sporttillskott

Kreatinkinas, statiner och övning

Kreatinkinas är ett enzym som är ansvarigt för syntesen av kreatinfosfat. Detta sista element är ett fordon för ATP-laddning, vilket är den slutgiltiga molekylen som används av celler för att producera energi.

Kreatinkinas är närvarande i stora mängder i musklerna, där dess närvaro korrelerar med mängden fysisk aktivitet (speciellt motor) som vanligtvis utförs av patienten.

Muskelkreatinkinas ökar väsentligt med sport och speciellt i praktiken av de aktiviteter som kräver en mycket kort men snabb produktion / energiförsörjning.

I praktiken är användningen av kreatin (och därmed engagemanget för kreatinkinas) associerat med den så kallade anaeroba alaktosidmetabolismen. Dessa är typiska exempel på motoraktiviteter som kräver denna metaboliska vägen: tunga atletik, 100 meter snabb springning, kraftliftning, 50 meters simning, kroppsbyggnad mm

Detta förklarar varför muskelkreatinkinas anses vara en utmärkt indikator på graden av fysisk motoraktivitet. Emellertid är dess mätning inom muskeln begränsad till en mycket invasiv operation och skulle bara påverka idrottare. Tvärtom tar dess mätning i blod mycket stor betydelse; Faktum är att blodkreatinkinas är en mycket viktig markör för muskelskada. Inte överraskande, hos dem som lider av vissa myopatier, hos dem som lider av olika typer av muskeltrauma hos personer som lider av hjärtsjukdomar och även från dem som står inför en statinbaserad farmakologisk terapi för att sänka kolesterol.

I stillasittande personer är kreatinkinas närvarande i måttliga mängder; Den låga fysiska aktiviteten korrelerar dock med ökad kroppsfett och försämring av metaboliska parametrar. När förändringarna av dessa nivåer är så att de går utöver det patologiska tröskeln, talar vi om dysmetaboliska sjukdomar, vanligen kallad "välbefinnande". Särskilt i kombination med varandra ökar dessa störningar dramatiskt risken för hjärt-kärlkompromisser och särskilt på ateroskleros.

De mest kända metaboliska sjukdomarna är: typ 2 diabetes mellitus, hyperkolesterolemi, hypertriglyceridemi och primär arteriell hypertension. Vid aterogenes är den viktigaste riskfaktorn LDL-hyperkolesterolemi, det vill säga phantom "dåligt kolesterol". Å andra sidan kan LDL-hyperkolesterolemi förutom diet och motion hållas under kontroll med hjälp av vissa läkemedel som kallas statiner.

Kortfattat kan behandling med statiner i samband med motion och diet betydligt minska risken för kardiovaskulär mortalitet hos dyslipidemiska individer, även om denna praxis är förknippad med förvärring av myopatiska händelser.

2015-studien med titeln " Behandling av dyslipidemi med statiner och fysiska övningar: Nyliga resultat av skelettmuskulärsvar " presenterade de senaste resultaten av den specifika litteraturen om effekterna av statiner associerade med övning på skelettmuskler.

Detta är en genomgång av litteraturen med databaserna "PubMed" och "SciELO", genom kombinationen av nyckelord "statin", "övning" och "muskel", vilket begränsar valet till originalstudier publicerade mellan januari 1990 och november 2013.

Sexton studier som utvärderade effekterna av statiner i samband med akuta eller kroniska övningar på skelettmuskel analyserades. Den primära utvärderingsparametern var bestämningen av kreatinkinasen i blodet för att utvärdera omfattningen av cellulär fibrousbrott i skelettmusklerna.

Resultaten av studien indikerar att idrottare som använder statiner kan uppleva skadliga effekter på skelettmuskeln, såsom ökad frekvens och svårighetsgrad i samband med skador. Dessutom verkar kompromisserna öka kraftigt med träningens intensitet, med excentriska övningar och de mer ansträngda akuta (hypotetiskt av anaerob natur).

Å andra sidan ökar moderat fysisk preparat, när det är associerat med statins användning, inte kreatinkinasnivåer eller uppfattningen av smärta, men förbättrar metaboliska och muskulära funktioner som ett resultat av träning.

Därför föreslås att dyslipidemiska patienter som genomgår statinsbehandling för att utföra måttlig aerob träning i kombination med motståndsövningar (alltid aerob men med större intensitet) tre gånger i veckan. Vidare skulle det, om möjligt, vara önskvärt att ta drogen först efter det att den fysiska aktiviteten har utförts.