naturliga tillskott

Naturliga antiinflammatoriska medel

Inflammation och antiinflammatoriska medel

Inflammation är en process för att försvara organismen, som syftar till att hindra agenterna som är ansvariga för en skada (patogener, toxiner, brännskador, trauma, etc.), som börjar parallellt med en reparativ process.

Inflammation är igenkännlig vid början av 5 fenomen: rodnad, ökad temperatur, smärta, svullnad och nedsatt funktion.

Inflammationerna är inte alla samma; till exempel finns det akuta och kroniska. Detta är ett mycket stort ämne som vi inte kommer att hantera i den här artikeln. Därför, för mer information om inflammation, kolla in den dedikerade artikeln genom att klicka här.

Ibland blir inflammationen överdriven och slutar kompromissa både ämnets operativa förmåga och vävnadens integritet (som påverkas av detta fenomen och kan försämras). Här är att inflammation kan minskas / hindras genom att ta produkter som innehåller specifika aktiva ingredienser. Dessa kan klassificeras i: droger (av syntetiskt ursprung) och naturprodukter (löv, blommor, rötter, stolomata, djur eller delar av dem, alger etc.).

Läkemedel inkluderar steroida antiinflammatoriska läkemedel (kortison eller kortikosteroider) och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID, såsom salicylater, para-aminofenoler etc.). När det gäller naturprodukter, hänvisar vi i stället till läsningen till nästa stycke.

Naturliga antiinflammatoriska medel

INLEDNING

Vissa produkter eller deras aktiva ingredienser kan komma in i metabola konflikter med möjliga läkemedelsbehandlingar. Dessutom kan det inte uteslutas att vissa av dessa, i drog eller andra delar, kan dölja potentiellt skadliga molekyler. Innan du använder det, kontakta din apotekspersonal och läkare.

Följande läkemedel kommer att beskrivas kort och försumma många detaljer om rent vetenskapligt intresse.

Vad många människor inte vet är att de flesta droger erhålls från naturliga substrat eller deras derivat. Inte av en slump, både i västra urtemedicin och i orientaliska läkemedel (kinesiska, ayurveda, japanska eller kampo etc.) finns det många andra lösningar som använder samma kemiska element. Vanligtvis förändras formen (mat, kryddor, blommor, rötter, löv, etc.) och koncentrationen av läkemedlet eller läkemedlet i det.

På senare tid hör vi mycket om mat (t.ex. ananas) som har en hypotetisk antiinflammatorisk funktion; Den första frågan som läsaren bör fråga är dock: "I vilken utsträckning och med vilka doser skulle maten ha en antiinflammatorisk effekt?"

Exakt av denna anledning, i stället för att notera produkterna "i mode", kommer vi att nämna först och främst de mest effektiva (med några små tips om farmakopé).

lakrits

Lakris ( Glycyrrhiza glabra, familjen Fabaceae) är en flerårig örtväxt som bor i Östra och Sydeuropa och i centrala västra Asien. Det är sporadiskt i det italienska kustområdet, där det odlas i Abruzzo och Kalabrien.

Lakritsdrogen består av torkade rötter och stolons (som ofta inte skildas). Lakrits har en gråbrun yttre yta, med uppenbara längsgående streck och få rotter eller ärr i grenarna. Smaken är karaktäristisk, sötaktig, sedan akrid och bitter.

De aktiva ingredienserna är triterpen saponiner ( glycyrrhizin ), flavonoider, stärkelse och enkla sockerarter (glukos, sackaros och mannitol).

Den vanligaste användningen av lakrits är för antiinflammatoriska, gastroprotective och expectorant ändamål tack vare triterpene saponiner, som tillsammans med flavonoider spelar en antibakteriell och gastrisk skyddsroll. I samband med antrakinonmedicin spelar triterpensaponinerna av lakrits också en laxerande roll.

De allvarligaste nackdelarna med lakritsförbrukning är relaterade till den potentiella hypertensiva effekten och ödem på grund av natriumretention (om det tas under långa perioder).

På apotek används lakrits ofta som smakkorrigering, bechico, expectorant, mot halsbränna, gastrit och magsår. Den är lämplig för beredning av törstkväll och tonicdrycker (t.ex. mörk öl).

Lakrits rekommenderas inte i kombination med digitalis (kardiokinetik) eller gravida läkemedel.

Arnica

Arnica ( Arnica montana, familj Asteraceae) är en flerårig örtväxt som koloniserar alpina och Apennine-kedjorna; i Italien anses det som en skyddad art.

Arnica-läkemedlet består av sina blomhuvud (rik på terpener) och dess modertinktur.

Dess aktiva ingredienser är terpenoider ( elenalina ) och flavonoider ( isoquercitrina, astragalina, luteolin-7-glykosid ) och en flyktig olja .

De huvudsakliga användningarna av arnica är huvudsakligen externa och baserade på modertinktur, som en lokal antiinflammatorisk och perifer cirkulationskonsumtion.

I århundraden har den använts mot snedvridningar, blåmärken, sår och maskerar chilblainsna. Arnica är också känt för sina antirheumatiska och antineuralgiska effekter.

Vanlig eller tysk kamille

Den tyska kamomillan ( Matricaria chamomilla, familjen Asteraceae) är en årlig örtväxt, utbredd i hela Europa på platser som präglas av odlad mark.

Det tyska kamilleämnet består av sina blomhuvuden med tom behållare (blommande toppar).

De aktiva ingredienserna är essentiell olja (bestående av bisabolol, camazulen ), flavonoider ( apigenin, luteolin, quercitrin ) och koumariner .

Huvudanvändningen av tysk kamomill är som lokal antiinflammatorisk för huden och munhålan (verkan som tillskrivs bisabolol), och som en antispasmodisk i gastrointestinala störningar tack vare den hydrofila komponenten i apigenin och andra flavonoider.

Bland biverkningarna har någon (men sällan) anklagat allergi mot coumariner.

Romersk kamille

Romersk kamille ( Chamaemelum nobile, familjen Asteraceae) är en ständig och pubescent örtartad växt.

Hans läkemedel består av blomhuvuden med en full behållare.

De aktiva ingredienserna i romersk kamille är polyfenoler (derivat av kanel, koffein, ferulsyra ), koumariner, flavonoider ( apigenin, quercitrin, luteolin ), eterisk olja ( ängelsyra, tiglic, kroton, etc.), monoterpener ( cineole och pinen ) och azulener .

De huvudsakliga användningarna av denna växt liknar den tyska kamille; därför spasmolytika för gastrointestinala och antiinflammatoriska störningar för hud och munhålan. Känd även för användning i sömnstörningar, kanske stödd av närvaron av bensodiazepinliknande molekyler.

Mjölktistel

Mjölktistel ( Silybum marianum, Asteraceae-familjen) är en tvåårig örtartad växt utbredd i hela Medelhavsområdet.

Dess drog består av frukterna (achenes) berövade av pappusen och erhålls genom att slå blommande toppar; men även de senare används i en torkad form (även om de inte utgör ett verkligt läkemedel för farmakopé). OBS . Läkemedlet får inte ha en rancid lukt eller smak.

De aktiva beståndsdelarna i mjölktisteln finns i dess lipidfraktion, som huvudsakligen består av olja och linolsyra, men kännetecknas även av de flavonoidglykosider som finns närvarande i integumenten (silybin, silidianin, silikristina i ett förhållande 3: 1: 1, vilket utgör den så kallade silymarin ) och från polymeriserade flavonoidderivat .

Huvudanvändningen av mjölktisteln hänför sig huvudsakligen till flavonoidkomponenten och utnyttjar den hepatoprotektiva verkan (verkan i nivå med hepatocytmembran), stimulerande hepatocytisk, diuretikum och pro-digestiv proliferation.

Dessutom spelar även mjölktisteln en viktig roll vid behandling av hudsjukdomar tack vare den antiinflammatoriska verkan av dess besläktade föreningar med membranfosfolipider.

Alla källor om Omega 3

Omega 3 är en grupp av essentiella fettsyror som innehåller: alfa-linolensyra , docosahexaensyra (DHA) och ekosapentaensyra (EPA) .

De livsmedel som innehåller dem (som oljig fisk, krill, många oljeväxter, alger och besläktade oljor) bidrar till att nå den rekommenderade rationen av dessa molekyler, som är bristfällig i större delen av befolkningen.

Omega 3 har olika metaboliska roller, bland annat: reducering av dåligt kolesterol, triglyceridemi, överflödigt blodtryck, komplikationer relaterade till typ 2 diabetes mellitus, kardiovaskulär risk och tendens till systemisk inflammation.

I synnerhet omega 3 dämpar de inflammatoriska reaktioner som ligger till grund för ateroskleros, astma och reumatoid artrit.

De är också adjuvanser vid behandling av psoriasis och andra hudsjukdomar; verkar ha en anticancer effekt och underlätta immun- och antiinflammatorisk respons vid sår.

De mest aktiva kemiska formerna är DHA och EPA, högkoncentrerad i marina oljor (torskleverolja, fiskolja i allmänhet, krillolja, algerolja etc.).

Andra naturliga antiinflammatoriska medel

Andra mindre relevanta naturliga inflammatoriska medel är:

  1. Hästkastanje: frukter av Aesculus hippocastanum, innehåller triterpene saponiner ( escin ), flavonoider ( kaempferol, quercetin och rutin ), koumariner och tanniner . Hästkastanjens terapeutiska egenskaper är antiinflammatoriska, anti-edeem, anti-exudativa och venotoniska. Eventuella (men sällsynta) biverkningar kan innebära: klåda och magsår.
  2. Rusco: rhizom av Ruscus aculeatus, innehåller steroidala saponiner ( ruscogenin och neoruscogenin ), flavonoider, bensofuranodderivat och lite eterisk olja . Dess egenskaper är huvudsakligen antidilaterande av venösa kärl, antiinflammatoriska och avvecklande. Användbar för användning vid kronisk venös insufficiens (IVC).
  3. Centella: blad, petioler och stolomi av Centella asiatica, innehåller triterpene saponiner ( asiaticosid, madecassoside, asiatisk syra, centellosid, etc.), flavonoider ( quercetin, kaempferol etc.) etc. Det har många egenskaper, inklusive antiinflammatoriska egenskaper på grund av inhiberingen av prostanoidsyntesen (intermediärer av den inflammatoriska processen).
  4. Devil's Claw
  5. gurkmeja

Bibliografi:

  1. Farmakognosi: Botanik, kemi och farmakologi av medicinalväxter - Francesco Capasso, R. De Pasquale, G, Grandolini - Springer - pag. 157: 159; 185-186; 213: 219.