hälsa

Remedies för munnen av munnen

Magsår är lesioner som påverkar munslimhinnan (läppar, kinder, tunga och sublinguella regioner).

De är typiska av cirkulära sår med en diameter av 2-5 mm; överstiger sällan centimetern. I allmänhet är sår grunda och verkar vara omskriven av en röd halo. De förekommer individuellt eller i stort antal.

Huvudsymptomet hos cancersår är smärta, vilket ökar med kontakt med ökande temperaturer och i närvaro av irriterande molekyler.

Det är inte ett allvarligt tillstånd men ibland är det relaterat till högre sjukdomar.

Sår läker högst inom två veckor, men de återkommer lätt.

Påverka minst en gång 20-60% av befolkningen de är vanligare vid vuxen ålder.

Om munsåren uppträder i munnen och återkommer regelbundet, motsvarar de diagnosprofilen av återkommande aphthous stomatit.

Vad man ska göra

  • Vid första utseendet av munsår, sök läkarvård: han kommer att analysera tillståndet och bedöma relevansen av en ytterligare diagnostisk studie.

    Låt oss inte glömma att cankersår kan utlösas av allvarligare sjukdomar; På så sätt representerar de en mycket viktig indikation för en möjlig tidig diagnos.

    • OBS . Om såren sträcker sig till halvslimhinnorna och till könsorganens slimhinnor (förhud, glans, lilla och labia majora) och är förknippade med ögonändringar (irit) och / eller skador på andra organ, är diagnosen av ortofysisk eller Behçets syndrom troligen vara autoimmun).
  • Känn igen symptom snabbt: De flesta aphthae-fallen har en medicinsk historia som underlättar snabb identifiering av symtom:
    • Den första ledtråden är en bränning som förekommer en eller två dagar innan i slemhinnan fortfarande intakt.
    • Följt av ökningen av smärta, svullnad och rodnad i proportion till bildandet av nötningar.
  • Följ en balanserad kost och förhindra bristen på zink, järn, folsyra och vitamin B12.
  • Följ en vanlig livsstil och förhindra stress.
  • Utför diagnostiska undersökningar för matallergier och intoleranser.
    • Vid positivitet eliminera skadliga faktorer.
  • Håll god munhygien och använd munvatten.
  • Om det är aktuellt, behandla autoimmuna sjukdomar korrekt. i dessa fall är upplösningen av kanar av marginal betydelse.
  • Behandla eller kompensera för hormonella störningar och metaboliska störningar.
  • Var uppmärksam på tuggning och tandborstning för att undvika överdriven fysisk stress.

Vad inte att göra

  • Ignorera symptomen och sök inte läkare.
  • Äta felaktigt (se vad som inte ska äta nedan):
    • Har näringsbrister i järn, zink, folsyra och vitamin B12.
    • Konsumera de livsmedel och drycker som är förknippade med uppkomsten av cankersår.
  • Undersök inte de diagnostiska undersökningarna för allergier och intoleranser.
  • Ha dålig munhygien.
  • Försummelse av primära patologier (hormonell, autoimmun metabolisk, etc.).
  • Ämnen slemhinnor i munnen till överdriven kemisk-fysisk stress:
    • Ta mycket sura vätskor eller fasta ämnen i munnen, andas genom munnen när du hanterar lösningsmedel eller andra giftiga produkter etc.
    • Till exempel, genom att använda tandproteser eller föremål (dykare munstycke, brottarens munskydd osv.) Som på grund av sin olämpliga form skadar slemhinnan.
  • Försök att desinficera kaniner med alkoholhaltiga drycker och kryddiga livsmedel.
  • Underhålla en stressig livsstil.

Vad att äta

  • Järnrika livsmedel: muskelvävnad av mark- och vattenlevande djur (hästdjur, nötkreatur, svin, fåglar, fisk, hela skaldjur, hela kräftdjur etc.), ägg (helst, särskilt äggula), slaktbiprodukter och femte kvartalet (särskilt mjälte och lever, men också märg, membran, hjärta, etc.).
  • Mat rik på zink: fisk, rött kött, flingor, baljväxter och torkad frukt.
  • Mat rik på folsyra: lever, grönsaker (t.ex. tomater), frukt (apelsin, äpple, etc.) och baljväxter (t.ex. bönor).
  • Mat rik på vitamin B12: samma livsmedel källa till heme järn;
  • Mat rik på vitamin C: paprika, citrusfrukter, persilja, kiwi, sallad, ananas, broccoli, cikoria, nya potatisar, tomater, keps, körsbär, jordgubbar etc. Färskt och eventuellt rå.
  • Mat rik på vitamin D: fisk, fiskolja och äggula.
  • Mat rik på probiotika: yoghurt, kärnmjölk, kefir, tofu, tempeh, etc.

Vad som inte äter

Magsår är statistiskt relaterade till missbruk av vissa livsmedel och drycker. Dessa är:

  • Sprit: vin, öl, sprit.
  • Spicy mat: speciellt chili och peppar.
  • Animaliska fetter: de av mättad typ (ostar och fettdelar av kött); till och med hydrerade vegetabiliska lipider är en del av maten för att undvika.
  • Torkade frukter: valnötter, hasselnötter, mandel, pistaschmandlar etc.
  • Senap.
  • Ost.
  • Choklad.

Det är också tillrådligt att undvika:

  • Gluten vid celiaki.
  • Livsmedel som innehåller allergiframkallande principer.

Naturliga botemedel och rättsmedel

  • Kosttillskott och växter som är användbara för att stödja immunsystemet:
    • Vitamin C: antioxidant. Accelererar läkning av orala sår.
    • D-vitamin: immunostimulerande medel.
    • Antioxidantkomplex: vitaminer (A, C, E), mineralsalter (zink och selen) och polyfenoler.
  • Probiotika: baserad på bifidobakterier, laktobakterier och eubakterier.
  • Örtmedicin:
    • Immunostimulanta växter som ska tas i form av örtte eller extrakt: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Mistelta, Uncaria, Cordyceps, Vitlök, Aloelgel, Curcuma
    • Calendula: antiinflammatorisk och läkning.
    • Ribes: antiinflammatorisk verkan.
    • Rosa canina: innehåller vitamin C i hög koncentration.
    • Citron: Desinfektionsmedel och innehåller vitamin C.
    • Propolis (INTE i alkoholtinktur): Det är ett bra antiseptiskt medel.
  • Aktiviteter som underlättar psyko-fysisk avkoppling, till exempel:
    • Mental träning (autogen eller guidad).
    • Meditation.
    • Aromaterapi.
    • Yoga.

Farmakologisk vård

VARNING! Drogterapi har ingen effekt på frekvensen av episoder och är endast användbar för att påskynda läkning.

  • Kortikosteroider: i medicinska munvatten eller massage pastas.
  • Antibiotikum och desinfektionsprodukter i allmänhet: Användbar framför allt för att undvika komplikationer vid sårbildning.
  • Immunsuppressiva medel och immunmodulatorer: används mycket sällan, de utgör vanligtvis ett nödvändigt val när immunförsvarets oärliga verkan orsakar mer relevanta obehag.

förebyggande

  • Orsaken till de återkommande fallen är av intresse:
    • Noggrann munhygien (tandborste och munvatten).
    • Respektera näringsbalansen.
    • Undvik näringsprinciper som är ansvariga för allergi eller intolerans.
    • Eliminera alkohol.
    • Rökning förbjuden.
    • Undvik den kemiska och fysiska stressen i slemhinnan.
    • Minska psykisk stress.
    • Behandla några primära sjukdomar.

Medicinska behandlingar

  • Det finns inga medicinska behandlingar för munsår. Det enda undantaget är ingrepp och korrigeringar av en dental natur, men dessa gäller endast om stomatit orsakas av ett bifogat problem.