halitos
För det första måste halitos anses vara en verklig störning i munhålan, långt ifrån att vara ett enkelt och pinsamt problem.
Halitos uttrycker ett tillstånd som kännetecknas av det obehagliga utsläppet av illaluktande luft från munnen, vars etiologiska forskning kan sträcka sig över flera områden: om vi anser att fysiologisk (och inte patologisk) halitos är orsakerna, som vi kan se, flera .
Orsaker till halitos
Först och främst främjar en dålig munhygien spridningen av den orala bakteriella floran, vilken anfaller matrester: den oundvikliga konsekvensen kommer att bli en sönderdelning av densamma med efterföljande och omedelbar frisättning av svavelbaserad gas.
Även livsmedel som vitlök och lök, som tillhör familjen Liliaceae, rekommenderas definitivt inte för dem som lider av detta problem, såväl som konserverad fisk och rött kött (livsmedel som naturligtvis inte helt kan uteslutas, med tanke på den näringsrik vikt de har i mänsklig näring).
Rökning och fastande
Cigarettrör eller rörrökning är absolut inte ett botemedel mot halitos, tvärtom verkar det som att det representerar en av de viktigaste orsakerna: rökning innebär i själva verket en ökning av utsöndringen av syror i matsmältningsorganet, vilket därigenom producerar en obehaglig lukt i munnen.
Då borde vi inte tro att fasta kan lösa detta pinsamma problem: i själva verket är felaktiga matvanor (i det här fallet de två kompletterande ätbeteenden: överspädning och långa fastande) obehaglig andning. Tuggning hjälper till att ta bort de döda cellerna i munnen: Vid fastande avlägsnas dessa celler inte och bildar ett tunt, illaluktande lager.
Dålig kost
Till och med dåliga matvanor kan främja halitos: mjölk, ost och yoghurt kan bidra till ökad andnöd på grund av mjölkproteiner, mycket "smakliga" för bakterier som metaboliserar dem som producerar ämnen med dålig lukt.
Patologier och halitos
Metaboliska defekter, njurinsufficiens, leverproblem och intag av vissa kategorier av läkemedel (antihypertensiva medel, antidepressiva medel, diuretika och anxiolytika) tenderar att minska salivproduktionen, vilket gynnar förekomst av halitos. Saliv är faktiskt en effektiv rengöringsmekanism för munnen. Oavsett om halitos beror på dessa patologier, kommer problemet att lösas först och främst inte att vara halitos, och att de naturliga läkemedel som hittills är utsatta kommer säkert inte att vara effektiva för att lindra utlösningsstörningen.
Mouth hygien
Som det förstås är en noggrann och noggrann munhygien den första tekniken att anta för att försöka avhjälpa halitos: även om det är viktigt och korrekt att använda tandkräm och pensel korrekt eftersom det verkliga målet är att eliminera problemet i roten, med ensam användning av dessa verktyg riskerar du bara att tillfälligt maskera störningen.
Växtbaserade läkemedel
Frisk andningsbehandling - friska tänder
X115® SD - Den fina glädjen av en hälsosam mun !
Ger gommen en trevlig känsla av friskhet, bekämpning av alitos och att förhindra tandförfall, gingivit och periodontit
«Läs mer»
Antioxidant - Masticabile, Gusto Menta, ALITO FRESCO - X115® SD 60 tabletter - Särskilt försvar - Antioxidant anti-halitosstillägg - För en sund mun - Speciellt lämplig för rökare - Med Citrus Bioflavonoider, Folsyra 19, 50 € Bekämpar dålig andedräkt, ofta förknippad med cigarettrökning. Det ger en rik pool av aktiva ingredienser, som är användbara för att stödja kroppens antioxidantskydd mot fria radikaler som tagits från cigarettrök och genereras av det
Här är då herbalistens ingrepp väldigt viktigt och intressant: som vi har förstått är hygienen i munhålan grundläggande, men om användningen av tandkräm också är förknippad med tandtråd och munvatten med antiseptiska egenskaper, är risken att kunna drabbas av halitos minskar ytterligare. Det finns också många växter med antiseptiska egenskaper (och därmed desinfektionsmedel) som kan betraktas som utmärkta naturliga läkemedel mot halitos : bitter apelsin ( Citrus aurantium ), citron ( Citrus limon ) och mandarin ( Citrus nobilis ), från vilken en essentiell olja kan erhållas som - tack vare dess antibakteriella egenskaper - leder till en minskning av oral mikrobiell belastning; även klyftor utövar en desinfektionsåtgärd, men med tanke på att den aktiva ingrediensen (eugenol) har astringenta egenskaper, verkar deras användning oanvändbar i en produkt mot halitos (eftersom det skulle minska salivationen).
Närvaron av uppfriskande droger är grundläggande, framför allt för känslan av friskhet och renhet som de ger till munnen: bland alla minns vi minten ( Mentha piperita ), vars viktigaste princip är menthol och eukalyptusen ( Eucalyptus globulus ) med hans eukalyptus. Effektiva är också teen gjorda med Fennikel ( Foeniculum vulgare ) och anis ( Pimpinella anisum ), som reglerar matsmältning och stimulerar gall- och salivsekretioner.
Ett speciellt naturligt medel för att motverka halitos representeras av ullens kummin ( Carum carvi ): i det fall då sjukdomen beror på dålig matsmältning är avkoket av denna örtväxt en utmärkt lösning.
Aromatiska läkemedel som salvia ( Salvia officinalis ) och rosmarin ( Rosmarinus officinalis ) används för oral hygien, eftersom de båda har en bakteriostatisk verkan och därigenom blockerar bakteriell proliferation; dessutom används dessa aromatiska läkemedel för att kväva eventuell inflammation i munnen.
Även selleri ( Apigum graveolens ) anses vara en bra naturlig botemedel, men inte så mycket för dess egenskaper: Betydelsen av selleri hänvisar till den stora mängden vatten närvarande, som fungerar som ett desinfektionsmedel, om än en mild för munnen.
Vikten av vatten
Användningen av dessa växter, i form av örtte, avkok, tandkräm eller munvatten måste dock åtföljas av en väsentlig administrering av vatten, vilket stimulerar salivation och håller munnen ren. Följaktligen är även daglig daglig konsumtion av frukt och grönsaker tillrådligt. användningen av tuggummi och godis utan socker verkar vara en bra vana eftersom det stimulerar salivproduktion. Det mest effektiva naturläkemedlet, som inte finns på marknaden, är faktiskt saliv: en dyr tillgång som naturen har gett oss för att hålla munnen ren och få ett friskt andetag.
Om andningsfriskheten ökar exponentiellt med ökningen av salivproduktionen, är en annan användbar lösning i närvaro av halitos att begränsa konsumtionen av livsmedel som minskar salivproduktionen (salta livsmedel eller rika på tanniner).
