Den så kallade "squat position", även känd som "squatting", är en hållning där all tyngd vilar på fötterna, medan knäna är helt (squats full eller deep) eller delvis (apa squats eller halva eller fröer eller parallell) böjda. Tvärtom sitter läget för att kroppen ska vila på skinkorna, medan knäpositionen utnyttjar skinnens yta.
I den sydostasiatiska och östeuropeiska kulturen ersätter sitspositionen ofta sätet; Tvärtom, i öst, är favoritställningen på sina knän.
Barn under tre år, i ett försök att komma närmare marken, går instinktivt från en upprätt position till ett knepläge. De spelar huvudsakligen i denna position, med fötterna ifrån varandra (ungefär axelbredd), fötterna vänd utåt för omkring 45 ° och skinkorna inte helt i kontakt med golvet. Trots att det är "naturligt", från denna position behöver barn fotfäste för att komma upp igen.
