Graviditet och lakrits
Lakris i graviditet: introduktion
Lakris (på engelska "lakrits" eller i amerikansk lakrits) är det vanliga namnet på en botaniskt definierad örtväxter G glabra.
Lakrits, särskilt i rötter, har ett sädnummer matapplikationer. Å andra sidan innehåller denna produkt några tvivelaktiga aktiva beståndsdelar vars säkerhet ofta är föremål för kontroverser.
I den här artikeln kommer vi att förtydliga de konsekvenser som lakritsförbrukningen kan ha under graviditeten.
Allmän information om lakrits
Av lakritsen är roten konsumerad, utrustad med en bittersött smak och en karakteristisk smak, liksom olika fytoterapeutiska egenskaper som främst kan tillskrivas den aktiva ingrediensen som kallas glycyrrhizinsyra. På grund av dess farmakologiska egenskaper kan konsumtionen av lakrits ha flera användbara tillämpningar men även flera kontraindikationer. I denna artikel kommer vi att förklara sin roll i kosten under graviditeten.
Lakritsrotet är inte ätit, snarare tuggas det och suger. Det är emellertid möjligt att erhålla läkemedlet, extraktet och ren arom, allmänt använd både inom industriell och hemproduktion.
Insikter: anteckningar om botanik på lakrits
Lakritsplantan är en flerårig ört som tillhör Fabaceae-familjen, eller den av baljväxterna, Genus Glycyrrhiza och hårlösa arter. Native till södra Europa och vissa delar av Asien, som Indien, är lakrits inte "relaterad" till andra växter med liknande smak som anis, stjärnanis, vildfennikel.
Egendom och användning
Egenskaper av lakrits
Licoricextrakt har ett antal medicinska tillämpningar och används också i växtbaserade läkemedel eller som växtbaserade läkemedel. Dess egenskaper är: smärtstillande, antiinflammatorisk för magen, bronkodilatorn, expectoranten och laxermedel.
Glycyrrhizin har också visat antivirala, antimikrobiella, antiinflammatoriska, hepatoprotektiva och blodtrycksökande effekter in vitro och in vivo. Vidare sänker intravenös glycyrrhizin progressionen av viral och autoimmun hepatit. Lokalt applicerad lakrits har visat en positiv aktivitet mot atopisk dermatit i en klinisk studie. Det kan också vara användbart vid behandling av hyperlipidemi (hög mängd fett i blodet). Det verkar också effektivt vid behandling av inflammatorisk hudhyperpigmentering. Vissa data tyder på att den kan användas vid förebyggande av neurodegenerativa sjukdomar och tandförfall.
Användning av lakrits
I tusentals år har lakrits använts för helande ändamål för matsmältningsbesvär, inflammation i gastro-duodenalt slemhinna (gastrit), gastro-duodenalsår, hosta och förstoppning. Detta är ett av de sällsynta fall där tillämpningen av folkmedicin motsvarar traditionell medicin.
Graviditetstoxicitet
Graviditet, lakrits och barns intelligens
Forskare vid Helsingfors universitet (i Finland) har antydat att en av de aktiva ingredienserna i lakrits, när den tas under graviditeten, kan påverka det ofödda barnets IQ, minneskapacitet och till och med orsaka uppmärksamhet underskott / hyperaktivitetsstörning (ADHD).
Forskare har upptäckt att äta lakrits under graviditeten kan kopplas till ett antal problem med fostrets utveckling. För att bekräfta skulle det vara en undersökning (även publicerad i "Journal of Epidemiology") som genomfördes på 378 ungdomar med en medelålder av 12, 5 år (född 1998). I Finland, jämfört med övriga länder i Europeiska unionen, är konsumtionen av lakrits högre tack vare populariteten hos "salmiakki", ett smakligt mellanmål med smaken av den berömda roten. Enligt forskningen var flickor vars mammor hade konsumerat stora mängder lakrits under graviditeten (över 500 mg glycitin per vecka, jämfört med en lägre gräns på 249 mg / dag) mer benägna att komma in i förkärlek i puberteten. Vidare fick flickor och pojkar, vars mammor hade konsumerat höga lakrits, i genomsnitt sju poäng mindre i intelligensprov, och parallellt en högre poäng i ADHD (attention deficit hyperactivity disorder).
Tvister över lakritsstudien under graviditeten
Som med många andra dietstudier är den övergripande bilden för komplex för att skapa en direkt orsakseffektkorrelation. Dessutom är glycyrrhizin (aktiv lakridsubstans) inte ensam för denna växt och finns även i andra produkter. Istället mättes endast lakritsintaget som en del av studien, så den faktiska mängd glykyrrhizin som kvinnor tog är bara en grov uppskattning. Det finns många faktorer som påverkar kognitiv utveckling och det är inte klart om forskarna faktiskt tog hänsyn till dem.
Gör lakrits skadad under graviditeten?
Svårt att säga. För tillfället finns inga riktlinjer för att föreslå att gravida kvinnor helt och hållet bör undvika lakrits. Men som en försiktighet är det lämpligt att undvika att konsumera lakritsrot, växtbaserade läkemedel, extrakt, droger och smakämnen som innehåller det.
Biverkningar
Biverkningar av överflödig lakrits
Överdriven konsumtion av lakrits, uppskattad till över 2 mg aktiv ingrediens per kg kroppsvikt per dag, kan orsaka olika biverkningar. I synnerhet förefaller de oftare oförklarliga: hypokalemi (onormal minskning av kalium i blodet), underhåll av natremi (blodnatrium), muskelsvaghet, reduktion av aldosteron, minskning av renin-angiotensinsystemet och ökning av atriellt natriuretiskt hormon (för kompensera för variationer i homeostas).
Alkoholförgiftning är därför ansvarig för nedsatt kortikosteroidmetabolism (hypermineralokortikosteroidsyndrom). I synnerhet har glykyrrhizin och enoxolon en inhiberande effekt på nedbrytningen av kortisol och dess huvudsakliga aktiva beståndsdelar. Av denna anledning finns förutom de ovan beskrivna kliniska tecknen och symtomen: ödem, viktökning eller förlust och arteriell hypertension.
säkerhet
Säkerhet av lakrits konsumtion
Amerikanska Food and Drug Administration (FDA) anser att livsmedel som innehåller lakrits och derivat (inklusive den aktiva ingrediensen glycyrrhizin) i allmänhet är säkra, förutsatt att de inte konsumeras i överskott.
Även om friska människor behöver cirka 400 mg / dag aktiv ingrediens (cirka 200 g godis) för att utlösa symptom, föreslår andra jurisdiktioner att det inte överskrider 100-200 mg / dag glykyrrhizin, som kan översättas till ca 70-150 g av lakrits.
En vanlig och frisk person bör kunna konsumera 10 mg glykyrrhizin om dagen utan att påverka några biverkningar.
Som vi har förutsett i avsnittet om konsumtion av lakrits under graviditeten är det lämpligt att undvika det i stora mängder. En rimlig konsumtion (<249 mg / vecka glycin) ska inte ha några negativa effekter.
Kontra
Kontraindikationer av användningen av lakrits
De måste undvika stora mängder lakrits, eller åtminstone doser som är lika med eller större än 100 mg / dag, särskilt människor:
- med hjärtsjukdom
- Lider av njursvikt
- hypertensiv
- Vid graviditet (men endast i stora mängder).
I dessa fall kan 50 mg / lakrits anses vara säker.
Andra användningsområden
Annan användning av lakrits
Den största delen av den saluförda lakritsen (90%) används som smakämne för tobak, särskilt för amerikanska cigaretter, till vilken lakrits ger sötma och en distinkt smak. Likväl utövar lakridsdrogen en bronkialdilator som förbättrar inandningen av rök.
Smaken av lakrits (från extrakt eller arom) används också i konfektyrindustrin mycket bra (5% av produktionen) för godis och tuggummi, glass, syntetiska sötningsmedel (i vissa europeiska länder och i Mellanöstern) och i läkemedlet som hjälpämne ( 5% av produktionen).
