tarmhälsa

Rättsmedel för anal bränning

Anal bränning är ett symptom som kan indikera en enkel irritation eller en inflammatorisk patologi i slemhinnan som täcker den analfinkteren.

Ibland åtföljd av klåda, smärta och blodförlust kan analförbränning vara av varierande intensitet och skapa mer eller mindre signifikant obehag. Ibland blir det nästan inaktiverat.

Mekanismen som utlöser analförbränning är fundamentalt irriterande och inflammatorisk.

Som vi ska se kan orsakerna vara av olika slag.

Vad man ska göra

  • Vid långvarig och okänd analförbränning är det nödvändigt att förstå den bakomliggande orsaken. Några anledningar till analförbränning är:
    • Infektion (som candidiasis, gonorré, oxyuriasis etc.).
    • Irriterande kontaktdermatit (till exempel blötsutslag, överdriven rengöring etc.)
    • Allergisk dermatit (till exempel mot tvättmedel eller ingredienserna i intima hygienprodukter).
    • Inflammade hemorrojder.
    • Fistlar.
    • Sprickor.
    • Analsex.
    • Förstoppning eller diarré.
    • Dålig intim hygien.
    • Strömförsörjning (se nedan).
    • Hormonala störningar (särskilt i sköldkörteln)
    • Psykisk stress.
  • Om det inte är möjligt att självständigt känna igen den bakomliggande orsaken, kontakta din läkare. Han kommer att utföra en ytlig analys eller förskriva en specialist dermatologisk eller proktologisk undersökning.
  • Om bränningen inte är så irriterande att den är oförmåga och inte åtföljs av smärta, blödning eller klåda, finns det goda möjligheter att lösa det med hänsyn till några försiktighetsåtgärder:
    • Behandling av intim hygien.
      • Vid frekventa offentliga toaletter (utan bidé eller dusch) är det nödvändigt att ha våttorkmedel.
    • Föredrar material och produkter som inte orsakar irritativ dermatit.
    • Vid allergi, använd endast material eller produkter som normalt tolereras.
    • Följ en diet som saknar irriterande eller matintoleranta molekyler, och rik på fördelaktiga element för tarmslimhinnan.
    • Förhindra eller behandla tarmskador (förstoppning och diarré) med diet, mediciner och naturläkemedel.
    • Öva analsex i förhållanden med maximal hygien och smörjning.
    • Förhindra eller bota eventuella patologier i anus (inflamma hemorrojder, sprickor och fistlar) med diet, droger, naturläkemedel eller kirurgi.
    • Förhindra eller behandla smittsamma sjukdomar i anuset med försiktighetsåtgärder eller läkemedelsbehandlingar.
    • Kompensera för alla hormonella störningar.
    • Minska psykisk stress.

Vad inte att göra

  • Ignorera bränningen i de tidiga stadierna, vilket gynnar försämringen av symtomen.
  • Om det är uthålligt eller förvärrat, kontakta inte en allmänläkare eller, bättre, en specialist.
  • Ha dålig intim hygien.
  • Använd material och produkter som kan orsaka irritativ dermatit (parfymer eller deodoranter, tvättmedel, tvättmedel, absorberande medel etc.).
  • Använd material och produkter som kan orsaka allergisk dermatit (tvättmedel, tvättmedel, absorberande medel etc.).
  • Följ en diet rik på irriterande molekyler, utsatt för matintolerans och / eller brist på välgörande näringsämnen för tarmslimhinnan.
  • Försumma förstoppning eller diarré.
  • Öva analsex i dåliga hygienförhållanden och utan smörjmedel.
  • Försummelse av anus sjukdomar (inflammerade hemorrojder, sprickor och fistlar).
  • Försumma infektionssjukdomar i anuset.
  • Kompensera inte för hormonella störningar.
  • Ge in i psykisk stress.

Vad att äta

Kostråd för att förebygga och behandla analförbränning innebär - beroende på orsakerna - kompensationen för: förstoppning, diarré, hemorrojder, sprickor och kemiska irritationer.

  • För förstoppning, sprickor och hemorrojder :
    • Mat rik på fiber. De lösliga är mer rekommenderade, men vanligtvis innehåller livsmedlen båda. Dessutom är andelen olösliga procent generellt högre. Fibrerna fungerar också som prebiotiska:
      • Spannmål: hela kornet är att föredra. Den fibrösa delen av dessa livsmedel är framför allt olöslig, men det är lämpligt att inkludera dem i kosten.
      • Leguminous: de med en skal ska föredras. Många tror att biverkningen av benfruktintag, eller flatulens, härrör huvudsakligen från den fibrösa komponenten; det är inte så. Detta är effekten av vissa anti-näringsmässiga molekyler som förblir i stora mängder i underkokta grönsaker. OBS . Torka dem (eliminering av vatten) är en faktor som hjälper deras utvisning.
      • Grönsaker och frukter: Dessa är livsmedel som innehåller mer löslig fiber
      • Oljeväxter: Den så kallade torkade frukten är väldigt rik på fiber; oljeväxter är också höga i fett och kan ha en överdriven kaloripåverkan. I den dagliga kosten bör placeras i en mängd av några gram.
      • Alger: de är en övervägande orientalisk mat som dock har många positiva egenskaper; bland dessa, rikheten i lösliga fibrer.
    • Garantering av fettförsörjning: 25-30% av energin i fett gynnar smörjningen av avföring och därmed glidande i tarmarna. Det är lämpligt att föredra:
      • Vegetabiliska oljor, helst kallpressade: de mjuknar avförarna, är flytande vid rumstemperatur och ger många friska näringsämnen.
    • Att äta tungt hydrerade livsmedel: som förväntat är orsaken till fekalhärdning uttorkning. Vattenrik mat och recept rekommenderas, till exempel:
      • Färska och råa livsmedel: särskilt frukt och grönsaker.
      • Soppor i buljong.
      • Spannmålssoppa eller baljväxter i buljong.
      • Mjölk och yoghurt.
      • Fisk och kött soppor.
    • Drick mycket vatten, både mellan måltider och måltider.
    • Sätt in probiotiska livsmedel: de berikar tarmbakterierna och kan förbättra tarmens hälsa: yoghurt, kärnmjölk, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, surkål, orkidéer etc. å andra sidan måste man komma ihåg att den sura barriären i magen eliminerar de flesta mikroorganismerna.
    • Laxerande livsmedel: Denna kategori är generisk och innehåller alla produkter som kan utöva en laxerande effekt. De är laxermedel: rehydrerade svampar (även dricksvatten), mjölk (särskilt hett), yoghurt, buljong, honung, öl (särskilt rå), björnbär, druvor, persikor, lakrits, fikon, kiwi, sugali etc.
  • För diarré :
    • Astringent livsmedel inkluderar: citron, orörda bananer, medlar, carob mjöl och te.
    • Livsmedel som inte innehåller fibrer: de i I och II grundläggande livsmedelsgruppen. Bland dessa är de mest lämpliga: magert kött och fiskprodukter, fattiga i bindväv (fjäderfä, kanin, filé och länd av större djur, havsbras, havsabborre, torsk, räkor, etc.), mycket mogna och feta ostar (särskilt grana padano och parmigiano reggiano).
    • Om nödvändigt (baserat på etiologin av diarré) sätter även probiotiska livsmedel, så att de rika på laktos undviks.
    • Se även: Diet för diarré

Vad som inte äter

  • För intoleranser:
    • Vid laktosintolerans elimineras:
      • Mjölk och derivat, särskilt färska, ojästa.
    • I fall av celiaki, ta bort följande spannmål och derivat: vete, spelt, korn, stavat, sorghum, havre, råg.
  • För förstoppning, sprickor och hemorrojder är det oanvändbart:
    • följ hypolipid dieter, dvs med en mängd fett lägre än 25% av energin.
    • Ät dehydrerade livsmedel:
      • Ost och härdad kött.
      • Torkat kött och fisk.
      • Kött och fisk i salt eller olja.
      • Kondenserad mjölk.
      • Dehydratiserade dehydrerade frukter, koncentrerade, kokta och pressade grönsaker (som spenat) etc.
      • Crackers, breadsticks, croutons etc. i stället för färskt bröd.
      • Torra snacks (stekt majs, jordnötter, nachos, etc.).
    • Astringent mat: Den astringenta åtgärden har en ganska subjektiv effekt. Vissa är: te, citronsaft, banan, kokt vitt ris, johannesbröd och mjöl etc.
    • Diuretiska tillskott.
  • För diarré:
    • Mjölk och mejeriprodukter (mozzarella, certosa, ricotta etc.).
    • Laxativa livsmedel: eftersom de är rika på fiber eller andra laxerande eller prebiotiska molekyler. Hela korn, icke-skalade baljväxter, honung, kiwi, mjölk (särskilt hett), buljong, tamarind, kassia, torkad frukt, fikon, lakrits, oljeväxter, kli, öl etc.
    • Om det behövs, probiotiska livsmedel (beroende på diarréets etiologi).
    • Livsmedel som är mycket feta, proteinerika eller rika på bindväv: Saltiga och söta tilltugg, krämiga efterrätter, skär av fettkött (revben, bacon), korv och kallskurvor (korv, mortadella etc.), feta ostar (t.ex. mascarpone, burrata) etc.), blötdjur, vissa slaktbiprodukter etc.
  • Livsmedel med irriterande molekyler: chili, peppar, pepparrot, ingefära, lök, vitlök, kaffe, cola, choklad, kakao och alkohol.

Naturliga botemedel och rättsmedel

  • Specifika naturläkemedel mot alveolära sjukdomar (laxerande växter för förstoppning och astringenter för diarré).
  • För hemorrojder: avkokskrämer eller komprimerar med aktiva principer med en skyddande kapillärotropisk verkan (baserat på Centella, Rusco, etc.).
  • För sprickor: avkokskrämer eller komprimerar med aktiva antiinflammatoriska och helande ingredienser (baserat på Mallow, Plantain, Altea, etc.).
  • För infektioner: krämer eller kompressor som innehåller anti-svamp och antibakteriella fytoterapeutiska element (dessa egenskaper präglar framför allt några eteriska oljor).
  • Biverkningar för idiopatisk förbränning: de essentiella oljorna av mynt och eukalyptus, lämpligt utspädd, är mycket användbara för minskning av symtom

Farmakologisk vård

  • För förstoppning, sprickor och hemorrojder :
    • Alla laxermedel som inte har någon irriterande effekt mot tarmslimhinnan.
    • Laktiska fermenter och probiotika: rekonstruera det intestinala fysiologiska barriäret, som i sin tur ansvarar för kampen mot patogena bakterier i tarmarna.
  • För diarré :
    • Ibland kan mjölksyrabakterier och probiotika vara användbara.
    • Antibiotika specifika för infektiösa dysenterier: de brett spektrumen är inte lämpliga, eftersom de också skadar den intestinala bakteriella floran. Det finns en särskild kategori som är nödvändig för behandling av dysenteri.
    • Antiprotozoaner: mot protozoa infestationer.
    • Spasmolytika: de påverkar inte infektionen men minskar symtomen; De används också ofta för andra former av diarré.
    • Grönsakskol: absorberar gaser och delvis överflödiga vätskor i tarmarna.
    • Anxiolytika: De arbetar i fall av psykosomatisk diarré.
  • För hemorrojder : särskilt antiinflammatoriska läkemedel (t.ex. Cortisonics) och lokalanestetika (till exempel Lidocaine).
  • För sprickor : speciellt narkosmedel (till exempel Lidocaine) och muskelavslappnande medel (till exempel Nifedipin).

VARNING! Det är mycket viktigt att inte vända den specifika terapin för hemorrojder med den för rhagader eller vice versa; du kan få motsatt effekt.

  • För infektioner av anus (svamp och bakterie), specifika droger och speciellt topisk salva (till exempel Nistatin eller Cancidas för candida). Systemiska droger är mer lämpliga för parasitoser.
  • För idiopatisk förbränning används analgetiska och allmänna antiinflammatoriska läkemedel för lokal användning (särskilt salvor):
    • Kortikosteroider för topisk applikation: Hydrokortison (t.ex. Locoidon).
    • Lokala anestetika: Lidokain (vagisil), Pramoxina (t.ex. Proctofoam HC) eller bensokain (t.ex. Foille pomata).
  • Antihistaminer som: används för att bränna allergisk dermatit
    • Difenhydramin (t.ex. Aliserin, Difeni C FN).
    • Hydroxizin (t.ex. Atarax).
  • För hormonella störningar finns dedikerade droger. Till exempel, vid sköldkörteln dekompensation är levotyroxin natriumterapi (t.ex. Eutirox) vanligt.
  • För överdriven psykisk stress väljer vissa människor att använda små doser av anxiolytika som bensodiazepiner.

förebyggande

  • Förebyggande av analförbränning är kopplad till den specifika orsaken. I princip är det tillrådligt:
    • Undvik infektioner och parasiter.
    • Förhindra allergisk, kontakt, abrasiv dermatit, etc.
    • Eliminera livsmedel som kan utlösa en reaktion på matintolerans och irriterande.
    • Följ en diet mot störningar i näbb och / eller mot hemorrojder eller sprickor.
    • Öva analsex med nödvändiga försiktighetsåtgärder (smörjmedel, intim hygien, etc.).
    • Respektera specifik läkemedelsbehandling vid hormonella störningar, infektioner, etc.
    • Förhindra nervös stress.

Medicinska behandlingar

Det finns inga medicinska behandlingar som endast syftar till analförbränning.

Några proctologiska kirurgiska ingrepp som syftar till att behandla några primära patologier (eliminering av fistlar, hemorrojder och sprickor) kan emellertid definitivt minska bränningen av anusen.