kvinnans hälsa

Hur man förebygger onychomycosis

Förhindrande av onykomykos är möjlig genom vissa väsentliga regler:

  • Naglar ska alltid hållas korta, rena och torra .
  • För att försöka hålla fötterna torra, använd bomullsstrumpor och byt dem dagligen; i stället bör nylon och syntet undvikas, vilket inte tillåter fötter att andas.
  • Undvik trauma och kontakt med irriterande ämnen. naglarna ska då aldrig slits, men skäras noga.
  • Skor ska inte vara smala och ocklusiva; Undvik höga klackar och obehagliga skor.
  • När du går till simbassänger, omklädningsrum och offentliga toaletter, använd alltid tofflor (eller andra skydd).
  • Övervaka noga infektioner och behandla så snart som möjligt .