ögonhälsa

Varför känns det bättre efter att gråt?

Många människor mår bättre efter att ha släppt ånga med ett fritt skrik. Detta fenomen skulle finna förklaring i den kemiska sammansättningen av tårar av emotionellt ursprung, som skiljer sig från de basala som fukta ögonen, även om de kommer från samma körtlar.

Tårarna skjulas som svar på stimulans av den emotionella sfären, innehåller faktiskt mer proteiner, hormoner som produceras som svar på stress (kortikotropin och prolaktin) och mangan (finns i höga koncentrationer i hjärnan hos personer som lider av depression).

I känslomässiga tårar har dessutom spår av en endorfin producerad av hjärnan, kallad Leu-enkefalin, hittats som lindrar smärta och lyckas frigöra ångest och ackumulerade spänningar.