Kategori hjärthälsa

Redigerad av: Gian Paolo Tascio Om man antar att målen för ett modernt idrottscenter i allt högre grad riktas från fitness till välbefinnande, är det rätt att säga för de många kompetenta aktörerna inom sektorn att det i ett träningsrum är moduleringen av arbetsbelastningen som administreras till medlemmar under grupplektioner, kvantifierar kompetens, erfarenhet och färdigheter hos en giltig instruktör. Det är faktis

För att beräkna den maximala teoretiska hjärtfrekvensen har KARVONEN-formeln använts i flera år, från namnet på den finska forskaren som först utarbetade den. Enligt denna regel beräknas den teoretiska maximala hjärtfrekvensen genom att subtrahera sin ålder från 220. Fc max = 220-ålder (år) Beräkningen är ganska enkel och formeln är lätt att komma ihåg. Men det är en all

Denna artikel syftar till att förtydliga en gång för allt vad som är den perfekta hjärtfrekvensen för viktminskning, med tanke på den stora förvirringen och sammanfattande information som cirkulerar i ämnet. Alltför ofta löser instruktörer och personliga tränare problemet genom att rekommendera en hjärtfrekvens mellan 60 och 70% av HRmax, eftersom vi på denna intensitetsnivå finner den högsta fettkonsumtionen, alltså teoretiskt sett den maximala lipolytiska aktiviteten i träningen. Detta är en gansk

genera BLS och BLS-D är protokoll som innefattar en sekvens av förstahjälpsåtgärder och manövrer som ska genomföras i nödsituationer och i synnerhet vid andnings- och / eller hjärtstillestånd. BLS- och BLS-D-protokollet kan genomföras av både hälso- och sjukvårdspersonal och icke-hälsovårdspersonal, förutsatt att de har följt lämpliga kurser som läkare och kvalificerade operatörer på uppdrag av italienska återupplivningsrådet (IRC) har följt. I den här artikeln komm

genera Alkoholhaltig hjärtsjukdom är en hjärtsjukdom som uppstår på grund av överdriven konsumtion av alkohol. Ur medicinsk synvinkel ingår den i listan med så kallade dilatativa kardiomyopatier. Generellt asymptomatisk i början, i sitt mest avancerade stadium, är alkoholhaltig hjärtsjukdom ansvarig för symtom som: andningssvårigheter (dyspné) under stress och vila, takykardi, bröstsmärta, ödem i flera delar av kroppen, synkope, abnormiteter i hjärtslag och problem urin; Vidare har det alltid i sina mest avancerade stadier en stor sannolikhet att ge upphov till en serie komplikationer, som till

genera Fulminantinfarkt är en allvarlig form av hjärtinfarkt, som - efter obstruktionen av en av de två huvudkronorna - involverar ett stort område av hjärtmuskelvävnad; därmed en stor sannolikhet för den drabbade personens plötsliga död. I allmänhet orsakar en embolus som härrör från en trombos eller en atherom fulminantinfarktspisoderna; i sällsynta fall är det en koronar spasma som till exempel beror på användningen av droger som kokain, amfetamin eller metamfetamin. Symtom på fulmin

Inledning För plötslig hjärtdöd (MIC) vill vi indikera en oväntad och oväntad naturdöd som uppstår på grund av orsaker till hjärtat . Det här är en död som uppträder snabbt inom en timme efter det att akuta symptom uppstod, men ibland uppenbarar sig sig inte, vilket gör det svårt - om inte omöjligt - att identifiera den överhängande starten. De bakomliggande

Inledning Kardiopulmonell återupplivning är ett förstahjälpmedel som - om det sker snabbt och korrekt - kan spara flera liv . Kardiopulmonell återupplivning består i detalj av en serie manövrer som syftar till att upprätthålla blodcirkulationen och transportera syre till olika organ och vävnader hos en individ, när hjärtat inte längre kan komma överens eller inte kan förmedla blod genom blodkärl. Det är uppenba

Inledning Nocturnal takykardi är en signifikant ökning av hjärtfrekvensen som inträffar under natten. Mer detaljerat är nattlig takykardi ett symptom som kan associeras med olika tillstånd, både patologiska och icke-patologiska. I motsats till vad man kan tro, är faktiskt nattlig takykardi inte alltid korrelerad med hjärtpatologier, utan kan också induceras av störningar med olika ursprung. I samband

Vad är hjärtfrekvensmätaren Hjärtfrekvensmätaren är en enkel apparat som omedelbart kan upptäcka hjärtfrekvensen, en parameter som anger hur många slag som hjärtat gör på en minut. Tack vare en enkel sensor placerad inuti ett bröstband, överför pulsmätaren elektromagnetiska signaler som kodas och bearbetas på rätt sätt av en mottagarklocka. I början av 1980-