Sommarvärme är en stressfaktor som spelar emot stämningen . När människor är heta, är de mindre toleranta och blir frustrerade, impulsiva och mer benägna att ilska.
Hur humör påverkas
Höga temperaturer och fuktighet verkar på neuroendokrina system . Å ena sidan stimulerar värmen aktiviteten av glutamat, en neurotransmittor som utövar en kraftfull spännande åtgärd på hjärnkretsar. Å andra sidan minskar GABA, den kemiska mediatorn som gör oss lugna och avslappnade. Till dessa mekanismer läggs bristen på sömn orsakad av värme och risken för uttorkning, som också kan få konsekvenser för humör och beteende. Resultatet lutar hjärnan som inte kan hantera stimuli det tar emot. Parallellt med kvicksilverkolonnen ökar därför trötthet, irritabilitet och humörhet .
Hot och ökad aggression
Hjärnan är känslig för temperaturhöjningar, fuktighet och timmar av exponering för ljus. Dessa tre faktorer fungerar som en utlösare hos individer med en ömtålig balans ur en psykologisk relationell synvinkel. Liksom alla stressfaktorer kan därför intolerans mot sommarvärme uppstå, även med fientligt beteende och ökad aggression .
