naturliga tillskott

Lavendelolja - Essential Lavendelolja

Vad är det

Lavendelolja - eller, mer exakt, lavendel essentiell olja - är en förening erhållen från blommande toppar Lavandula angustifolia, en växt som tillhör Labiatae- familjen.

Lavendelolja har många egenskaper, vilket gör det användbart vid extern behandling av olika störningar. I synnerhet används denna olja i aromaterapi, där den är känd för sina lugnande och avkopplande egenskaper.

Egenskaper och sammansättning

Egenskaper och kemisk sammansättning av lavendelolja

Lavendelolja erhålls genom ångdestillation av blomningstopparna i den homonyma växten.

Det verkar som en färglös vätska, eller blekgul eller grönaktig, med en typisk lukt och en bitter smak.

Lavendelolja består av en rad terpenderivat (monoterpener, sesquiterpener, terpenestrar, etc.). I detalj är huvudkomponenterna i denna essentiella olja linalool (närvarande i procentandelar 20-50%) och linalylacetat (närvarande i procentandelar 20-30%). Förutom dessa ämnen är de också närvarande:

  • cineol;
  • 3-Ottanone;
  • kamfer;
  • limonen;
  • Terpinen-4-ol;
  • Lavandulolo;
  • Terpineol-α.

Jämfört med alla övriga komponenter finns linalool och linalylacetat närvarande i mycket stora mängder och det är därför som de flesta egenskaper som tillskrivs lavendelolja är hänförliga till dem.

egenskap

Fastighet av lavendelolja

Även om det vanligen rekommenderas att använda endast lavendelolja externt, har det gjorts många studier utförda in vitro och in vivo för att bestämma deras potentiella terapeutiska egenskaper, även oralt.

Antimikrobiella egenskaper

Flera studier har bekräftat att den essentiella oljan av lavendel har en diskret antibakteriell aktivitet (även om den är lägre än den som innehas av andra oljor, som till exempel den essentiella oljan av rosmarin) i samband med en intressant antifungal aktivitet .

I detalj visade sig denna olja vara effektiv mot meticillinresistenta Staphylococcus aureus (MRSA) -stammar och mot vancomycinresistenta Enterococcus faecium- stammar; liksom att vara effektiv mot svampar såsom Malassezia furfur och Trichophyton rubrum . Av denna anledning används lavendelolja ofta som ett yttre medel för att motverka hudsjukdomar som akne och mjäll.

Sedativa egenskaper

Studier utförda in vivo har visat att den essentiella oljan av lavendel kan utöva en depressiv verkan på centrala nervsystemet, vilket också utförs genom enkel inandning av produkten.

Dessutom har vissa studier visat att lavendelolja kan utöva en antikonvulsiv och lugnande verkan. Den åtgärdsmekanism, genom vilken oljan utövar dessa aktiviteter - men inte helt klart - verkar vara lik den som för nitrazepam.

Antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper

Lavendelolja har intressanta antiinflammatoriska egenskaper som verkar utövas genom inhibering av fosfolipas C-aktivitet. Vidare visade en studie att lavendel-eterisk olja också kan utöva en antinociceptiv verkan - därför smärtstillande - som liknar tramadol (ett opioid analgetiskt läkemedel).

En ytterligare studie utförd på denna olja har visat hur den kan hämma degranuleringen av mastceller och den därmed följande frisättningen av histamin, vilket reducerar den typiska inflammatoriska komponenten av allergiska reaktioner.

Effekter på mag-tarmkanalen

Flera studier har visat att lavendelolja kan utöva olika fördelaktiga effekter på mag-tarmkanalen. Mer exakt har den antispastisk aktivitet och karminativa egenskaper som gör den särskilt användbar vid gastriska störningar, kolik och flatulens.

Naturligtvis, för att utföra liknande aktiviteter måste lavendelolja tas oralt. Den interna användningen av produkten rekommenderas vanligtvis inte och i vilket fall det bara ska ske efter att ha råd med din läkare.

användningar

Vad används lavendelolja för?

Med tanke på de många egenskaper som den är utrustad med är användningen av lavendelolja mångfaldig.

Förutom att använda i aromaterapi som ett botemedel mot sömnlöshet och agitation, kan lavendelolja även användas vid:

  • Insektbett : Applicerat i renhet - eller utspädd i en del aloe gel - Lavendelolja kan ge lättnad från irriterande symtom som klåda och brännande, orsakade av insektsbett.
  • Acne : Lägger några droppar essentiell olja till ansiktsflöde som ska appliceras på de områden som påverkas av akne kan vara användbar för att lindra sjukdomen. Denna åtgärd är hänförlig till den antimikrobiella aktiviteten som tillskrivs oljan.
  • Mjölk : Utföra regelbundna massage i hårbotten med lavendelolja (eventuellt utspädd med aloegel), förutom att vara avkopplande, kan vara en mycket användbar lösning för att hålla mjällproblemet under kontroll. Alternativt kan du lägga till några droppar olja till det normala schampot. Den kontrollåtgärd som utövas mot detta hårbottenproblem beror på oljens antifungala egenskaper.
  • Reumatisk smärta och muskelspridning : Lavendelolja - används i massage lotioner och oljor - kan vara användbar för att inte bara främja avkoppling utan även minska smärta och inflammation som uppstår på grund av muskelstammar och reumatism.
  • Kylningssjukdomar : används för att utföra smörjningar, lavendelolja kan utöva en positiv effekt på luftvägarna som testas av förkylningar och influenser.

Biverkningar

Om det används korrekt bör lavendelolja inte orsaka biverkningar, eftersom det tolereras väl av de flesta individer. Men vid särskilt känsliga individer kan appliceringen av den aktuella oljan orsaka irritation, brännande, rodnad, dermatit och ljuskänslighetsreaktioner. Om några av dessa biverkningar uppträder är det lämpligt att skölja omedelbart sköljområdet och stoppa behandlingen.

När det tas oralt kan lavendelolja orsaka skadliga effekter på mag-tarmsystemet, som illamående och kräkningar.

Slutligen får vi inte glömma möjligheten av allergiska reaktioner hos känsliga individer.

överdosering

Som nämnts bör lavendelolja endast tas oralt under vissa omständigheter och först efter att ha frågat läkaren om en preliminär åsikt.

Men vid oavsiktlig intag av höga doser lavendelolja kan även mycket allvarliga symptom uppstå, såsom:

  • Depression av centrala nervsystemet;
  • Andningsdepression;
  • huvudvärk;
  • kräkningar;
  • förstoppning;
  • Kramper.

I en sådan situation måste du kontakta din läkare omedelbart eller gå till närmaste akutrum.

Kontra

När det används externt har lavendelolja inga speciella kontraindikationer, förutom att man undviker användning på skadad hud.

Oralt intag av produkten är å andra sidan absolut kontraindicerat under graviditet och under amning.

Naturligtvis är både intern och extern användning av lavendelolja kontraindicerad vid känd överkänslighet mot någon av dess komponenter.