fysiologi

Varför lider du mest av värme i heta och fuktiga miljöer?

För att förstå varför, med samma miljö temperatur, på en varm fuktig plats värmen är mer påverkad än i torr plats, är det nödvändigt att gå över dispersionsmekanismerna av kroppsvärmen.

I synnerhet är det nödvändigt att överväga den mest effektiva: förångning av svett (för en liter avdunstad svett har vi dispersionen av ca 600 kcal).

Mängden värme som avges av kroppen genom avdunstning beror på:

  1. från kroppens förmåga att föra vatten till ytan, vilket i sin tur beror på:
    • mängd producerad svett
    • förlängning av det svettiga området i förhållande till den totala kroppsytan;
  2. från kapaciteten i miljön för att avlägsna vattenånga som framställs genom avdunstning av svett, vilket i sin tur beror på:
    • temperatur och luftfuktighet i luften
    • omfattning av flödet av konvektiva luftströmmar på kroppsytan.

Punkt nr 2 beror framför allt på skillnaden mellan vätskans ångtryck (svett) som väger huden ( P H2O- huden ) och ångtrycket i omgivningen ( P H2O- miljö ). En ökning av miljöhalten P H2O minskar därför miljökapaciteten för att avlägsna vattenångan som framställs genom avdunstning av svett.

Trycket (eller spänningen) av vattenånga i miljön är en funktion av temperatur och relativ fuktighet. Ju mer den relativa luftfuktigheten ökar, desto mer ökar P H2O, vilket förhindrar avdunstning av svett .

För att bättre klargöra konceptet kan en jämförelse göras med tryckkokaren. Tack vare den hermetiska tätningen håller tryckkokaren vattenångan och ökar luftens P H2O . Ökningen i trycket motsätter sig förångningen av vattnet i potten, vilket av denna anledning kommer att koka vid temperaturer över 100 ° C (vanligen omkring 120 ° C), vilket accelererar matlagningen.

Av alla dessa skäl, om luften är torr och rörs av strömmar som underlättar värmeförlusten på grund av konvention och avdunstning (fläktverkan), kan en frisk person klara sig i flera timmar om temperaturen är högre än 60 ° C (även i Finska bastur nås vid 80-90 ° C utan för många problem). Å andra sidan, när den relativa fuktigheten i miljön är mycket hög eller när kroppen är nedsänkt i vatten, är temperaturer över 30-35 ° C redan åtföljd av en ökning av kroppstemperaturen.

Om luften är mättad med vattenånga, till exempel i ett turkiskt bad, är det inte mer gradient på grund av svettets avdunstning, så det förångas inte. I sådana fall kommer svettningen att tendera att droppa utan förångning, därför kommer det inte bara att finnas någon värmespridning (med en ökning av temperaturen inuti kroppen), men det kommer även att bli uttorkning på grund av förlust av vätskor med svett (produceras i stora mängder förgäves för att för att hantera ökad kroppstemperatur). Därför anses det sultrika klimatet vara mycket farligare på grund av risken för hypertermi jämfört med ett hett och / eller ventilerat klimat.