan användas som adjuvanser mot vätskeretention - är eteriska oljor . Vissa eteriska oljor kan faktiskt, om de är ordentligt utspädda i bäroljor och masseras på kritiska områden, utöva en tömningsåtgärd mot lymfatiska stagnationer, förutom att reaktivera venös cirkulation .
Bland de eteriska oljorna som kan användas som naturliga botemedel mot vätskeretention, minns vi:
- Björk eterisk olja : Det är en essentiell olja med goda tömningsegenskaper och är därför effektiv för massering mot vätskeretention.
- Citrons essentiell olja : Utövar en tonisk verkan på cirkulationssystemet, därför kan användningen vara användbar för att motverka det ödem som är typiskt för vattenretention.
- Rosemary eterisk olja : Det är en essentiell olja som kan utöva dränering mot lymfatiska kärl ; Dessutom stimulerar den perifer cirkulationen och främjar lipolys, och därför kan den, förutom att användas mot vätskeretention, också vara användbar vid cellulit.
Som en indikation, för att utföra en dräneringsmassage, är det nödvändigt att späda 10 droppar eterisk olja i 100 ml bärolja (söt mandelolja, olivolja, solrosolja etc.).
Vänligen notera
- Eteriska oljor har en viss allergenisk kraft . Av denna anledning bör du utföra ett litet prov på en liten del av huden innan du utför massage på stora hudområden, och vänta 24-48 timmar för att kontrollera utseendet på eventuella allergiska reaktioner på produkten.
- Användningen av eteriska oljor som masseras på kroppen mot vätskeretention kan vara användbar men inte avgörande, därför är det alltid i det här fallet alltid bra att fråga din läkare om hur man bäst hanterar denna sjukdom.
Användbara tips
Som det upprepades flera gånger i artikeln, är det bara att använda naturliga botemedel mot vätskeretention inte tillräckligt för att eliminera störningen. Faktum är att de bara kan vara användbara när de används som en del av en hälsosam livsstil, kännetecknad av adekvat fysisk aktivitet och balanserad och balanserad kost (möjligen med ett för högt intag av natrium ).
Slutligen är det nödvändigt att påpeka att det är bra att kontakta din läkare innan man använder sig av naturliga läkemedel mot vattentätning, så att förekomsten av eventuella kontraindikationer eller potentiella risker för patienten utesluts (t.ex. till några behandlingar eller läkemedelsbehandlingar på plats).
